Мюсли, гранола и сухие завтраки: калорийность и БЖУ

Вкус, глазурь, сухофрукты и орехи меняют состав сухих завтраков; сравнивайте конкретные варианты.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Овсяные хлопья на молоке67,92,212,0510,6
Гранола с молоком3079,813,537,2
Мюсли-батончик Bombbar1402054
Овсяные хлопья залитые кипятком1 1343921198
Гранола-батончик с миндалем751,994,597,25
Гранола с черникой31315,229,9938,42
Хлопья1465,42,624
Мюсли-батончик314,310,021,6564,97
Мюсли-батончик Muslir банан в темной глазури1252519
Овсяные хлопья с молоком1856333
Гречневые хлопья1405128
Сухие завтраки с молоком3158,55,558
Овсяные хлопья Nordic1485,22,824
Медовые хлопья741,40,615,6
Ягодная гранола27561040
Сухие завтраки2506255
Мюсли запеченные с орехом Магнит1 5403056230
Гречневые хлопья на молоке2868,76,848,2
Кукурузные хлопья Хрутка с домашним молоком2857,87,546,5
Мюсли-батончик Bombbar Клубника1403,75,818
Гранола Ол'Лайт шоколадная420101562
Злаковые хлопья2107,21,839
Мюсли-батончик PowerUp1603,24,826
Шоколадные хлопья Несквик с молоком35310,98,256,2
Хлопья+снежок139,453,222,8
Мюсли с кефиром 1%1858333
Хлопья кукурузные медовые Любятово765132172
Кукурузные хлопья Любятово38071,584
Хлопья кукурузные Любятово37271,582
Овсяные хлопья Быстров Лесные ягоды1454,52,526
Хлопья 5 злаков Обед без бед36011270
Гранола с безлактозным молоком3309,512,745
Сухие завтраки (колечки)952119
Кукурузные хлопья Хрутка1 02618,93,2224,1
Гранола с ягодами881,482,9613,32
Мюсли-батончик «Ягоды-Мёд»1202321
Сухой завтрак Хрутка3856382
Овсяные хлопья в сухом виде361136,262,4
Кукурузные хлопья с козьим молоком888209179
Шоколадные сухие завтраки с арахисом1787,5154,5
Кукурузные медовые хлопья с козьим молоком2685,84,252,5
Хлопья Рисовые - Ясно Солнышко3407174
Хлопья геркулес - Гудвилл34012660
Хлопья многозлаковые - Царь350101,573
Хлопья 5-ти зерновые тонкие - Увелка370143,568
Хлопья гречневые - Увелка3509,5269
Хлопья пшенные - Nordic38810765
Хлопья Пять злаков - Семейные Секреты33311,33,564,1
Хлопья гречневые - Мистраль34611,42,474,8
Хлопья кукурузные без сахара - Моя цена37091,579

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд