Кефир: калорийность и БЖУ

Сравнивайте кефир по жирности и конкретной марке; вкусовые добавки учитывайте отдельно.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Талицкий кефир 2.5% 350 гр5132,54
Кефир 3.2 квилли милли5533,24
Кефир - агрико5132,54
Кефир - вкусвил5733,24
Кефир - Тольятти молоко5132,54
Кефир - вологодский5132,54
Кефир - Борисовский532,82,54
Кефир обезжиренный - янта28304
Кефир - Деп502,82,54
Кефир - мелитопольский молокозавод5132,54
Кефир 1% - Белозорие35314
Кефир - калория5132,54
Кефир - туринская слобода5233,24
Кефир - Талицкий5132,54
Кефир обезжиренный - Чебаркуль28304
Кефир био кефирный - выгодный452,823,8
Кефир "Светлое Озеро" 1%806,828
Обезжиренный кефир9570,516,5
Кефир 3.2% - Софийское подворье562,83,24
Кефир с протеином171137,812
Кефир 2.5 % - Шокта5132,54
Кефир 1% с корицей896,122,0910,2
Кефир Ирбитский Классический204121016,8
Кефир с семенами льна24314,2415,6718,6
Кефир - молком2930,14
Кефир 1% Ташлинский - НК37314
Кефир Бифидум 1% - добрынинский.рф36,22,814
Кефир Заливные луга 2.5% - экоптица5532,54,7
Кефир - Рогачев 2.5%502,82,54
Кефир 1% - Liberte42,53,71,064,7
Кефир "Фермерский" Залесский фермер 3.2%10463,210
Кефир фермерский4502722,536
Кефир 1%906,429,6
Кефир - окская поляна5132,54
Кефир 3.2 - Из Углича56,833,24
Кефир "Лебедянь" 1.0%40314
Кефир 1% - Северная долина37314
Кефир - родимая сторонка40314,7
Кефир - мичурино6033,24
Кефир 2.5% - Никольское здоровье5132,54
Кефир - Пискарёвский5132,54
Кефир - амка5733,24
Кефир Имунеле1599912
Кефир 1% - магнит свежесть35314
Кефир 3.2% - молочный дождик5533,24
Кефир 1% - родная любава35314
Кефир - молочка4932,53,9
Кефир 3.2%54928,828,841,4
Кефир Талицкий - Талицкое молоко512,534
Кефир5532,54

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд