| Салат Цезарь с курицей и молочный напиток | 470 | 31 | 24 | 30 |
| Доширак, чай и зефир | 555 | 10 | 18 | 87.5 |
| Яичница-глазунья с помидором и сыром гауда | 309 | 24.15 | 21.08 | 5.75 |
| Котлета из мяса птицы с овощами и картофельным пюре | 725 | 32.5 | 37.5 | 65 |
| Кабачки, фаршированные овощами и морковью | 140 | 4.5 | 7.5 | 16 |
| Щи на курином бульоне с картофелем и свининой | 280 | 18 | 15 | 19 |
| Кофе Американо на кокосовом молоке | 45 | 1 | 4 | 1.5 |
| Витамин D3 + K2 | 4 | 0.08 | 0.36 | 0 |
| Гуляш куриный с рисом | 130 | 9.86 | 2.04 | 18.02 |
| Азиатское ассорти: курица в кисло-сладком соусе, гедза, спринг-роллы, рис и древесные грибы | 895 | 35.5 | 32.2 | 113 |
| Гуляш куриный с рисом | 76 | 5.8 | 1.2 | 10.6 |
| Яичница с помидорами, огурцами и чай | 168 | 11.3 | 11.1 | 4.5 |
| Творожное зерно с джемом, скитлс и капучино с протеином | 520 | 36 | 16 | 57 |
| Стейк из индейки и греческий салат | 340 | 38 | 17 | 6 |
| Гречка с сосиской, газировка и мороженое | 550 | 13.6 | 26.5 | 62.3 |
| Холодный зеленый чай с лимоном | 15 | 0.3 | 0.1 | 3.2 |
| Леденцы на палочке и конфета | 150 | 0 | 0 | 37 |
| Котлета из куриной грудки, кабачка и сыра | 152 | 17 | 8 | 3.5 |
| Сырники со сметаной и грецким орехом | 535 | 30.1 | 33.5 | 28.1 |
| Гуляш куриный с рисом | 221 | 9.52 | 2.04 | 40.8 |
| Филе курицы в кляре из яйца и муки | 118 | 6 | 7 | 6 |
| Яблоко и пирожные ChocoPie | 352 | 3.2 | 9.9 | 65.8 |
| Протеиновый батончик FitnessShock | 140 | 8 | 7 | 9 |
| Батончик Bounty Белый шоколад | 405 | 3.2 | 21 | 49 |
| Молоко и печенье Юбилейное | 404 | 10.7 | 17.4 | 49.9 |
| Яичница с сыром и овощами | 341 | 22.9 | 25.2 | 5.5 |
| Холодник со свеклой и колбасой | 270 | 11 | 16 | 20 |
| Жареный рис со свининой, яйцом и кукурузой | 612 | 24 | 25 | 74 |
| Гречневая каша, котлета и овощи | 463 | 21.4 | 12.7 | 64.5 |
| Вареное яйцо, хлеб с тунцом | 213 | 17.3 | 7.3 | 18.6 |
| Сэндвич с говядиной и начос | 334 | 17.6 | 8.8 | 48.4 |
| Ржаной хлеб Аютинский | 105 | 2.75 | 0.6 | 21 |
| Сэндвич с курицей и начос | 346 | 17.6 | 8.8 | 48.4 |
| Жареная рыба и овощной салат с сыром | 500 | 44 | 30 | 8 |
| Куриное филе с кабачком, сыром, помидорами и греческим йогуртом | 350 | 40 | 15 | 12 |
| Курица и вареный картофель | 358 | 35.4 | 13.13 | 22.67 |
| Суп с морепродуктами | 180 | 15 | 8 | 10 |
| Вареные яйца с песто и помидоры | 287 | 15.3 | 20.3 | 8.8 |
| Салат с овощами и сыром | 56 | 2.4 | 4 | 2.4 |
| Жареный рис со свининой и яйцом | 630 | 26 | 25 | 75 |
| Гречка с молоком, хлеб с тунцом и вареное яйцо | 285 | 17.8 | 9 | 31.6 |
| Кесадилья с курицей и огурец | 294 | 22.4 | 12.1 | 25.5 |
| Овощной салат, хлеб с печенью трески и булгур с курицей | 450 | 26.5 | 19.5 | 52.5 |
| Боул с киноа и тунцом, цикорий латте | 614 | 44.3 | 25.7 | 50.4 |
| Котлета из судака и горбуша с кабачками гриль под соусом Мансини | 460 | 42 | 24 | 18 |
| Овощи, брокколи, жирная котлета из щуки, персик, арбуз и гречка | 770 | 41.5 | 21.7 | 102 |
| Морская капуста хрустящая (ким) | 75 | 5 | 5 | 2 |
| Тефтели, маш и бородинские хлебцы | 314 | 21.1 | 7.8 | 37.4 |
| Мороженое с арахисом | 280 | 5 | 17 | 26 |
| Пряник в форме сердца в глазури | 145 | 1.5 | 2.5 | 29 |
| Морепродукты в сливочном соусе, хлеб и овощной салат | 280 | 16 | 14 | 21 |
| Макароны и подлива без масла на почки свечной салат овощной без масла | 375 | 12 | 11 | 60 |
| Драники со сливочно-грибным соусом | 443 | 8.57 | 30 | 34.29 |
| Конфеты Essen | 208 | 1.33 | 13.33 | 21.33 |
| Морепродукты в сливочном соусе, булгур и хлеб | 345 | 18.5 | 12 | 39 |
| Блины с сыром масдам и чай | 484 | 14.7 | 23.2 | 45.7 |
| Рамен с яйцом и грибами | 231 | 10.5 | 6.97 | 30.18 |
| Кофе, бутерброд и зефир | 390 | 16.5 | 8 | 61 |
| Брускетта с картофельным пюре и сельдью | 395 | 11 | 21 | 40 |
| Овощной салат, яйца и гречка | 450 | 23 | 13.5 | 58.1 |
| Сэндвич «Сандо» с ростбифом | 440 | 15.4 | 19.8 | 51.2 |
| Бао с курицей | 300 | 11.79 | 10.71 | 37.5 |
| Картофельное пюре с мясом и овощами | 285 | 12 | 10 | 35 |
| Салат из огурцов, помидоров и редиса со сметаной | 123 | 3 | 10.13 | 5.2 |
| Филе индейки с луком, картофель и овощное рагу | 530 | 30.1 | 23.2 | 48.17 |
| Витаминно-минеральный комплекс Nature Foods | 80 | 0 | 0 | 19 |
| Смузи из шпината, апельсина и банана | 178 | 3.2 | 0.8 | 42.5 |
| Гречка с котлетой, творог со сметаной и сахаром, хлеб с сыром и ягодный компот | 845 | 40.5 | 33 | 95 |
| Тушеная капуста, отварное куриное филе, огурец и вода | 392 | 47.6 | 13.1 | 16.4 |
| Чай и булочка с сыром и колбасой | 382 | 14.2 | 18 | 42.3 |
| Шашлык из свинины и индейки с овощами и лавашом | 447 | 35.7 | 17.9 | 32.6 |
| Овощной суп и банан | 264 | 6 | 6.3 | 48 |
| Вареная свекла с бальзамическим соусом | 118 | 3.3 | 0.4 | 26.8 |
| Куриные котлеты с овощами и пассерованным луком | 381 | 37.5 | 18 | 18 |
| Суп с фасолью, овощной салат и ржаной хлеб | 490 | 20.5 | 12 | 75 |
| Салат с горбушей, говяжья печень в сметане, гороховое пюре и запеченная кукуруза | 710 | 51 | 32.5 | 53 |
| Огурцы и макароны с гуляшом | 550 | 23.6 | 18.2 | 73 |
| Хека, пюре, яйцо, авокадо и овощной салат | 646 | 43.3 | 30.6 | 51.1 |
| Гречка с куриными котлетами и помидорами черри | 496 | 31.2 | 19.7 | 49.4 |
| Фаршированный запеченный кабачок с мясом и сыром | 380 | 22 | 25 | 12 |
| Песочное печенье и черный кофе | 254 | 3.5 | 12.1 | 33.2 |
| Бедро индейки с овощами | 384 | 43.2 | 19.2 | 9.6 |
| Чечевица с рисом и сливочным маслом | 213 | 7.54 | 4.9 | 34.13 |
| Мороженое Бананчик | 180 | 2.14 | 9.43 | 22.29 |
| Полезная конфета VitOk | 56 | 0.6 | 1.13 | 10.5 |
| Спагетти с гуляшом | 446 | 20.43 | 13.93 | 60.36 |
| Макароны с мясом в сметанном соусе | 525 | 21 | 24 | 58 |
| Хычин с сыром | 280 | 10 | 12 | 33 |
| Оладьи со сметаной и вареньем | 433 | 7.35 | 18.07 | 59.75 |
| Кабачковые оладьи жареные на масле | 170 | 4.33 | 11.33 | 12 |
| Картофельное пюре, кабачковые оладьи, куриное филе в соусе и красная фасоль | 404 | 24.55 | 17.43 | 38.71 |
| Вареный картофель и отварная куриная грудка | 393 | 54.8 | 6.5 | 25.4 |
| Шампанско, сосиска и доширак | 280 | 7.2 | 14 | 4.4 |
| Омлет на молоке с помидорами и цветной капустой | 306 | 17.4 | 21.94 | 8.32 |
| Куриная грудка на гриле с перловкой и овощами | 390 | 42.5 | 7 | 33 |
| Салат с курицей и сметанным соусом | 190 | 15 | 10 | 8 |
| Chocolate roll with cream cheese | 75 | 3.5 | 4.5 | 4.5 |
| 🍚🫐 Творог со смородиной и подсластителем | 368 | 65.1 | 16.4 | 28.9 |
| Кабачковые оладьи с говядиной и помидором | 274 | 18.2 | 16 | 13.8 |
| Запеченная курица с макаронами, салат из свеклы и томатный сок | 580 | 43 | 21.2 | 51 |
| Тушеный картофель с мясом и чай | 422 | 22.2 | 15 | 50.3 |
| Копченые колбаски с помидорами черри и зальцбургскими колбасками | 298 | 12.9 | 24.2 | 5.9 |
| Тушеный картофель с тушёнкой | 402 | 19.89 | 16.57 | 43.09 |
| Суп с говядиной и холодец | 370 | 26 | 22 | 16.8 |
| Бургер с одной котлетой | 325 | 16 | 15 | 31 |
| 🍚 Творог мягкий Минская марка 4% | 75 | 8.5 | 4 | 1.3 |
| Домашний морс из черной смородины | 413 | 1.74 | 0.65 | 99.98 |
| Запеканка из тунца и творога | 780 | 114 | 24 | 24 |
| Стручковая фасоль, курица с грибами и хлеб | 475 | 35 | 18 | 43 |
| Кофе с миндальным молоком, сосиски, яйцо и огурцы | 551 | 26 | 43.2 | 9.6 |
| Запеканка из тунца с творогом | 370 | 45 | 15 | 12 |
| Рыба под сыром и овощами с отварным рисом | 489 | 32.5 | 14.5 | 57 |
| Сливы без косточек | 120 | 1.9 | 0.7 | 29.5 |
| Картофель с грибами и сметаной | 380 | 6 | 20 | 43.5 |
| Сырники со сметаной, вареньем и кофе с молоком | 361 | 16.4 | 15.5 | 39.3 |
| Сырники и апельсин | 320 | 19.4 | 10.2 | 39 |
| Шоколадное печенье в глазури | 75 | 0.8 | 3.5 | 10.5 |
| Картофель с курицей в соусе | 420 | 22 | 15 | 50 |
| Вареные яйца, рыбная нарезка и кофе с молоком | 551 | 53.32 | 33.27 | 6.03 |
| Квители (жареный сулугуни) | 674 | 33.88 | 39.69 | 45.4 |
| Омлет с болгарским перцем, ветчиной и зеленью | 255 | 19 | 17 | 6 |
| Цители (крем-суп) | 338 | 4.74 | 26.14 | 20.92 |
| Бефстроганов с овощами и отварной картофель | 364 | 19.8 | 11.85 | 41 |
| Молочная пшенная каша и хачапури по-аджарски | 660 | 23 | 24.67 | 85.96 |
| Чечевица, сушеная конина и помидор | 342 | 40.3 | 4.9 | 35.8 |
| Крекеры с семечками | 175 | 3.5 | 7.5 | 23 |
| Салат Цезарь с курицей без добавок | 185 | 32 | 4.5 | 4 |
| Запеченная курица с сыром и гречневая каша | 288 | 26 | 9.75 | 22.25 |
| Котлета свиная с сыром и помидором | 550 | 19.8 | 49.8 | 5.6 |
| Белый шоколад с добавками | 140 | 1.5 | 8.5 | 14 |
| Суп с рыбой, хлебом и огурцами | 620 | 45.09 | 24.02 | 51.04 |
| Курица с тушеной капустой и томатным соусом | 215 | 32 | 5 | 12 |
| Чай и конфета | 77 | 1 | 4 | 9.3 |
| Рулетики из индейки с начинкой из корейской моркови, сыра и яйца | 175 | 14 | 11 | 5 |
| Творог со сливами и вареньем | 286 | 20.11 | 10.47 | 29.39 |
| Фрикассе из индейки с кабачком и рисом | 170 | 13.6 | 10.5 | 5.8 |
| Хлеб Бородинский бездрожжевой | 115 | 2.76 | 0.46 | 23.92 |
| Шашлык, кетчуп, свежие овощи и лук | 423 | 29.75 | 28.25 | 10.6 |
| Сырные лепешки с греческим йогуртом и овощами | 465 | 18.5 | 16.3 | 63 |
| Салат с курицей и соусом | 300 | 18 | 22 | 8 |
| Котлета с пюре и маринованным огурцом | 170 | 3.2 | 6 | 25 |
| Стейк горбуши, филе горбуши, кукуруза, хлеб и чай | 462 | 47.6 | 13 | 39.5 |
| Белый хлеб, масло и чай | 224 | 5.3 | 9 | 30.6 |
| Белый хлеб со сливочным маслом и чай | 302 | 5.2 | 16.8 | 30.5 |
| Яичница с огурцами и ржаным хлебом | 500 | 32 | 23.6 | 34.8 |
| Смесь орехов с сушеной вишней | 131 | 3.42 | 8.5 | 10.22 |
| Омлет из яиц, сосиска, огурец и цельнозерновой хлеб | 480 | 23.7 | 33.1 | 20.8 |
| Газированный напиток Fresh Bar Citrus Ice | 192 | 0 | 0 | 48 |
| Рис с котлетой и свежей морковью | 194 | 4 | 0.6 | 42.8 |
| Жареный минтай с печеной тыквой | 280 | 29.69 | 8.58 | 20.58 |
| Яичница с ржаным хлебом и огурцом | 327 | 16.7 | 17.6 | 24.4 |
| Картофельное пюре с фрикаделькой в подливке | 380 | 26.3 | 17.5 | 27.5 |
| Яблочный штрудель и питьевой йогурт | 400 | 9.1 | 12 | 64 |
| Рулет из цыплят-бройлеров копчено-вареный | 204 | 27.2 | 11.8 | 0 |
| Творожная пп запеканка | 280 | 34 | 10 | 14 |
| Бутерброды с плавленым сыром, огурцом, латте и шоколадные конфеты | 755 | 22 | 35 | 87 |
| Огурцы и шоколадный напиток | 15 | 0.67 | 0.13 | 2.8 |
| Жареная курица с жареным картофелем и огурцами | 603 | 33.3 | 35.1 | 36.5 |
| Комплексный обед: шницель с рисом, запеченная курица, два салата, суп и компот | 1120 | 59 | 57.5 | 92 |
| Кукурузная каша с маслом и вареные яйца | 515 | 21 | 23 | 56 |
| Суп с лапшой и говядиной | 195 | 12 | 7 | 21 |
| Суп из куриных желудков с картофелем, спагетти и зажаркой | 255 | 18 | 7 | 30 |
| Булочка с маком и кофе американо | 652 | 14.2 | 18.1 | 105.1 |
| Яичница из яиц на масле и лаваш | 325 | 15.5 | 20.5 | 17 |
| Перловка с курицей и огурцом | 414 | 23 | 16.1 | 41.6 |
| Курица с картофелем и салат с куриной печенью | 480 | 47.5 | 18.5 | 28 |
| Крыжовник свежий | 44 | 0.9 | 0.6 | 9.1 |
| Суп с мясом, картофелем и капустой | 240 | 8.5 | 15.2 | 16.5 |
| Ролл Мастер | 420 | 14 | 16 | 55 |
| Котлета, киноа, рагу, чай и слоеный пирог | 615 | 27 | 30.5 | 57.5 |
| Шоколадный пончик с кремом | 300 | 3.5 | 16 | 36 |
| Картофельное пюре и гуляш с говядиной | 580 | 28 | 27 | 54 |
| Курица с картофельным пюре на молоке | 425 | 35 | 15 | 33 |
| Булочка и молоко | 257 | 10.7 | 6.7 | 37.7 |
| Сэндвич-ролл Цезарь с курицей | 415 | 18.5 | 20.2 | 40.8 |
| Курица под сыром, макароны и салат из сельдерея и яблока | 375 | 22.7 | 18.1 | 30.1 |
| Вареные яйца и ржаной хлеб | 245 | 14.8 | 11.1 | 19.1 |
| Яйцо, сосиска, чай с сахаром и хлеб | 373 | 16 | 21.3 | 27.1 |
| Копченый мясной рулет/ветчина | 550 | 37 | 42 | 3 |
| Гевискон (таблетка) | 4 | 0 | 0.1 | 0.8 |
| Три котлеты из щуки | 264 | 36 | 10 | 8 |
| Солянка, отварная куриная грудка, ржаной хлеб и огурец | 390 | 33.39 | 20.31 | 17.65 |
| Фруктовое пюре с семенами чиа | 75 | 0.8 | 0.5 | 16 |
| Пельмени Keman | 1395 | 27.5 | 51.5 | 288.5 |
| Клубника с йогуртом и семенами чиа | 111 | 4.8 | 3.1 | 15.8 |
| Спагетти из кабачков с креветками и белый хлеб | 315 | 21.75 | 7.75 | 36 |
| Сельдь, картофель, имбирь, нори, кофе и протеиновая вафля | 478 | 33.9 | 16.5 | 45.3 |
| Яичница с овощами, сосисками и сыром | 355 | 21.5 | 27 | 5 |
| Витамины Алерана | 2 | 0.1 | 0.05 | 0.3 |
| Яичница с зеленью и помидором | 178 | 13.5 | 11.3 | 4.8 |
| Витамин D и омега-3 | 9 | 0 | 1 | 0 |
| Свиные ребра и жареный картофель | 840 | 34 | 58 | 44 |
| Суп уха, хлеб, творожный глазированный сырок и черный чай | 472 | 12.5 | 13.5 | 72.5 |
| Картофельное пюре, тушеная капуста и чай | 276 | 5.6 | 13 | 34.1 |
| Овсяная каша с бананом и миндалем | 395 | 11.8 | 15.2 | 57 |
| Оладьи из кабачков и картофеля, творожный сыр и кофе | 354 | 5.8 | 21.3 | 35.5 |
| Рыба минтай с пюре и овощным салатом | 385 | 32.5 | 11 | 38 |
| Напиток Exponenta High-Pro Лимонный пай | 160 | 30 | 1.5 | 6 |
| Котлеты с отварным картофелем | 530 | 36.2 | 14.7 | 60.5 |
| Котлеты с крупой, огурец и зефир в шоколаде | 653 | 37 | 30.2 | 60 |
