Тофу и соевые продукты: калорийность и БЖУ

В разделе собраны тофу и другие соевые продукты; соусы и напитки выделяются отдельно.

Таблица пищевой ценности

Для сухих, варёных и консервированных бобовых выбирайте соответствующую запись. Продукты из сои выделены отдельно.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Тофу - веранде тофу230131019
Спаржа соевая резаная сушеная - Food Collection51037,830,321
Тофу классический - Vegan758,73,71,7
Соевое мясо - .4147,422,645,5
Тофу подкопченный - Green East1161273
Соевое мясо латяо zuibaxiang - 嘴巴香422724,844
Тофу-пудинг манго-маракуйа - вкусвилл87,821,416,8
Соевое мясо фарш - ООО «ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ»330461,536
Тофу классический - soymik758,73,71,7
Соевое Мясо "Азу" - ООО "Первый Диетический"32148130
Тофу классический - озон70840,8
Тофу мягкий - Сойка106144,23,1
Соевая спаржа - sweet life420392413
Тофу с грибами - Житное подворье167,515,38,37,9
Спаржа соевая сухая - DAU SHI FU504,737,830,320,6
Тофу классич - Житное подворье148,816,19,20,4
Тофу с грибами - Эко Соя Про15014102,5
Соевое мясо - продуктовая аптека32148130
Соевое мясо - баобаб4317,62550
Соевое мясо гуляш - продуктовая аптека32148130
Острое соевое мясо со вкусом крылышек - La shang4137,12540
Жареный тофу24016,0218,783,4
Соевое мясо - Xiqia4358,826,840,1
Тофу Шелковый18716,339,668,74
Соевое мясо куриные крылышки - 嘴巴香41011,320,245,7
Жареный тофу в кукурузном крахмале278,412,216,8220,8
Соевое мясо - латяо4187,52345,3
Соевый текстурат - эко31640821
Тофу - ЯСО1301281,5
Фучжу (спаржа соевая)14014,15,411,4
Тофу "классический"соевый продукт - ооо ЭкоСояПро15014100,5
Тофу - ИП Веверка121855
Соевое мясо рыбка82121,26
Соевое мясо "курица" - Latiao4317,62550
Соевое мясо (вегетарианские полоски из креветок) - китаец зелёный15014,110,50
Тофу 'Шелковый'18716,339,668,79
Жареный тофу в кляре58531,53439,5
Тофу с грибами - Ясо1401672
Соевое мясо - XIANGLAYABOWEI42609,122,4
Тофу сыр - Сельский дом121144,85,3
Соевое мясо17825118
Тофу с хмели-сунели - veg s family808,73,72,9
Тофу копченый - волков1441583
Тофу классический - veg's family758,73,71,7
Тофу с клюквой - ЯСО18012911
Тофу морская капуста - Life1601883
Тофу орегано чеснок - Калина-Малина14715106
Тофу шёлковый - вкус вилл81,47,14,23,8
Соевая спаржа по-корейски424,440,893,96
🍛 Тофу Классический758,73,71,7

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд