Калорийность чипсы lays сыр (лэйс). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта чипсы lays сыр (лэйс). В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта чипсы lays сыр (лэйс). Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
6.5
грамм
Жиры
30
грамм
Углеводы
53
грамм
Калории
510
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен чипсы lays сыр (лэйс)?

Чем вреден продукт чипсы lays сыр (лэйс)?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чипсы lays сыр (лэйс) можно выделить:

- высокое содержание жиров

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт Чипсы Lays сыр (Лэйс) стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы Lays сыр (Лэйс)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ510 кКал1684 кКал30.3%
Белки6.5 г76 г8.6%
Жиры30 г56 г53.6%
Углеводы53 г219 г24.2%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: