Капуста и брокколи: калорийность и БЖУ

Капуста разных видов и способы приготовления могут различаться по пищевой ценности.

Таблица пищевой ценности

Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Капуста маринованная с опятами - Белоручка49,21,472,086,07
Капуста тушёная моя40,51,052,454,15
Квашеная капуста - традиции вкуса191,902,2
Брокколи рис76,52,450,4315,61
Капуста "пилюски" с аджикой - Солёнушка140,80,32,2
Капуста квашеная острая - Сибирские разносолы241,803
Капуста цветная - Уют202,702,4
Цветная капуста - Freshville262,10,23,4
Капуста по- корейски - НТПО1271108
Капуста свежая сосисками Л.113,94,147,375,95
Капуста белокочанная квашенная - д- алмирос201,80,13
Капуста кимчи - натуральные продукты6020,112,6
Тушеная капуста с мясным фаршем28612,8818,816,06
Капуста маринованная - Илья муромец19,21,803
Капуста белокочанная квашеная - океан261,80,14,4
Цветная капуста - каждый ден302,50,34,5
Брокколи в панировке244,914,547,1729,05
Капуста тушеная (с сосисками) - Ашан992,676,5
Цветная капуста запеченная под соусом бешамель112,65,257,426,08
Капуста квашенная по гурийски. - Грин витамин.15202
Тушёная капуста со свининой67,96,842,764,54
Маринованная капуста - фортуна882112
Капуста белокочанная кисло-сладкая - Океан400,70,19,1
Квашеная капуста с морковью221,350,093,76
Капуста по-грузински маринованная - Бродич251,50,56
Капуста квашеная - макси381,805,4
Капуста маринованная с морковью - мясоград Саянский бройлер22005,6
Капуста острая с морковью - Калина-малина261,105,7
Брокколи с яйцом76,56,834,14,67
Брокколи - самокат332,80,34,8
Капуста в маринаде с морковью - русалочка54,91,51010,18
Капуста квашеная "Фитнес" - ООО "Белая Дача Юг"201,50,13,5
Капуста со свеклой - зеленталь19,2203
Капуста брюсельская - лента43,13,40,34,5
Капуста квашеная - кайман29,81,80,25,2
Капуста - по корейский901,56,75,4
Капуста по-деревенски - квашенная201,90,13,9
Капуста квашенная Костромская - ип КФХ Куропаткина201,80,13
Капуста шинкованная красная - ярче370,80,28,1
Маринованная капуста с морковью - коралловый остров2710,15,5
Капуста квашенная "Классическая" - Самокат1001,50,13,5
Капуста квашеная - магнолия251,50,14,5
Капуста квашеная с клюквой - leor3020,15,5
Цветная капуста в сл соусе - щедрый112684
Капуста маринованная с клюквой - Соленушка321,60,17,2
Цветная капуста - green302,505
Капуста с морковью в маринаде - ЗПК701,40,115,5
Капуста с морковью по-корейски - Leor1101,57,58,5
Квашеная капуста - Алые паруса363,10,93,9
Капуста квашенная с огурцом - Киты еды75,21,6522,84

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд