Таблица пищевой ценности Сравнивайте цельные продукты и пасты отдельно; учитывайте обжарку, глазурь и другие добавки, если они указаны.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Грецкий орех - spar natural 660 16 61 11 Кокосовый орех 106 1,05 10 4,65 Орехово-злаковый батончик 100 2 4 15 Кешью с морской солью - Ароматные орехи 574 15,3 46,4 32,7 Кешью с левантийскими приправами - ЯндексЛавка 566 17 42 30 Миндаль в шоколаде 58 1,3 4,5 3,4 Кешью в йогуртовой начинке 283 6,4 19,7 22,9 Орех мясной в/к - кпк 228 12 20 0 Кешью жареный - nutstory 580 18 43 31 Грецкий орех 1 шт 654 15,23 65,21 13,71 Грецкий орех - Ашан органик 660 16 61 11 Миндаль в шоколадной глазури - Лавка 587 11 43 39 Миндаль жареный - вкусвилл 609,7 18,6 63,7 13 Кедровые орехи в сосновом сиропе - Алатау 415 2,1 10,2 76,8 Орехи васаби - хрус NUT 580 17 29 42 Медовые миндальные орехи (7 штук) 57,9 2,04 5,08 2,6 Кешью - Зелёный слон 610 19 49 23 Орехи макадамия 142 1,6 15 2,2 Грецкий орех с медом 78 0,79 3,26 13,09 Фисташки жареные солёные - Smakky 610 20 50 20 Миндаль сушеный Foodfest 610 21 52 22 Орехи кедровые - перекресток 720 18 66 14 Грецкий орех - бестфуд 651 16,2 60,2 11,1 Фисташки с мёдом 235 6,06 13,5 24,3 Макадамия 21 0,24 2,27 0,39 Кешью 30 грамм 170 5 13 9 Глазированный миндаль 185 5,3 12,5 15 Фисташки жареные соленые 112 4,05 9,06 5,43 Слоеное пекано-кленовое рулетное тесто 2 173 27,35 134,7 219,3 Разнообразные орехи 123 3,64 11,45 3,95 Грецкий орех в какао 77 2,62 7,18 2,85 Фисташки Botanica 225 8,5 19 6 Кешью жареный с чесноком 200 6 15 10 Миндальные орехи 41 1,5 3,7 0,6 Сушёный миндаль 467 16,93 40,33 17,33 🌰 Орех макадамия (очищенное ядро, 1 шт.) 25 0,28 2,65 0,18 Фисташки в скорлупе 240 7,2 22 3,2 Миндаль замоченный 175 6,5 15 6 Миндаль в белом шоколаде 28 0,4 1,7 2,8 Фисташки жареные 172 6 14 8 Орехи кешью 55 1,8 4,4 3 Фундук в какао-пудре 127 1,61 8,28 11,04 Кешью сырой 83 2,6 6,5 4,5 Фисташки жареные подсоленые 570 21 46 27 Миндаль в глазури 140 4,5 10,5 8,5 Грецкий орех в белой шоколадной глазури 144 2 10,63 10,25 Орехово-ягодный батончик Nut&Go 160 4,5 9 15 Орехово-фруктовая смесь 45 1,2 2,5 4,5 Миндаль в шоколаде Lotte 288 5 19 24 Грецкий орех в глазури 275 5 15 30
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: орехи и семена ← Все категории продуктов и блюд 