Таблица пищевой ценности При выборе карточки различайте свежие плоды, сушёные продукты и варианты с добавленным сахаром.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г 🍎 Яблоко 53 0,27 0,17 13,8 Яблоко крис пинк 52 0,26 0,17 13,81 Яблоко Golden Delicious 95 0,47 0,31 25,13 Яблоко очищенное 104 0,6 0,4 27,6 Яблоки сезонные - велес-м 52 0,3 0,2 13,8 Печеные яблоки 90 0,3 0,3 23,4 Яблоко клубника малина пюре 49 0,44 0,3 12,26 Запечённые яблоки 52 0,3 0,2 13,8 Зелёное кислое яблоко 86 0,47 0,31 22,5 Груша ред Бартлетт - Лента 47 0,4 0,3 10,3 Груша Вильямс 96,9 0,68 0,34 25,84 Груша Конференц 71 0,56 0,28 19,32 Яблоко гренни смит 73 0,28 0,42 19,32 Печеное яблоко 96 0,26 0,35 25,59 Запечённое яблоко гренни смит 47,2 0,24 0,16 12,38 Маленькое красное яблоко 78 0,39 0,26 20,73 Яблоки красные 261 1,76 0,83 69,87 Испорченное яблоко 52 0,26 0,17 13,81 Малиновая Груша / Суданская Роза 9 0,13 0,05 1,92 Яблоко Роял Гала 52 0,26 0,17 13,81 Запеченное яблоко 95 0,47 0,31 25,13 Желтые яблоки 145 0,8 0,5 38,6 Яблоко зелёное 94 0,5 0,3 25 Яблоко гольден 52 0,3 0,2 13,8 Очищенное яблоко 83 0,4 0,3 22,4 Яблоки запеченные с корицей 130 0,8 0,5 33,5 Яблоки Ред Чиф 338 1,95 1,1 90,35 Яблоко сорта Гольден 77 0,5 0,2 19,5 Яблоки гольден 130 0,5 0,4 34,5 Яблоко 299 гр 152 0,8 0,5 41 Яблоки со свежим крыжовником 148 1,4 1 36 Яблоко Гольден 95 0,5 0,3 25 Груши Форель 118 1,12 0,28 31,92 Тертое яблоко с ягодами 105 0,8 0,5 26 Яблоко гала 76 0,4 0,3 20,3 Яблоко тушёное 34 0,17 0,13 8,58 Нарезанное яблоко 78 0,4 0,3 21 Яблоко белый налив 112 0,64 0,48 25,6 Зелёные яблоки 234 1,4 0,8 62,5 Яблоки Симиренко 41 0,44 0,44 9,9 Китайская груша 108 1,25 0,5 26,25 Долька яблока 13 0,1 0 3,5 Яблоки моченые - Азия Бренд 40 0,9 3 2,6 Груша Форель - Ozon fresh 42 0,4 0,1 11,4 Яблоки гренни смит - ВкусВилл 48 0,4 0,4 9,7 Яблоко сушеное - ВкусВилл 316,3 1,4 1,1 75,2 Яблоко садовое - ВкусВилл 47 0,4 0,4 9 Груша Аббат - Гипер 48 0,4 0,6 10,3 Груша Форель - Азбука Вкуса 47 0,4 0,3 10,3 Яблоки - Лента 47 0,4 0,4 9,8
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: фрукты и ягоды ← Все категории продуктов и блюд 