| Мандарин и яблоки | 198 | 1.4 | 0.7 | 52.7 |
| Бутерброд с колбасой и инжир | 284 | 8.2 | 12.3 | 37 |
| Мюсли Matti с бананом и шоколадом и творог Милк 5% | 340 | 27.6 | 12.3 | 30.1 |
| Яйца, хлеб и цикорий с молоком | 332 | 19.6 | 14.9 | 26 |
| Кабачки с морковью и отварной картофель | 142 | 3.5 | 1.3 | 30.5 |
| Овсяная каша, чай с медом и лимоном и печенье | 455 | 7.7 | 9.6 | 87 |
| Гречневая каша с курицей и огурцы | 335 | 29.2 | 4.2 | 43 |
| Консервированный тунец Магуро | 167 | 38.11 | 1.48 | 0 |
| Куриный фарш с луком | 310 | 42 | 13 | 6 |
| Блины с ветчиной и сыром и яблочный штрудель | 515 | 11.5 | 21 | 67 |
| Тыквенные семечки и бразильские орехи | 235 | 10.5 | 20.5 | 4.2 |
| Конфета Monel | 75 | 0.5 | 4 | 9.5 |
| Яичница с сосиской и булочками | 525 | 24.6 | 25.6 | 46.6 |
| Яичница с бужениной и квашеной капустой | 245 | 24 | 15.4 | 1.7 |
| Картофельное пюре с куриной голенью | 430 | 26 | 21 | 32 |
| Бургер и кофе с сахаром | 620 | 26 | 30 | 62 |
| Салат из помидоров с маслом авокадо | 178 | 2.3 | 14.5 | 9.8 |
| Инжир и сырное ассорти | 99.2 | 5.35 | 5.67 | 7.19 |
| Хлеб с плавленым сыром и огурцом | 227 | 6.5 | 8.1 | 32.5 |
| Салат из огурцов и помидоров, рис и куриный шашлык | 440 | 40 | 13.8 | 39.5 |
| Омлет с яйцами, шпинатом, луком и желтыми помидорами | 240 | 18 | 16 | 6 |
| Яичница с морковью и тостом с пастой | 485 | 24 | 31 | 26 |
| Коломенский йогурт с черникой, малиной и манго | 160 | 5.1 | 8.5 | 15.3 |
| Вареная свекла и жареное куриное крыло | 296 | 20.2 | 17.2 | 14.5 |
| Крекеры ассорти | 450 | 8 | 15 | 70 |
| Салат с фасолью, ветчиной и овощами | 425 | 18 | 28 | 25 |
| Снек с картофелем, сыром и зеленью | 308 | 4.9 | 16.8 | 31.5 |
| Яичница с колбасой и чебурек Горячая штучка | 622 | 27.8 | 40 | 38.1 |
| Кокосовое печенье с семенами чиа | 45 | 0.8 | 2.3 | 5.2 |
| Сэндвич №6 с курицей и беконом | 286 | 8 | 19.3 | 21 |
| Картофельный блин с сыром | 255 | 14 | 10 | 28 |
| Картофельное пюре с гуляшом и баклажанами | 388 | 22.6 | 22.2 | 22.8 |
| Рис с тунцом, сыром и чукой | 488 | 54.1 | 12.9 | 35.4 |
| Картофельно-тунцовые шарики | 625 | 42 | 12 | 88 |
| Геркулесовая каша с молоком и варёное яйцо | 248 | 12.3 | 8.3 | 30.6 |
| Тост с кальмаром в соусе и вялеными томатами и капучино | 315 | 12 | 20 | 22 |
| Набор закусок: чипсы, шоколадный батончик и фруктовый напиток | 1405 | 12 | 48 | 227 |
| Банан, яичный белок и какао | 293 | 14.5 | 1.5 | 62.4 |
| Овсяная каша, кофе, хлебец с сыром | 253 | 8.8 | 9.2 | 34.1 |
| Сочень с вишневой начинкой | 280 | 4.5 | 9 | 44 |
| Комплексный обед: борщ, курица с макаронами и салат | 780 | 32 | 35 | 84 |
| Картофельный блин с сыром | 255 | 13 | 9 | 31 |
| Отварной рис с безлактозным молоком и тыквой | 230 | 6.1 | 1.2 | 46.8 |
| Яйца, хлеб, сыр, авокадо, кабачки | 530 | 31 | 33.2 | 29 |
| Плов с индейкой, тунец и хлебцы | 295 | 16 | 6.5 | 43 |
| Суп с индейкой и чечевицей | 280 | 22 | 8 | 28 |
| Пирожки с яйцом и облепиховый морс | 573 | 13.1 | 19.4 | 86 |
| Продукт творожный с вишней и бананом | 121 | 6.6 | 3.96 | 14.3 |
| Творожный протеиновый пирог | 985 | 88 | 28 | 95 |
| Яблоко, чай, банан | 239 | 2.2 | 0.9 | 62.3 |
| Овощной суп со щавелем и яйцом | 113 | 6.25 | 5 | 10 |
| Яичница с яичным белком и молоком | 251 | 25.6 | 14.3 | 4.1 |
| Томат и салат Романо | 16 | 0.9 | 0.1 | 3.3 |
| Flash Up Energy Lemon Waffle | 203 | 0 | 0 | 49.5 |
| Кофе Американо из Spar | 15 | 0.9 | 0.9 | 1.05 |
| Завтрак: фасоль, яичница с сыром и хлеб | 525 | 29.5 | 21 | 53 |
| Обед с отварной рыбой, гречкой и овощами | 320 | 27.85 | 8.9 | 29.5 |
| Яичница с картошкой и сосиской | 345 | 16 | 19 | 27 |
| Сардины с гречневой кашей | 430 | 40 | 16 | 26 |
| Какао и фисташки | 210 | 9 | 7 | 27 |
| Яйца, геркулес, адыгейский сыр, помидоры, зелень и оливковое масло | 343 | 20.7 | 17.4 | 25.7 |
| Каша, капучино и бутерброд | 526 | 15 | 20 | 71 |
| Ёбатон Печенье Soufflé | 190 | 10 | 8 | 18 |
| Перловая каша, молоки рыбные и огурец | 409 | 30.7 | 7.1 | 54.8 |
| Макароны с томатами и чесноком | 410 | 12.8 | 3.8 | 81 |
| Плескавица с драниками | 790 | 31 | 50 | 53 |
| Тушеная капуста с мясом и отварным картофелем | 410 | 21 | 16.2 | 42 |
| Макароны с креветками и кофе с молоком | 405 | 20.5 | 8.5 | 61 |
| Завтрак: бутерброд с сыром и яйца | 320 | 20.5 | 19.5 | 15.1 |
| Завтрак: бутерброд с рыбой, вареные яйца, квашеная капуста и кофе | 337 | 23.3 | 18.6 | 17.7 |
| Кантуччи | 135 | 3 | 4.5 | 20 |
| Сырники из творога и нутовой муки | 341 | 34.13 | 12.25 | 24.06 |
| Перловая каша на воде с котлетой из горбуши и огурцами | 420 | 34.7 | 11.6 | 44.6 |
| Яичница с сыром, вяленым мясом, томатами и хлебом | 477 | 38.5 | 25.7 | 23 |
| Груша запеченная в тесте из зеровой муки | 280 | 4 | 6 | 52 |
| Тефтели с капустой, сыр и сладкий кофе | 740 | 46.5 | 47.1 | 33.3 |
| Завтрак: гренки с сыром и кофе 3 в 1 | 565 | 19 | 26 | 58 |
| Мясное ассорти с курицей и лепешкой | 735 | 37 | 38.2 | 58.5 |
| Пшенная каша с маслом, сыром, яйцом и огурцом | 410 | 20.12 | 18.5 | 39.02 |
| Каша перловая и чай с сахаром | 280 | 5 | 1 | 62 |
| Кофе с шоколадом | 85 | 1.3 | 5.1 | 8.5 |
| Листовой салат и мясная нарезка | 3 | 0.25 | 0.04 | 0.52 |
| Сыр, масло и хлеб | 352 | 15.6 | 22.6 | 21.6 |
| Шоколад Alpen Gold с начинкой со вкусом капучино | 79 | 0.73 | 4.73 | 8.55 |
| Завтрак с бутербродом, виноградом, мандарином и чаем | 293 | 8.6 | 10.4 | 42.3 |
| Тост с зерновым хлебом и майонезом | 168 | 3.2 | 11.5 | 13.8 |
| Яйца с овощным салатом | 285 | 20.5 | 18.2 | 8.5 |
| Французский крекер Яшкино с кунжутом и филе куриное отварное | 306 | 28.5 | 9.5 | 26 |
| Ironman Protein Soup | 95 | 7.5 | 1.5 | 12.8 |
| Печень трески и жареное мясо с картофелем | 310 | 2.08 | 33.33 | 0.42 |
| Запеченные куриные крылья, омлет, блинчик сулугуни, кофе и десертная проба | 868 | 68 | 60 | 11 |
| Творожная палочка Светаево | 104 | 2.4 | 4.5 | 13.5 |
| Отварные яйца, красная икра и пряник | 375 | 28.5 | 18.5 | 23.1 |
| Пшенная каша на кокосовом молоке с топленным маслом | 378.8 | 9.5 | 16.5 | 49.7 |
| Протеиновая каша | 147 | 12 | 2.67 | 18.67 |
| Йогурт греческий Ритмилк натуральный | 100 | 9 | 4.8 | 5.1 |
| Рис с креветками, тост и вода | 455 | 18 | 11 | 70 |
| Конфета Ермолинка | 81 | 0.72 | 4.5 | 9.3 |
| Профитроли в белом шоколаде | 480 | 6 | 28 | 52 |
| Картофельное пюре с жареным куриным филе в кляре | 590 | 34 | 28 | 47 |
| Обед: рассольник, пюре с мясом, хлеб и напиток | 815 | 39.5 | 28.5 | 98 |
| Сырокопченые колбаски Дымдымыч | 480 | 22 | 43 | 1.5 |
| Яичница, булгур и гуляш | 615 | 39.5 | 35.5 | 35 |
| Даниссимо Творожный Пломбир | 185 | 6.4 | 8.7 | 20.3 |
| Тост с печеночным паштетом | 167.4 | 8.58 | 11 | 6.55 |
| Закуска с хлебом, сыром, вяленым куриным филе и помидорами черри | 396 | 37 | 14.8 | 27.8 |
| Роллы с икрой и запеченные роллы | 429 | 15.5 | 15.5 | 55.5 |
| Завтрак: глазунья с колбасками и овощами | 385 | 19.7 | 22.2 | 24.5 |
| Плавленый сыр Hochland сливочный | 47.7 | 1.2 | 4.2 | 1 |
| Нарезка из апельсина и яблока | 139 | 1.6 | 0.4 | 35.9 |
| Жареное яйцо, колбаса, цикорий с немолоком, апельсин и лаваш | 390 | 16.2 | 24.2 | 26.5 |
| Пшеничная каша и хлеб | 370 | 11.5 | 7.5 | 64 |
| Хлопец с творожным сыром | 115 | 4.5 | 5.2 | 12 |
| Салат из айсберга, тунца, яйца, помидоров, огурцов и оливок | 185 | 23.4 | 7.2 | 6.4 |
| Творог со сметаной, помидором и куриным крылышком | 421 | 41.3 | 24.1 | 9.5 |
| Десерт из печенья с заварным кремом | 420 | 7 | 12 | 70 |
| Завтрак: глазунья с авокадо и ватрушка | 530 | 21 | 28 | 48 |
| Яичница с овощами, лососем и бананом | 580 | 35 | 30.7 | 40.5 |
| Хлеб тостовый с семенами подсолнечника и льна | 710 | 24 | 20 | 105 |
| Картофельная запеканка с курицей и кофе | 410 | 14 | 21 | 39 |
| Кекс кокосовый с семенами и орехами | 285 | 9 | 18 | 16 |
| Картофельное пюре с жареной куриной котлетой | 580 | 32 | 28 | 47 |
| Завтрак с яичницей, беконом, салатом и кофе | 420 | 23.2 | 19.3 | 36.5 |
| Яйца пашот на ржаном хлебе с форшмаком | 415 | 22 | 23 | 28 |
| Обед: овощная икра, суп с лапшой и хлеб | 450 | 12 | 18 | 58 |
| Чайный напиток | 2 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Хлебцы с творожным сыром и чай | 212 | 6.1 | 10 | 23.5 |
| Мясные тефтели с рисом под сыром 267 | 480 | 36 | 30 | 16 |
| Ассорти роллов и кофе с миндальным молоком | 470 | 15 | 15 | 68 |
| Тост с авокадо и брынзой, капучино | 385 | 15 | 21 | 34 |
| Пирожное 'Лимон' | 210 | 2 | 10 | 28 |
| Обед из макарон, тушеной курицы и котлеты | 540 | 35 | 22 | 50 |
| Тост со скумбрией и творог с бананом | 545 | 42 | 19.5 | 51 |
| Домашние пельмени со свининой и квашеная капуста | 680 | 31.2 | 34 | 58.8 |
| Здоровый завтрак с рыбой, овощами, хлебом и творогом | 485 | 35 | 14.7 | 54.5 |
| Макароны с мясной подливой | 420 | 18 | 12 | 60 |
| Яйца, ржаной хлеб с маслом и сыром | 327 | 18.1 | 20.9 | 15.32 |
| Вареная красная чечевица с говяжьим бульоном и куриной грудкой | 380 | 51.3 | 5.6 | 29.6 |
| Греческий йогурт с киви, семенами и куриное карпаччо | 461 | 45.1 | 14.8 | 40.9 |
| Яйца перепелиные жареные и овсяная каша | 451 | 22.1 | 24.9 | 34.7 |
| Кофе со сливками и овсяное печенье | 325 | 5 | 14.5 | 43 |
| Куриное филе, ржаной хлеб и напиток | 436 | 48 | 8.6 | 38 |
| Блины со сливочным маслом, сметаной, кофе и водой | 493.5 | 9.23 | 30.02 | 46.39 |
| Яичница, жареный картофель, помидор и лук | 233.3 | 15.87 | 14.1 | 9.53 |
| Ленивая овсянка Геркулес Русский продукт с греческим йогуртом Ритмилк и клубничным джемом Greenola | 210.6 | 9.4 | 5.88 | 28.88 |
| Суп с индейкой и хлеб | 340 | 21.5 | 7 | 46 |
| Тыквенные и подсолнечные семечки | 125 | 5.7 | 10.9 | 3.3 |
| Herbalife Thermo Complete | 2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Сандо Ветчина Чеддер | 510 | 27 | 22.8 | 51 |
| Комбо-набор: куриная котлета с пюре и салат Витаминный | 483 | 22.6 | 21.7 | 49.2 |
| Сырный пирог с зеленью | 420 | 18 | 22 | 38 |
| Картофельные палочки с творогом и кофе с молоком | 210 | 8 | 7 | 28 |
| Гречка с курицей, вареным яйцом и хлебом | 335 | 19.73 | 8.67 | 44.2 |
| Скрембл с ветчиной, овощами, капучино и конфетой | 439 | 27.7 | 26.4 | 23.3 |
| Расстегаи с рыбой | 625 | 34 | 18 | 82 |
| Детский творог АмаМама | 52.5 | 4.25 | 2.5 | 3.25 |
| Завтрак: яйца, творог и кукурузная лепешка | 610 | 35 | 31 | 42 |
| Куриное филе в собственном соку | 105 | 21 | 1.5 | 0 |
| Herbalife Formula 1 Протеиновый коктейль | 90 | 9 | 1 | 11 |
| Herbalife Active Fiber Complex | 15 | 0 | 0 | 5 |
| Обед: картофельное пюре с котлетами, суп овощной и ржаной хлеб | 845 | 35 | 39 | 83 |
| Булгур с курицей, огурцом, яйцом и кофе | 295 | 29.3 | 8.9 | 22.6 |
| Яичница с тертой свеклой, гренками и сыром | 520 | 31 | 28.2 | 33 |
| Конфета Рот Фронт Батончик №1 | 133 | 2.5 | 7.5 | 14.5 |
| Творожный сыр Родное Добросёлово с грушей и карамелью | 360 | 8.5 | 24.5 | 26 |
| Сыр натуральный фермерский | 145 | 10 | 11 | 0.5 |
| Омлет со шпинатом, помидорами и пармезаном | 275 | 18.9 | 18.1 | 8.9 |
| Обед: рис с котлетой из говядины, яйцом и салатом | 557 | 32.1 | 26.4 | 45.9 |
| Печенье Lotte Choco Chip | 100 | 1 | 5 | 13 |
| Обед с драником, омлетом, овощами и чаем | 390 | 11.3 | 23.3 | 32 |
| Салат лето из пекинской капусты с овощами | 75 | 1.2 | 6.5 | 3.8 |
| Bela Bovino творожный крем с манго | 182 | 8.5 | 7.8 | 18.2 |
| Яичница-глазунья и шашлык из свинины | 750 | 61 | 54 | 1 |
| Творог с йогуртом и хлебцами | 223 | 17.22 | 4.67 | 26.01 |
| Завтрак: тосты с сыром, вареные яйца, помидоры и кофе | 480 | 26 | 23.4 | 41.9 |
| Коржик молочный Дарница | 300 | 5.2 | 9 | 48.8 |
| Бомбар Шоколадный топпинг | 168 | 1.2 | 0.5 | 38.4 |
| Творожная запеканка, бутерброд с бужениной и кофе с молоком | 545 | 39.5 | 22.5 | 44.5 |
| Яичница с лавашем, маслом, творожным сыром и форелью | 323 | 20.4 | 19 | 16.4 |
| Яичница с сосиской и сырник | 535 | 33.5 | 32 | 27.5 |
| Биойогурт с клубникой и грецкие орехи | 205 | 7.5 | 10.5 | 20.3 |
| Цикорий с молоком, ржаной хлеб и вареная колбаса | 350 | 14 | 15 | 39 |
| Яйцо, овощной салат, творог, орехи и кофе с молоком | 447 | 31.1 | 29.6 | 16.6 |
| Пирожок с вишней из Rostic's | 250 | 3 | 11 | 35 |
| Вафельный десерт Темная ночь с арахисом | 185 | 2.5 | 10.5 | 20 |
| Пельмени и чай | 758 | 31.2 | 34 | 81.3 |
| Яичница с помидорами и апельсиновым соком | 268 | 15.3 | 11.6 | 25.9 |
| Чак-чак и кофе со сливками | 340 | 9.1 | 16 | 39.4 |
| Хлебец с крем-чизом, индейкой и помидорами | 113 | 12.9 | 1.93 | 10.6 |
| Овощной суп-пюре с цельнозерновым хлебом и грецкими орехами | 415 | 13.5 | 15.5 | 55.3 |
| Завтрак с гречкой, ветчиной, брокколи и симитом | 459 | 22.9 | 11.9 | 65.7 |
| Яичница без масла с овощами | 240 | 14.7 | 14.8 | 13.3 |
| Тосты с сыром, вареным яйцом и огурцом | 275 | 14.2 | 9.85 | 31.6 |
| Куриная котлета с печеным картофелем и кетчупом | 365 | 21.1 | 13.35 | 38.85 |
| Батон нарезной пшеничный | 101 | 2.92 | 1.17 | 19.89 |
| Обед: паста с котлетой, салат Цезарь и латте с сахаром | 917 | 43.96 | 37.76 | 96.9 |
| Торт Тайская маракуйя | 272 | 5.8 | 11 | 55 |
| Завтрак: бутерброды, яйцо, овощи и кофе | 448 | 24 | 23.2 | 33.5 |
| Блины, чизбургер, рыба и молоко | 818 | 32 | 38 | 84 |
| Яичница с ветчиной, овощами и хлебом | 325 | 22.4 | 15.2 | 24.2 |
