Ягоды: калорийность и БЖУ

Сравнивайте свежие и замороженные ягоды, а продукты с сахаром выбирайте по отдельным карточкам.

Таблица пищевой ценности

При выборе карточки различайте свежие плоды, сушёные продукты и варианты с добавленным сахаром.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Клубника с вишней1142,320,927
Клюква в шоколадной глазури - Мир29021048
Клубник130,260,122,92
Малина сублимированная3587,5081,8
Клубника со сахарозаменителем571,180,5313,06
Клубника с манго560,920,3713,44
Черника в йогурте118,55,473,1517,65
Малина сублимированная 💯 - Lite Kilchen37072,580,5
Малина замороженная с сахаром610,440,214,86
Клюква с сахаром - лавка2050,2051
Коллаген вишня - Singi22545015
Вишня протёртая с сахаром - Магнит2100,60,151
Клубника в шоколаде78610,4638,895,18
Клубника с йогуртом19320,11,6234,86
Клюква сушеная - Fresh Gravitational3641,10,679
Замороженная малина1563,91,235,7
Клубника с молоком62,11,491,7711,23
Клубника со сгущенкой763,93,28,4
Клубника с черешней1142,340,927,36
🍓 Клубника320,70,37,3
Сушеная клюква920,420,3324,84
Клубника с нектаринами1563,61,3537,65
🍒 Черешня511,10,312,8
Клубника с лепёшкой1723,724,8229,88
Вишня в белом шоколаде Schofrulade2242,5935
Вишня в белом шоколаде5387,0432,6160,82
Вишня в белом шоколаде2933,917,833
Черешня свежая100,220,042,54
Желтая черешня521,10,313
Малина с растительным жиром1471,4810,1113,01
Протертая малина с сахаром1 355,43,91,8337,31
Измельченная вишня170,2804,15
Глазированная клубника450,150,0611,4
Клюква с сахаром560,10,0514,8
Домашняя клубника290,60,276,93
Голубика свежая1140,740,529
Клубника со стевией320,670,37,68
Клубника мороженая911,710,5722,8
Клюква в сахарной пудре930,120,0623,6
Малина протёртая с бананом78,40,810,3619,34
Клюква неваренье460,40,112,2
Черешня в чаше2213,51,0555,65
Клубника консервированная962,40,923,4
Клубника со сливками2803,51826
Вишня из компота851,20,321,5
Вишня садовая5010,312,2
Клубника с сахарной пудрой350,50,28,5
Вишня в желе Ростагроэкспорт1500,80,136
Свежая малина1042,41,324
Черешня 400 г771,70,318,2

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд