| Мюсли с орехами и изюмом | 230 | 6 | 8 | 35 |
| Чай травяной Апельсиновое настроение | 5 | 0.2 | 0 | 1.1 |
| Овощная нарезка из огурцов и помидоров | 44 | 2.22 | 0.44 | 8.74 |
| Протеиновый десерт Chikalab | 186 | 12 | 9.5 | 5.6 |
| Завтрак с сыром, ветчиной и овсяными хлопьями | 490 | 26.5 | 21 | 48.4 |
| Куриное рагу с овощами и овсяная каша | 330 | 22.8 | 13.24 | 30 |
| Овсяная каша с семенами чиа на молоке | 285 | 10 | 8 | 42 |
| Кабачковое гнездо с яйцом и сыром | 245 | 14 | 15 | 12 |
| Тосты со слабосоленой форелью, творожным сыром на пшенично-отрубном хлебе | 490 | 34 | 20 | 42 |
| Блинчики с ветчиной и сыром и кофе | 506 | 18.2 | 24 | 55 |
| Овсянка на молоке и яичница | 550 | 27 | 24 | 56 |
| Омлет в лаваше с ветчиной и рикоттой и черный чай | 317 | 18.2 | 15 | 26.4 |
| Сырник с джемом и капучино | 355 | 16.2 | 14 | 41 |
| Гречневая каша с курицей, огурцом и салат из баклажанов | 376 | 23.18 | 8.7 | 49.44 |
| Сэндвич и крекеры TUC | 797 | 21 | 34 | 101 |
| Ахорджак | 454 | 28.53 | 16.44 | 46.08 |
| Гречка с яйцами пашот, авокадо и красной рыбой | 413 | 24.1 | 21.6 | 30.3 |
| Яйца пашот и цветная капуста | 181 | 15.4 | 9.9 | 8.2 |
| Обед: котлета с пастой и овощной салат | 550 | 25 | 22 | 61 |
| Роллы маки | 486 | 15.56 | 3.89 | 93.33 |
| Минтай с рисом и помидорами | 315 | 21.5 | 8.2 | 38.4 |
| Запечённый картофель с тунцом | 355 | 32.5 | 2 | 48 |
| Творожная запеканка и чай каркаде | 300 | 24.2 | 10 | 29.2 |
| Мюсли и подушечки с молоком | 465 | 14 | 14 | 70 |
| Молочная каша с тыквой | 230 | 6.14 | 7.68 | 34.82 |
| Запеченные куриные голени без кожи | 200 | 34 | 6.5 | 0 |
| Творожок с вишней | 164 | 15 | 0.75 | 22.5 |
| Яичница, тушеная капуста, котлета из тунца с брокколи и овощи | 365 | 34 | 18.2 | 17 |
| Сыр Сыробогатов Король Сыров | 42 | 3 | 3.24 | 0 |
| Лосось с рисом, перец и помидор | 487 | 37.6 | 18.5 | 43.5 |
| Пшеничная каша, яйцо, хлеб, сыр и кофе | 386 | 15.8 | 13.3 | 49.7 |
| Творог с вареньем из земляники | 224 | 17.9 | 5.6 | 25.4 |
| Пицца на основе цветной капусты с рыбой и яйцом | 120 | 10 | 5.3 | 8 |
| Шакшука и форель | 336 | 23 | 22.4 | 10 |
| Отварной картофель, куриная буженина и салат из моркови | 640 | 32.5 | 36.4 | 44 |
| Творожок Простоквашино с голубикой и бананом | 115 | 6.8 | 3.6 | 13.5 |
| Запеканка со свежими огурцами и сметаной | 424 | 29.3 | 22.2 | 28.1 |
| Запеканка из тыквы с греческим йогуртом | 360 | 22 | 10 | 44 |
| Яйца, свиная грудинка и зерновой хлеб с майонезом | 815 | 29.1 | 66.5 | 25.3 |
| Обед: котлета с гречкой и морковным салатом | 468 | 21 | 19.5 | 49 |
| Куриные оладьи (рубленые) | 488 | 39 | 28 | 19 |
| Йогурт Fruttis 5% | 303.2 | 8.44 | 14.5 | 35.59 |
| Йогурт Актибио High Protein черника | 185 | 20 | 3.8 | 17 |
| Бутерброды с ветчиной и майонезом | 630 | 24 | 33 | 57 |
| Запеканка из тыквы и творога без сахара | 235 | 19.5 | 7.5 | 22 |
| Фруктовый салат с творогом и семенами льна | 357 | 30.1 | 14.4 | 22.8 |
| Завтрак: 3 вареных яйца (одно без желтка), бутерброд с творожным сыром и ветчиной из индейки, квашеная капуста, кофе и конфета трюфель | 512 | 31.4 | 25.1 | 31.4 |
| Яичница на хлебце с сыром, помидоры, авокадо и чай | 305 | 13.7 | 20.7 | 16.5 |
| Яичница на хлебце с авокадо, помидорами и сыром | 291 | 14.1 | 19.1 | 16.7 |
| Жареные орехи кешью | 115 | 3.6 | 8.8 | 6 |
| Овсяная каша с клубникой и багет с шоколадной пастой | 440 | 9 | 13 | 72 |
| Завтрак: кофе, яйцо, перец, салат и сендвич Цезарь | 348 | 19.6 | 15.8 | 30.6 |
| Мясное ассорти с гарниром | 780 | 41 | 47 | 44 |
| Запеченная грудка с пекинской капустой | 266 | 47.2 | 6.2 | 3.2 |
| Матча латте на кокосовом молоке с сахаром | 416 | 6 | 18 | 58 |
| Рисовый салат с крабовыми палочками, кофе и шоколадный зефир | 580 | 9.5 | 22 | 85 |
| Рис с крабовыми палочками, огурцом, кукурузой и шоколадные зефирки | 535 | 11 | 20 | 78 |
| Рисовый салат с крабовыми палочками, шоколадные конфеты и кофе | 515 | 11.2 | 23 | 65 |
| Перекус: банан и йогурт | 199 | 4.1 | 3.5 | 39.8 |
| Белый Медведь Клюква на печенье | 180 | 2 | 9 | 24 |
| Напиток Malty Nation | 46 | 1 | 0 | 10 |
| Бутерброд на чиабатте с карбонадом и творожным сыром | 110 | 5.5 | 3.8 | 13.2 |
| Бутерброд из чиабатты с творожным сыром Violette Light | 105 | 3.4 | 4.8 | 12.2 |
| Обед: борщ, хлеб с котлетой, зефир | 810 | 28.8 | 42.5 | 78 |
| Тушеный горох с овощным салатом | 335 | 20 | 3 | 57 |
| Горох с сосиской и овощной салат | 480 | 23.5 | 22 | 48 |
| Зеленый чай с мятой, лаймом и сахарозаменителем | 4 | 0.16 | 0.08 | 0.64 |
| Нерка слабосоленая, яйца и пармезан | 332 | 30.7 | 22.3 | 1.6 |
| Оливковое масло ITLV Extra Virgen | 44 | 0 | 5 | 0 |
| Фруктовый перекус | 123 | 1.7 | 0.7 | 31.2 |
| Сосиски и вареные яйца | 505 | 27 | 41 | 4 |
| Капучино с молочным напитком | 115 | 4.5 | 6.2 | 10.5 |
| Картофельное пюре с сосисками, яйцами и овощами | 855 | 34 | 50 | 65 |
| Макароны с колбаской из индейки | 460 | 25 | 13 | 60 |
| Латте, медовик, слива и банан | 776 | 15 | 27.7 | 119 |
| Овсяная каша с творогом и сахаром | 427 | 34.7 | 11.9 | 44.7 |
| Банан и яблочный сок | 117 | 1.6 | 0.4 | 30.1 |
| Кофе с шоколадным батончиком | 260 | 5 | 13 | 30 |
| Завтрак: яичница из 1 яйца с ветчиной и кофе | 177 | 13.2 | 12 | 2.3 |
| Пицца с сыром и кунжутом | 1215 | 45 | 54 | 135 |
| Торт Юрского периода | 445 | 4.9 | 23.7 | 47 |
| Овсяная каша на молоке и молоко | 330 | 13 | 11 | 44 |
| Ветчина МНОГО МЯСА Доброе Дело | 100.3 | 7.48 | 7.48 | 1.32 |
| Вино домашнее | 170 | 0.2 | 0 | 5.2 |
| Говядина с луком и рисом | 388 | 29 | 14.3 | 36 |
| Творог, протеиновый коктейль и батончик Mars Max | 1165 | 92.6 | 53.3 | 74.5 |
| Яичница-глазунья с бутербродом на белом хлебе, огурцом и капучино | 455 | 27 | 25.8 | 27.3 |
| Яйца, овощи и бородинские хлебцы | 391 | 25 | 17.3 | 33.4 |
| Бутерброды с печеночным паштетом | 240 | 8 | 14 | 20 |
| Творог с молоком, джемом и ягодами | 171 | 11.5 | 5.5 | 19.1 |
| Вареные куриные лапы | 538 | 48 | 38 | 0 |
| Яйца и малина | 224 | 15 | 12.3 | 13.1 |
| Картофельные чипсы со вкусом белых грибов | 125 | 1 | 7.5 | 13.75 |
| Яйца вкрутую с горошком и хлебом | 404 | 27 | 18 | 30 |
| Форель радужная (стейки) | 121 | 19 | 5 | 0 |
| Пицца, ржаной тост с икрой, M&Ms | 529 | 22.55 | 24 | 55.43 |
| Котлета, салат, арбуз, сосиски и белый шоколад | 1095 | 41.5 | 74.5 | 64 |
| Ржаной хлеб с котлетой | 255 | 14.5 | 11.5 | 23 |
| Мойва, салат с овощами и семенами | 570 | 34.5 | 45.2 | 8.1 |
| Шоколад 75%, яблоко и грецкие орехи | 198 | 2.6 | 11 | 23.9 |
| Бананы и кефир | 629 | 26.6 | 20.8 | 87 |
| Шоколадная паста или десерт | 420 | 4.8 | 24.5 | 46.4 |
| Яйца, гороховая каша и булочка с джемом | 602 | 29 | 17.1 | 83.2 |
| Смесь для теста (яйца и сахар) | 426 | 19 | 16 | 51.5 |
| Вареная кукуруза, ацидофилин, серый хлеб, дыня и льняное масло | 475 | 15.7 | 13.9 | 73 |
| Хлеб белый, сыр и вареные яйца | 538 | 32 | 25.6 | 42.5 |
| Салат с баклажанами, сыром, зеленью и кунжутом | 161 | 4.6 | 10.7 | 11.4 |
| Салат, картофель и мясо по-французски | 785 | 38.2 | 53.5 | 36.8 |
| Творог со сметаной, сыром, хлебцами, курагой и орехами | 568 | 34.5 | 34 | 33.4 |
| Капучино и Флэт Уайт | 320 | 17 | 17 | 25 |
| Кефир и миндаль | 41 | 2.1 | 2.8 | 2.2 |
| Изюм, арахис и сыр чечил | 1179 | 49.9 | 73.7 | 97.8 |
| Йогурт питьевой Иммунеле Яблоко-Лайм | 71 | 2.4 | 1.2 | 12.8 |
| Семена подсолнечника и тыквы | 285 | 12.5 | 25 | 6 |
| Завтрак: бутерброды с сыром и ветчиной, печенье, шоколадная конфета и чай | 672 | 20.5 | 33 | 67.5 |
| Шоколад Победа с трюфельной начинкой | 110 | 1.2 | 7.6 | 9.4 |
| Белорусский напиток Топ | 130 | 5.8 | 5 | 15.2 |
| Шоколадное печенье сэндвич с кремом | 360 | 4 | 18 | 46 |
| Яйца жареные, финики, черный чай и круассаны | 1902 | 42.5 | 78.5 | 247.5 |
| Мусс шоколадный Капибара | 128 | 2.9 | 3.76 | 20.95 |
| Фаршированные перцы, торт и финики | 1512 | 34 | 63.5 | 202.5 |
| Пастила гранатовая | 80 | 0.75 | 0.25 | 19 |
| Куриный бульон, ножка, крылышки и овощи | 810 | 74 | 51.3 | 10 |
| Стейк с гарниром и салатом | 785 | 49.7 | 41.5 | 51 |
| Экспонента Кокос-Миндаль | 150 | 30 | 1.5 | 4 |
| Рис с курицей, сыром, томатом и корейской морковью | 595 | 36.2 | 23 | 61 |
| Батончик-мюсли Absolute Nature с орехами и медом | 270 | 6 | 11 | 38 |
| Запеченный картофель, куриное филе, овощной салат, миндаль и кофе с молоком | 680 | 58 | 25.3 | 51.5 |
| Стейк лосося с помидорами и рисом | 455 | 30 | 15.5 | 45 |
| Ролл в упаковке | 189 | 5.04 | 6.3 | 27.3 |
| Зерновой батончик Cornline с клюквой | 115 | 1.5 | 3.6 | 18.5 |
| Мюсли Matti Банан и шоколад | 1050 | 22.5 | 32.5 | 162.5 |
| Тушеные овощи с маслом | 75 | 1.2 | 5.5 | 6.8 |
| Гречка с маслом, творог, овощи | 276 | 21.4 | 8.9 | 26.8 |
| Омлет с овощами, кофе с молоком и слойка с творогом | 630 | 25.5 | 36.5 | 49.5 |
| Вафли из кабачка с нутовой мукой | 305 | 18 | 8 | 38 |
| Чернослив и грецкие орехи | 272 | 4.85 | 16.3 | 31.62 |
| Протеиновый напиток Sigma Life | 160 | 31.5 | 2.5 | 3 |
| Куриный конвертик с огурцом и творожным сыром | 524 | 49 | 32.2 | 7.5 |
| Мясное пюре Тёма Цыпленок | 117 | 9.9 | 8.1 | 0.9 |
| Сырок в молочном шоколаде | 200 | 4 | 13.5 | 16 |
| Запеченный лаваш | 136 | 3.92 | 0.57 | 27.44 |
| Гречка с курицей и блинами | 220 | 8.4 | 2.2 | 42 |
| Плов с нутом, сок и изотоник | 593 | 12.5 | 15.1 | 101 |
| Желейные медведи без сахара | 52 | 1.7 | 0 | 11.5 |
| Морковь по-корейски и вареный морской окунь | 225 | 28.5 | 8 | 5 |
| Салат из эдамаме с курицей и овощами | 95 | 8 | 2.77 | 9.54 |
| Филе куриной грудки Термоферма | 204 | 42.9 | 3.5 | 0 |
| Кофе с сахаром и блины с творогом | 520 | 18.2 | 22 | 62 |
| Салат с говядиной, хачапури, шашлык, чай и виски | 1832 | 83 | 82 | 94.5 |
| Завтрак: яичница, кофе, бутерброды | 580 | 37 | 35.3 | 24.5 |
| Мороженое Семейное сливочное ванильное в шоколадной глазури | 210 | 2.5 | 12.5 | 22 |
| Вареные куриные голени с овощным ассорти | 343 | 36.8 | 13.8 | 16.5 |
| Макароны с тушеной курицей и луком | 310 | 25.83 | 8.5 | 32.33 |
| Мясо с картофелем и капустой | 635 | 37.5 | 32.5 | 48 |
| Паровые котлеты с хлебом | 328 | 30.4 | 12.5 | 21 |
| Яйцо, хлебцы и плавленый сыр | 255 | 13.8 | 13.4 | 21.1 |
| Салат с перепелиными яйцами, сухариками и сыром | 282 | 15.9 | 14.3 | 22.4 |
| Бамбар, кола, творог, чуда и капучино | 330 | 22 | 12.5 | 32 |
| Гороховая каша, томат, макароны с тушенкой | 691 | 29.8 | 25.4 | 87.8 |
| Мороженое и йогурт | 330 | 8.5 | 19.8 | 29 |
| Хлеб, ветчина и сливочное масло | 420 | 26.6 | 20.7 | 31.4 |
| Белая рыба с рисом и витаминный салат | 420 | 34 | 7.25 | 53.5 |
| Мармелад и шоколадная конфета | 330 | 1 | 5 | 70 |
| Винегрет с куриной грудкой су-вид | 260 | 31.5 | 8.5 | 12 |
| Творог с вишней и миндалем | 252 | 28.8 | 9.6 | 12.8 |
| Груша Лесная красавица | 285 | 2 | 0.6 | 77 |
| Тушеная говядина с картофелем, крабовый салат и кофе | 635 | 32.2 | 33.1 | 52.5 |
| Макароны с говядиной, огурцы и яблочный сок | 525 | 22.9 | 12.3 | 82.8 |
| Морковный блин, куриные бедра и овощи с тыквой | 550 | 44 | 31.2 | 22.5 |
| Мясо говяжье для вторых блюд (полуфабрикат) | 670 | 95 | 30 | 5 |
| Салат из помидоров и зелени со сметаной | 145 | 3.2 | 10.5 | 9.4 |
| Бутерброды с печенью трески и творожным сыром | 540 | 14 | 42 | 26 |
| Каша на молоке и воде | 165 | 5 | 4 | 26 |
| Картофельное пюре с жареным куриным филе | 505 | 42 | 21 | 33 |
| Брускетта с авокадо, красной рыбой и помидором | 225.9 | 11.04 | 13.45 | 14.92 |
| Арахисовая паста с медом и бананом | 228 | 4.5 | 7.7 | 39.4 |
| Рулет с творогом и малиной | 280 | 7 | 12 | 35 |
| Вино белое сухое Sangre de Toro | 523 | 0 | 0 | 0.2 |
| Капуста по-корейски | 105 | 2.5 | 6.5 | 9 |
| Салат с курицей, кукурузой и черри | 420 | 32 | 24 | 22 |
| Блинчики замороженные | 230 | 6.08 | 4.05 | 43.2 |
| Имитация мяса краба в майонезе с овощами и морской капустой | 190 | 10 | 12 | 10 |
| Темный шоколад без сахара | 260 | 3.5 | 24 | 15 |
| Батончик Твикс и травяной чай с дыней | 255 | 2.4 | 12 | 34.2 |
| Мороженое KFC с карамелью | 275 | 5.5 | 7.5 | 46 |
| Суп с перловкой, говядиной, греческим йогуртом и цельнозерновым хлебом | 435 | 24 | 14 | 55 |
| Ягодная галета | 117 | 1.86 | 4.26 | 18.03 |
| Вареный кальмар, свежие овощи и фрукты | 300 | 30.1 | 2.9 | 41 |
| Курица KFC | 595 | 41 | 37 | 25 |
| Пирог молдавский с картофелем | 582.5 | 15 | 12.5 | 97.5 |
| Шарлотка, картофельное пюре с треской, салат, мороженое, хлеб, варенье и тунец | 3570 | 147.5 | 91.1 | 530 |
| Гороховый суп, тефтели с рисом, батон с маслом, черный чай | 737 | 33.7 | 35 | 71.3 |
| Каша пять злаков с вареньем | 320 | 6.2 | 5.1 | 62 |
| Запеченные роллы с лососем Унаги | 103 | 2.25 | 5.25 | 11.6 |
| Копченые колбаски и нори | 365 | 17 | 30.2 | 4 |
| Фаршированные перцы со сметаной и чай | 807 | 36.4 | 44.3 | 67.1 |
| Отварные яйца и черный чай | 157 | 13 | 11 | 1.6 |
| Суши с лососем (3 штуки) | 684 | 36 | 27 | 75 |
| Ингредиенты для выпечки и протеиновый коктейль | 766 | 132 | 14 | 23 |
