| Отварная куриная грудка с картофелем | 346 | 43 | 5.2 | 29 |
| Печенье R. Finik Апельсин | 160 | 3.2 | 6.4 | 24 |
| Кабачковая икра, вареные яйца, зеленый перец и кофе | 341 | 21.7 | 23.2 | 11.5 |
| Завтрак: яйца, болгарский перец, икра кабачковая и кофе | 245 | 14.8 | 16.2 | 10.7 |
| Варенье из таежных ягод без сахара | 15 | 0.1 | 0.1 | 3.5 |
| Хлебцы с творожным сыром и слабосоленой семгой | 107 | 5.67 | 4.8 | 9.67 |
| Сметана и капучино | 148 | 6 | 9 | 11 |
| Пшенная каша, торт Рыжик и торт Наполеон | 675 | 12 | 28 | 95 |
| Говядина на кости | 420 | 45 | 26 | 0 |
| Свиные ребра с печеным картофелем и кетчупом | 1290 | 67.8 | 98.1 | 30 |
| Завтрак: яйцо, сосиски, сыр и чай | 377 | 23.1 | 30 | 3 |
| Банан, нектарин и абрикос | 231 | 4.1 | 1.3 | 57.5 |
| Омлет, печенье, топленое молоко и кофе с сахаром и сливками | 340 | 19 | 23 | 12 |
| Печенье Любятово Топленое молоко | 276 | 4.5 | 10.5 | 41.22 |
| Слоеная булочка с абрикосовым джемом | 320 | 5 | 16 | 40 |
| Слоеная булочка с абрикосовой начинкой | 280 | 4.5 | 14 | 35 |
| Красная отварная чечевица | 163 | 12.9 | 0.5 | 28 |
| Сэндвич с омлетом, сыром и помидором | 380 | 18 | 20 | 32 |
| Фунчоза, яйцо и куриная грудка | 570 | 44.5 | 14.8 | 61 |
| Яйцо, фунчоза и куриная грудка | 591 | 44.3 | 15.1 | 67.1 |
| Вареные яйца, огурец, сыр чечил, козий сыр, оливки и кофе с молоком | 413 | 32 | 25.7 | 13 |
| Хлопья кукурузные классические | 390 | 6.5 | 0.5 | 89 |
| Псиллиум с тыквой и куркумой | 25 | 0.5 | 0.1 | 8.5 |
| Творог 5%, сметана 10% и мед | 341 | 34.9 | 13 | 22.7 |
| Гречка, фасоль в соусе, жареный минтай и хлеб | 489 | 32.05 | 6.2 | 73.5 |
| Батон с урбечем | 95 | 2.8 | 4.7 | 11.2 |
| Конфета Черемуха | 118 | 1.5 | 7.5 | 10.5 |
| Хлебцы с паштетом и кофе с молоком | 250 | 9 | 14 | 21 |
| Макароны с мясом и нарезанный помидор | 347 | 13.3 | 10.3 | 49.8 |
| Отварной геркулес | 154 | 4.5 | 2.7 | 27.2 |
| Слат с тунцом, яйцом, овощами и сыром | 299 | 35.5 | 14.2 | 6 |
| Orion Fresh Pie клубника-малина | 130 | 1.2 | 4.5 | 20 |
| Творог 5% со сметаной и ржаной хлеб | 458 | 38.5 | 12.75 | 45.5 |
| Яичница с сосисками, помидорами и луком | 374 | 18.5 | 29.3 | 6.9 |
| Оладьи из кабачка, греческий йогурт и слабосоленая горбуша | 345 | 21.5 | 19.8 | 18.8 |
| Яйца глазунья, хлеб, сосиска, творог и дыня | 565 | 39.5 | 30.7 | 33 |
| Перловая каша, запеченное мясо с овощами, огурец, слабосоленый лосось и творог | 409 | 30.9 | 17.1 | 32 |
| Шоколад "Амурский бульвар" со смородиной | 118 | 1.2 | 7 | 12 |
| Шоколад с жимолостью | 118 | 1.2 | 8.5 | 9.4 |
| Конфета "Дальневосточный лимонник" | 118 | 1.2 | 8.4 | 9.2 |
| Кофейный напиток Розовый раф | 210 | 3.5 | 12.5 | 21.5 |
| Яичница с сосисками и помидорами с хлебом | 450 | 21 | 29 | 24 |
| Шашлык из курицы с картофелем фри и овощами | 715 | 41.3 | 32.2 | 60 |
| Сэндвич из лаваша с колбасой, сыром, яйцами, кетчупом и чай | 442 | 18.4 | 25.1 | 34.7 |
| Хачапури по-аджарски и люля-кебаб | 864 | 33 | 43.44 | 85.56 |
| Фокачча с кунжутом | 140 | 4 | 5 | 20 |
| Суп лапша с курицей и кофе с сахаром | 180 | 12 | 6 | 18 |
| Плов с куриным салатом | 470 | 20 | 22 | 48 |
| MacCoffee Капучино Диторино со вкусом темного шоколада | 110 | 1.2 | 3.2 | 19.5 |
| Овсяное печенье с шоколадным маслом и кофе со сливками | 680 | 8.5 | 40.5 | 68 |
| Блин с вареньем | 115 | 3 | 4 | 17 |
| Ржаной хлеб с овощным лечо | 145 | 4.2 | 2 | 27.5 |
| Спред растительно-жировой Voimix | 2560 | 0.4 | 280 | 4 |
| Топпинг Bombbar малина | 25 | 0.5 | 0.1 | 6 |
| Кофе с сахаром и пряник | 222 | 3.7 | 4.6 | 42 |
| Беляш с мясом и чай с молоком | 810 | 25.5 | 43.5 | 77.5 |
| Гречка и консервированные шампиньоны | 185 | 7.9 | 1.8 | 34 |
| Ролл из лаваша с колбасой и сыром | 480 | 22 | 35 | 20 |
| Творог, кефир, сыр, чернослив, кофе с молоком и хлеб белый | 457 | 30.8 | 21.4 | 37.1 |
| Глазунья, сосиски, овощной салат и кофе с молоком без сахара | 472 | 25.9 | 35.3 | 11.2 |
| Яйцо, квашеная капуста, хлеб, сыр и кофе с молоком | 281 | 17 | 14.9 | 22.7 |
| Гречка с вареной куриной грудкой и помидорами | 398 | 50.22 | 7.03 | 30.06 |
| Яичница из двух яиц и сыр | 237 | 17.9 | 17.8 | 1.18 |
| Дубайский десерт (конфеты без сахара) | 150 | 2.5 | 12 | 9 |
| Хлебец с шоколадной пастой | 115 | 1.5 | 6 | 14 |
| Творог со сметаной, шоколадный батончик и кофе с молоком | 545 | 32.5 | 30 | 37 |
| Омлет, сарделька, колбаса и огурец | 472 | 27.57 | 37.18 | 2.96 |
| Курник с картофелем и курицей | 420 | 10.5 | 19.5 | 49.5 |
| Печенье Orion Chok-Chok Chip | 100 | 1 | 5 | 13 |
| Moby Caramel Puffs | 100 | 1 | 4 | 15 |
| Кофе Латте Slim Faberlic | 50 | 3.5 | 1.5 | 6.5 |
| Moby and Lala cakes | 730 | 7 | 37 | 94 |
| Рис, говяжья отбивная, хлеб, сухарь с изюмом и чай с сахаром | 895 | 42.5 | 20.3 | 132.4 |
| Картофельное пюре с сарделькой и айс кофе с сиропом | 660 | 18 | 38.5 | 60 |
| Запеченные мюсли с кефиром | 285 | 9.5 | 9.5 | 39 |
| Мини-кекс | 135 | 1.8 | 6.3 | 18.5 |
| Суп куриный, картофельное пюре, бефстроганов из свинины и компот | 710 | 34.5 | 37 | 57 |
| Бутерброды с колбасой, сыром, помидором и огурцом | 329 | 15.7 | 15.65 | 29.6 |
| Каша пшеничная, курица, овощи и фрукты | 745 | 62.2 | 20.6 | 78.3 |
| Яичница-болтунья, колбаса и белый хлеб | 730 | 32 | 29 | 81.2 |
| Творог, хлеб, яблоко и киви | 654 | 39.7 | 17.7 | 78.8 |
| Кофе с молоком, пряник, вафли и арбуз | 535 | 9.7 | 19.3 | 83 |
| Хлеб с маслом, сыром, кофе и зефиром | 893 | 16.9 | 45.6 | 103.7 |
| Стейк с картофелем по-деревенски, кукурузой и сальсой | 570 | 54.8 | 29.2 | 18 |
| Конфеты Mone | 127 | 1.06 | 9.2 | 10.79 |
| Зелёный борщ со сметаной и хлебом | 270 | 12 | 9.5 | 32 |
| Овсяная каша, ржаной хлеб и сливочное масло | 425 | 10.1 | 17.5 | 55.6 |
| Печенье с маренгой | 222 | 13 | 10 | 20 |
| Цыпленок в сливочно-шпинатном соусе | 389 | 30 | 13 | 38 |
| Филе минтая под крабовым соусом с овощами | 316 | 29 | 12 | 23 |
| Курица копченая | 306 | 45 | 13.5 | 0 |
| Бутерброды с колбасой и малосольным огурцом | 276 | 10.1 | 11.3 | 31.8 |
| Яичница с сосиской, бутерброды с сыром и салат | 665 | 30 | 48 | 28 |
| Кусочки огурца | 6 | 0.3 | 0.1 | 1.4 |
| Кофе Нескафе 3в1 | 63 | 0.5 | 1.5 | 12 |
| Яичница из двух яиц со слабосоленым лососем | 250 | 22.6 | 16.7 | 0.8 |
| Яичница, сырники со сгущенкой и черный кофе | 640 | 34 | 30 | 59 |
| Овсяная каша с чиа и черносливом, кофе | 308 | 8.2 | 4.7 | 60.6 |
| Три бутерброда с белым хлебом и вареной колбасой | 460 | 15 | 22 | 50 |
| Манник с черничным конфи | 355 | 20 | 15 | 35 |
| Капуста со свиными ребрами, картофель, овощной салат, пиво безалкогольное, карпаччо из курицы и чипсы | 780 | 28.1 | 40.2 | 71 |
| Картофельное пюре с курицей в сливочном соусе и малосольная капуста | 380 | 19.5 | 22.2 | 25 |
| Тушеная картошка с мясом и молоко | 428 | 18.6 | 17 | 49.6 |
| Каша с молоком и маслом, бутерброд с икрой и кофе | 482 | 16.2 | 21 | 56.2 |
| Манная каша на молоке и сладкий чай | 370 | 6 | 5 | 75 |
| Яйцо, хлеб, сыр и сливочное масло, чашка капучино | 303 | 13.6 | 20 | 16.6 |
| Омлет со шпинатом, помидорами и огурцом | 231 | 15 | 15.2 | 7.1 |
| Тост с майонезом и огурцом | 135 | 3.2 | 6.8 | 15.1 |
| Кофе с молоком и куриная слойка | 670 | 24.5 | 32.5 | 68 |
| Макароны, куриная грудка и овощной салат | 443 | 44.5 | 6.5 | 49 |
| Бутерброды с колбасой и сыром и кофе | 425 | 15.5 | 22 | 40.5 |
| Спирулина (порция) | 18 | 3.5 | 0.04 | 0.9 |
| Гречка с луком, сливочным маслом и куриным окорочком гриль | 360 | 9.5 | 12 | 53 |
| Борщ с хлебом и салат из моркови | 400 | 11 | 17.5 | 53 |
| Шоколад Snickers и картофельные чипсы | 1030 | 13.3 | 62.5 | 108 |
| Вареная свинина, нектарин, сосиски и хлеб | 1351 | 100.5 | 88 | 38 |
| Королевские шампиньоны | 14 | 2.1 | 0.2 | 2.1 |
| Солянка мясная и лепешка | 505 | 22 | 30 | 35 |
| Творог, хлеб, арбуз, сметана, чай с молоком, курица с рисом | 910 | 62.3 | 26.3 | 93.5 |
| Шаурма с курицей, беконом, огурцом, помидором и чесночным соусом | 780 | 36 | 38 | 70 |
| Гречка с тушёнкой из говядины и шампиньонами | 420 | 28 | 12 | 50 |
| Сырник на рисовой муке с конфитюром | 140 | 8 | 5 | 15 |
| Отварной рис с курицей, яйцом и огурцами | 483 | 40.3 | 13.9 | 44.8 |
| Завтрак: яйца, огурец и тост с маслом | 299 | 16.9 | 18.6 | 16.3 |
| Боул с киви, семенами чиа, мягким творогом и йогуртом | 321 | 23 | 9.6 | 40.1 |
| Идеи ПП завтраков | 3960 | 173 | 153 | 457 |
| Гороховый суп с говядиной и дыня | 397 | 23 | 6.2 | 62 |
| Дыня, сыр, салат с креветками, фруктовый лед и желе | 534 | 27.7 | 18.3 | 64.3 |
| Протеиновый пудинг, безлактозное молоко и нектарины | 255 | 15.4 | 3.9 | 42.5 |
| Куриная грудка, фасоль, пудинг и фруктовый лед | 530 | 54 | 8.5 | 56 |
| Оладья из кабачка с курицей | 87.5 | 6.46 | 4.79 | 5.21 |
| Мини-пельмени с индейкой и салат из огурцов и помидоров | 580 | 31.5 | 15.3 | 76 |
| Печенье-сэндвич с кремовой прослойкой | 380 | 4 | 18 | 52 |
| Сало на хлебе без глютена | 253 | 2 | 18.7 | 18 |
| Пиратские кукурузные снеки Pirate's Booty | 70 | 1 | 3 | 10 |
| Мороженое Bomb Pop | 40 | 0 | 0 | 10 |
| Каша пшенная, блинчики с рыбой и штрудель | 630 | 16 | 28 | 80 |
| Грудка с овощами, салат Цезарь и панкейки с шоколадом | 1160 | 64 | 58 | 100 |
| Макароны с сыром, яичными белками и кешью | 427 | 25.6 | 17 | 42.6 |
| Смесь риса, лапши и жареного вонтона | 400 | 11 | 15 | 57 |
| Салат с тунцом, яйцом и кофе с молоком | 372 | 23.33 | 25.7 | 10.11 |
| Биойогурт обезжиренный ВкусВилл | 150 | 13 | 0.5 | 23 |
| Стейк филе-миньон с овощами | 316 | 48.1 | 6.9 | 15.4 |
| Куриная отбивная, сыр, кофе с молоком и изюм | 349 | 29.8 | 20.6 | 11 |
| Картошка с мясом, бутерброды, кофе и конфета | 730 | 22.3 | 35 | 82.5 |
| Слива и виноград | 299 | 3.5 | 1.1 | 77.1 |
| Соус перечный | 61 | 0.8 | 5.2 | 2.9 |
| Блины и котлета | 440 | 20 | 24 | 35 |
| Блюдо из риса с тунцом, овощами и кабачковые оладьи | 267 | 13.3 | 7.77 | 35.05 |
| Бутерброды с рикоттой, колбасой и помидором, кофе с сахаром | 500 | 18.2 | 22 | 57 |
| Инжир и слива | 86 | 1.1 | 0.4 | 21.7 |
| Фасоль тушёная белая | 140 | 8.5 | 0.6 | 24 |
| Борщ со сметаной, мясо индейки, сало, чиабатта, огурец и помидор | 690 | 26 | 42.3 | 49 |
| Пицца карбонара и вишневый сидр | 860 | 20 | 24 | 97 |
| Пирог из теста фило с тыквой и медом | 235 | 4.5 | 6.2 | 41.2 |
| Домашняя колбаса из свинины и говядины | 420 | 24 | 35 | 1.5 |
| Стейк из лосося на гриле, овощи, оливки и сыр | 505 | 39.3 | 34.5 | 8.5 |
| Стейк из лосося, овощи гриль, оливки и сыр | 505 | 39.3 | 34.5 | 9.5 |
| Греческий йогурт с печеньем, кофе и какао | 144 | 7.2 | 4.2 | 19.2 |
| Скумбрия копченая и картофельное пюре | 550 | 40 | 28 | 32 |
| Сугудай из нерки | 271.6 | 16.09 | 22.3 | 1.78 |
| Бутерброды с рикоттой, колбасой и помидором, кофе с сахаром | 540 | 18.2 | 24 | 63 |
| Кокосовый батончик Barbara | 105 | 1 | 6 | 12 |
| Чиа-пудинг с бананом, черникой и орехами | 315 | 8 | 16 | 38 |
| Клубника, фисташки и виноград | 48 | 1.02 | 0.48 | 11.4 |
| Омлет, гречка, тушеные патиссоны, чокопай, яблоко, хлеб и сливы | 705 | 26.3 | 26.8 | 90 |
| Творог, банан, патиссоны, морковь по-корейски и соус | 297 | 22.5 | 5.3 | 42.5 |
| Шоколадная конфета, пирожные и яблоко | 488 | 5.4 | 24.3 | 63 |
| Яблоко, макароны, котлеты из лосося, патиссоны и белокочанная капуста | 588 | 33.7 | 17.9 | 74.8 |
| Протеиновое мороженое с семенами чиа | 129 | 15 | 5 | 6 |
| Щи со свежей капустой и сметаной | 137 | 6 | 8 | 10.2 |
| Семечки полосатые | 584 | 20.8 | 51.5 | 11.4 |
| Салат с томленой говядиной и маринованными огурцами | 280 | 22 | 18 | 8 |
| Филе индейки гриль, картофель в аэрогриле, огурцы и пиво | 356 | 37.11 | 7.3 | 28.81 |
| Пивной напиток Eboshi Original | 195 | 2.5 | 0 | 11.5 |
| Вареное яйцо и фасоль в томатном соусе | 138 | 9.3 | 5.6 | 12.6 |
| Куриные крылышки, жареные креветки в панировке и отварной картофель | 870 | 61.5 | 50.1 | 41 |
| Чудо творожок малина-ежевика | 145 | 4.1 | 6 | 18 |
| Гречневая каша с куриным филе и помидорами | 310 | 30 | 4.2 | 37 |
| Гренки из хлеба в яйце | 540 | 21 | 24 | 58 |
| Яблоко, бананы и виноград | 325 | 3.3 | 1.1 | 84.5 |
| Запеченная куриная ножка с макаронами и овощной салат | 570 | 36.5 | 20 | 61 |
| Молочный коктейль Delibon клубника | 142 | 5.7 | 3.1 | 22.5 |
| Лепешка итальянская Мясновъ | 750 | 24.9 | 2.4 | 156.9 |
| Овсяная каша с яблоком и чай с лимоном | 290 | 6.1 | 10 | 43.2 |
| Пирог по-корейски с мясом и капустой | 194 | 6.83 | 8.32 | 22.88 |
| Куриные крылышки, отварной картофель, жареные кабачки и джин-тоник | 1420 | 65 | 72.5 | 86 |
| Сыр, коньяк, клубника, слива, сало, хлеб, утиная грудка и огурец | 873 | 31.9 | 51.2 | 51.8 |
| Блины с творогом, блины с мясом и самса с мясом | 1750 | 67 | 82 | 186 |
| Сербская брынза dr.Milk | 93 | 6.08 | 6.84 | 1.14 |
| Жареные яйца и белый хлеб | 475 | 25 | 19.5 | 48.5 |
| Брокколи в соевом соусе и лимонном соке | 126 | 9.53 | 1.4 | 24.76 |
| Плов со свиным карбонатом | 142.5 | 5.7 | 6.65 | 15.2 |
| Яичница из трех яиц и три кусочка белого хлеба | 470 | 25 | 19 | 46.5 |
| Вафли сырные из греческого йогурта, сыра 20%, рисовой муки | 250 | 13.2 | 7.3 | 32.3 |
| Оригинальные стрипсы | 554 | 27.83 | 25.3 | 53.13 |
| Шефбургер Джуниор оригинальный | 424 | 22.2 | 17.1 | 44.5 |
| Яичница с помидорами творог и луком | 210 | 14 | 15 | 4 |
| Салат из огурцов и помидоров со специями | 65 | 2 | 1.5 | 12 |
| Паровое пельме (баоцзы) с соевым соусом | 296 | 11.5 | 8 | 42.5 |
