Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Шаверма 100 грамм 190 8 9 19 ПП-шаурма без соуса 482 28,64 17,18 51,82 Шаурма мясная 650 30 32 60 Шаурма мясная 1 140 60 54 102 Шаурма грузинская 579 28 24 62 Шаурма ПП с курицей 420 30 12 48 Шаурма с курицей домашняя 140,2 6,8 3,4 20,6 Шаурма со свиным фаршем 520 22 32 35 Катарская шаурма 497 105,6 8,8 4,4 Шаурма с говялиной 480 22 24 44 Турецкая шаурма с курицей 347 19,69 13,81 36,63 Шаурма из копчёной грудки 434,4 40,7 8,6 47,3 Шаурма с лимонадом 850 36 32 102 Шаурма Цезарь (без соуса) 420 35 12 44 Шаурма запеченная с говядиной 650 28 32 62 Шаурма в процессе приготовления 480 32 18 48 Шаурма Цезарь без соуса 500 26 15 58 Шаурма говяжья 630 31,5 28 61,25 Шаурма Большой русский 648 54 36 28,8 Шаурма с курицей с соусом Биг Мак 720 26 38 65 Цезарь ролл без соуса 315 22 10 33 Шаверма Дачная мини (без соуса) 439 20 21 42 Шаурма (Кинг Ролл) 540 21 37 35 Шаурма куриная с капустой 750 38 32 76 ПП-Шаурма без соуса 550 32 23 56 Шаверма стандарт 735 35 39 62 Шаурма с путассу 94,8 8,87 3,57 5,77 Шаурма на гриле 475 22,5 17,5 57,5 Шаурма с люля-кебаб острая 506 26,4 26,4 40,3 Шаурма в пите (свиная) 1 610 61,6 84 145,6 Шаурма с курицей гриль 350 23,3 11,98 36,61 Рыбная шаверма на тарелке 680 32 35 58 Буррито с тунцом 168 18,5 7,4 6,6 Шаурма с ингредиентами 331 20 16 27,43 Домашняя шаурма на гриле 612 52,4 30,5 32,2 Шаверма по-сирийский двойная острая 950 45 40 105 Шаверма с мидиями 525 18 22 63 Зеленая шаурма 665 28 32 68 Чесночная шаурма в шпинатном лаваше 460 22 21 42 Шаурма в упаковке 665 31 28 70 Шаверма с грибами 680 25 32 72 Шаурма куриная с овощами 560 26 24 62 Шаурма с курицей оригинальная 547 22,1 26,7 54,5 Шаурма с фаршем из мраморной говядины 666 16,2 42,9 53,7 Шаурма с фаршем 179,8 12,7 7,4 15,6 Пп шаверма 142,5 11,2 5,4 12,3 Шаурма домашняя 2 164,2 8,7 7,3 15,9 Яичная шаурма 185,3 14,8 10,1 8,8 Шаурма при СРК 192,5 11,2 9,4 15,8 Шаурма домашняя СРК 204,6 11,2 9,9 17,6
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 