Мюсли, гранола и сухие завтраки: калорийность и БЖУ

Вкус, глазурь, сухофрукты и орехи меняют состав сухих завтраков; сравнивайте конкретные варианты.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Хлопья кукурузные глазированые сахорной глазурью - сухие завтраки3856,5188
Овсяные хлопья из голозерного зерна - Сташевское387101157
Гранола амарантово-овсяная ягодная - Amarancho4298,36,883,6
ГРАНОЛА шоколадная с орехами - Ашан4409,2514,7564,75
Хлопья пшено рисовые - националь3709,52,576
Хлопья мультищерновые - Витьба37081,581
Сухой завтрак шоколадный - Хрустлайт24020235
Мюсли батончик - Matti39051168
Хлопья зерновые 5 злаков - семейные секреты33011364
Хлопья Геркулес - овсянка37015661
Мюсли Matti тропические фрукты4378,613,668,1
Мюсли с малиной - Столбушино3645865
Мюсли вишня - DiYes3403,33,773,4
Мультизлаковые хлопья для варки - фпутоняня3619,7275
Хлопья гречневые - самокат3647570,3
Мюсли яблоко - DiYes3355,24,468,2
Гранола с клюквой - Древо жизни38091258
Хлопья 3 злака - Царь32012364
Хлопья мультизерновые 4 злака - Витьба36091,578
Пшенично-кукурузные хлопья - настоящее Алтайское3419,51,771,9
Хлопья 4 злака 3 мин - Увелка370133,569
Гранола с протеином - древо жизни43519,916,851
Мюсли - го4308,51661
Мюсли - фруктовый рай4068,715,557,8
Хлопья 5 злаков - Царь320102,564
Гранола ягодная - Granola Lab3268,611,350,4
Овсяные хлопья - nordik36013,57,256
Хлопья гречневые - селяночка3409,5270
Гречневые хлопья - глобус360112,574
Хлопья гречневые - MAKFA38382,976,7
Хлопья гречневые без глютена - Dиетика34512362
Овсяные хлопья с отрубями - Ашан ООО "Центральная крупяная компания"34011759
Пшеничные хлопья - nordic360111,576
Хлопья быстрого приготовления с персиком - Кашка минутка34094,566
Овсяные хлопья - утренняя свирель34013659
Гранола протеиновая с орехами401,815,3511,2357,85
Мюсли яблоко - Диа-Веста3205564
Мюсли ого с яблоком45081860
Хлопья пшеничные - кубань матушка32812167
Мюсли - Доктор Грин3804,88,471,3
Протеиновая гранола ягодная малина клубника - Bikki342141064
Хлопья пшеничные - МакFa35511,41,173
Гороховые хлопья «Алтайская Сказка» - Poca31523,41,651,7
Мюсли вишня ананас - ecoBar851216
Живые хлопья - Пассим382116,177,2
Хлопья 5 злаков быстрого приготовления - Spar35011364
Гранола с инжиром - r.a.w.life410101751
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 192835012662
Гранола с шоколадом - Премиум клаб4429,214,864,8
Мюсли апельсин - ашан3736,59,264,8

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд