| Молоко питьевое 3.2% | 25 | 1.26 | 1.34 | 1.97 |
| Куриный шашлык с картофельным пюре, соусом и салатом | 350 | 25 | 18 | 20.5 |
| Куриная голень на пару и помидоры | 127.5 | 16.9 | 4.37 | 5.32 |
| Фриттата с овощами и авокадо | 306 | 15.2 | 24 | 9.1 |
| Отварная курица с булгуром | 364 | 42 | 4.9 | 37 |
| Молочный пористый шоколад Milka Bubbles Кокос | 138 | 1.5 | 8.5 | 13.5 |
| Роллы с лососем и фруктовый напиток | 543 | 18.7 | 14.1 | 86 |
| Омлет с ветчиной и ржаной хлеб | 370 | 25 | 15.5 | 32.5 |
| Рис с куриным бедром, кунжутом и луком | 415 | 20 | 14 | 53 |
| Филе куриное в листах с приправами | 171 | 28.67 | 5.33 | 2 |
| Гречка с курицей и свеклой | 380 | 34.7 | 7.7 | 41 |
| Гречка, тушеная свекла и куриное филе под сырной шапкой | 705 | 51 | 30 | 57 |
| Напиток Pulpy | 202 | 0 | 0 | 50 |
| Закрытая пицца с курицей, сыром, картофелем фри и салатом | 1050 | 27 | 46 | 128 |
| Творог с йогуртом и джемом | 320 | 32.6 | 3.6 | 31.1 |
| Картофельные палочки с творогом | 185 | 8 | 6 | 24 |
| Свинина с овощами и пирог | 456 | 25.3 | 28.9 | 20.7 |
| Лапша Удон с говядиной | 338 | 18.36 | 14.58 | 33.48 |
| Миндальный растительный напиток | 175 | 2.5 | 5 | 27.5 |
| Запеченный картофель, филе индейки и овощная нарезка | 395 | 34.7 | 10.6 | 38 |
| Жаркое с грибами и картофелем, салат из квашеной капусты | 420 | 19.5 | 16 | 48 |
| Жареная картошка с мясом и квашеная капуста | 385 | 17.3 | 16.6 | 42.4 |
| Тушеное мясо, черный чай с сахаром и печенье | 467 | 21 | 25 | 40 |
| Запеченные макароны с фаршем и сыром | 560 | 24 | 22 | 65 |
| Обед: рисовый суп с говядиной, перловка с курицей, овощной салат, запеканка и батон | 858 | 42.5 | 30 | 104 |
| Обед: овощной салат с крабовыми палочками и куриная отбивная под сырной корочкой | 615 | 38 | 39 | 27 |
| Завтрак: омлет, бутерброд с лососем, овощи, инжир и мандарин | 379 | 20.4 | 16.7 | 36.7 |
| Напиток кисломолочный обезжиренный Савушкин TEOS | 163 | 30 | 1.25 | 7.5 |
| Карпаччо из куриной грудки и молоко | 345 | 40.5 | 15.7 | 11.1 |
| Кефир и хлебец | 137 | 7 | 5.2 | 15 |
| Куриный суп с сухариками, чай с добавками и огурец | 218 | 20.3 | 4.7 | 22.1 |
| Йогурт с семенами чиа и грецким орехом | 268 | 12 | 16.1 | 19.4 |
| Обед из супа, риса с котлетой, оладий и свеклы | 1050 | 35 | 32.5 | 154 |
| Салат с тунцом, курицей, яйцом и йогуртом | 420 | 48 | 15 | 24 |
| Булгур с отварной курицей, огурцом и зеленью | 303 | 30.3 | 3.7 | 34.5 |
| Филе сельди в горчичном соусе | 115 | 8 | 8.7 | 1.2 |
| Говядина с горчицей, кус-кус и овощами | 342 | 23.7 | 14.5 | 29 |
| Омлет с овощами без масла | 180 | 14 | 8 | 10 |
| Пирог с рыбой, блин с вишней, шоколад, напитки | 412 | 9.8 | 18 | 52.2 |
| Обед: запеканка, гречка, овощи, хлеб и чай | 482 | 24.1 | 20.6 | 46.5 |
| Бозбаш с нутом | 270 | 18 | 9 | 30 |
| Обед: суп, пюре с котлетой, салат и компот | 825 | 31.5 | 27.2 | 112 |
| Овсяная каша и хлеб | 370 | 12.5 | 5.8 | 68 |
| Салат из огурцов, помидоров и моцареллы со сметаной | 195 | 8.5 | 15.5 | 6 |
| Энергетический напиток Adrenaline Rush Juiced Tropical | 216 | 0 | 0 | 54 |
| Картофель в мундире, грузди, салат со сметаной, кофе и бутерброд с сыром | 473 | 19.8 | 19.5 | 51.2 |
| Гречневая каша и куриные наггетсы | 345 | 14 | 12 | 43 |
| Бургер, арбуз и чай | 412 | 15.8 | 18.2 | 47.8 |
| Куриный суп с рисом и яйцом | 210 | 14 | 9 | 18 |
| Стейк с горчицей, пюре и овощами | 410 | 27 | 20.3 | 28 |
| Завтрак: бутерброды, овощи и чай | 377 | 16.5 | 21.3 | 27.5 |
| Шашлык с картофелем и соусом | 810 | 40.3 | 58.2 | 27 |
| Пицца барбекю | 350 | 14 | 13 | 42 |
| Яичница с хлебом и куриным филе | 426 | 40 | 14 | 31 |
| Рис с овощами и свинина гоубаджо | 665 | 25.5 | 33 | 66 |
| Яичная смесь Grovo | 395 | 30 | 28.5 | 2.5 |
| Салат Лондонский | 322 | 19.6 | 23.3 | 8.6 |
| Фаршированный кабачок с пюре, добавками | 661 | 28.4 | 41.1 | 38.2 |
| Бульон с говядиной, яйцом и кабачком | 423 | 44.5 | 23.7 | 5.1 |
| Булка с отрубями Смак | 248.4 | 8.74 | 3.22 | 46 |
| Лапша вок со свининой и овощами | 525 | 21 | 18 | 70 |
| Вареники с творогом и сладкий чай | 490 | 18 | 12 | 78 |
| Жареная сосиска с макаронами | 360 | 14 | 19 | 32 |
| Lotte Dream Pie Melon | 130 | 1.2 | 6 | 17 |
| Говяжий бульон с отварной говядиной, яйцом и запеченным кабачком | 395 | 43 | 21.5 | 4.5 |
| Гречка с курицей под сыром и свекольный салат | 445 | 33.67 | 18.17 | 36.67 |
| Салат из баклажанов с томатами и фетой | 240 | 6 | 18 | 14 |
| Яичница с зеленью, салатом и чиабаттой | 525 | 22 | 37.7 | 26.5 |
| Мясной бульон с фрикадельками | 140 | 12 | 9 | 3 |
| Теплый салат с ростбифом | 440 | 42 | 23 | 12 |
| Обед: шницель с грибным соусом, пюре и салат | 690 | 31 | 36.5 | 58 |
| Груши и арбуз | 159 | 1.6 | 0.5 | 42 |
| Творожный сырок с курагой | 175 | 4.5 | 10 | 16 |
| Конфета со вкусом мяты | 39 | 0 | 0 | 9.8 |
| Бутерброд с икрой деликатесной и лососем | 95 | 6.5 | 5.8 | 4.2 |
| Овощной салат с огурцами, пекинской капустой и горошком | 42 | 2 | 1 | 7 |
| Запеченная красноперка и огурец | 369 | 55.4 | 12.2 | 5.4 |
| Салат с рукколой и яйцом | 210 | 14 | 15 | 5 |
| Гречневая каша с тефтелями и овощами | 530 | 29 | 20 | 59 |
| Рыбная котлета с овощным рагу и ржаным хлебом | 370 | 20.2 | 14.6 | 38 |
| Семечки, огурцы и пекинская капуста | 305 | 11.3 | 25.6 | 8.1 |
| Каша с молоком, яйца, колбаса, ржаной хлеб и болгарский перец | 542 | 30.1 | 26.6 | 45 |
| Тушеная говядина с брокколи | 410 | 49.2 | 18.5 | 13 |
| Гороховый суп с картофелем и колбасками | 295 | 14 | 15 | 26 |
| Грибной суп, сельдь и чай | 295 | 19.4 | 12.8 | 23.5 |
| Напиток Мажитэль клубничный | 110 | 2.5 | 1.25 | 22.5 |
| Курица гриль, гречка, яйца с майонезом, овощи, сок и кофе | 1272 | 69.4 | 75.6 | 71 |
| Экспонента High-Pro Клубника | 150 | 30 | 1.5 | 4 |
| Сливочное масло, орехи, морская капуста и инжир | 496 | 7.5 | 44.9 | 21 |
| Булгур, яйцо и кофе с молоком | 205 | 12.1 | 5.1 | 29 |
| Шоколадная соломка | 48 | 0.6 | 2.2 | 6.5 |
| Перловая каша с курицей и бутерброды с колбасой | 630 | 21 | 38 | 52 |
| Гороховый суп, перловая каша с фаршем, свекла с горошком, чай | 241 | 11.1 | 9.1 | 29.1 |
| Греческий йогурт с пастилой и карамелизированным арахисом | 152 | 6.95 | 3.58 | 22.6 |
| Обед: картофельное пюре, котлета, овощи гриль, салат мимоза без майонеза и компот | 615 | 27.55 | 30.67 | 56.33 |
| Паровые котлеты с овощами | 285 | 34.5 | 10.3 | 14 |
| Драники, йогурт, шакшука с творогом и яйцами, чай | 441 | 35.6 | 23.5 | 21 |
| Завтрак: овсяная каша, кофе с молоком и протеиновый батончик | 410 | 16 | 17 | 47 |
| Nestlé молочный шоколад с миндалём и вафлей | 197 | 2.57 | 10.75 | 22.59 |
| Орехи и чернослив | 88 | 1.5 | 5.2 | 10.6 |
| Гречневая каша с курицей и салатами | 345 | 41.8 | 8.2 | 24.83 |
| Камбала с чечевицей | 207 | 24 | 1.5 | 24 |
| Отварной картофель с крабовым салатом | 210 | 5 | 0.5 | 45 |
| Обед из запеченной говяжьей котлеты, драника с куриным фаршем, салата и компота | 560 | 30.2 | 26 | 51 |
| Плов с овощами, свиная вырезка, перец и микрозелень | 316 | 16.8 | 9.7 | 39.7 |
| Курица под сыром, рис с кукурузой и овощной салат | 479 | 35.8 | 20.1 | 36.9 |
| Atomy Pure Spirulina supplement | 2 | 0.25 | 0.02 | 0.08 |
| Сазан с луком в маринаде | 348 | 37.97 | 18.08 | 7.23 |
| Йогурт Exponenta манго | 140 | 20 | 0 | 15 |
| Обед: котлета с грибами и сыром, тушеная капуста и салат Цезарь | 634 | 28.17 | 44.07 | 30.4 |
| Колбаса, хлеб и кофе с молоком | 370 | 13 | 21 | 31 |
| Фаршированные мясом и сыром кабачки | 480 | 32 | 28 | 24 |
| Яичница с лососем, огурцом и ржаным хлебом | 323 | 23 | 17.6 | 18 |
| Йогурт Савушкин со вкусом чизкейка | 115 | 3.5 | 3 | 18 |
| Йогурт Савушкин со вкусом чизкейк | 115 | 3.6 | 3.2 | 18 |
| Кофе с молоком, бутерброды со сливочным маслом, сыром и помидорами | 615 | 18.5 | 32.1 | 60 |
| Обед: борщ со сметаной, хлеб, чай | 400 | 11.5 | 12.7 | 59 |
| Atomy Alaska E-Omega 3 | 5 | 0 | 0.55 | 0 |
| Отварная рыба с луком | 230 | 40.5 | 5.1 | 4.5 |
| Томат и салат | 21 | 1.1 | 0.3 | 3.9 |
| Свиная шейка с соусом барбекю | 150 | 10.2 | 8.1 | 8 |
| Овощи на пару и куриные котлеты | 440 | 29 | 15.5 | 45 |
| Персики, куриный суп и запеченная свинина | 745 | 34.7 | 37.1 | 68 |
| Гречневая каша, тост с сыром и томатом, капучино и арбуз | 430 | 15.3 | 12.1 | 63.5 |
| Отварная курица (грудка и ножка) | 202 | 31.5 | 7 | 0 |
| Кофейный напиток MacCoffee 3в1 Лесной орех | 77 | 0.54 | 1.98 | 13.95 |
| Яйца, куриная грудка и овощной салат | 600 | 61 | 33 | 9 |
| Салат метелка, куриные крылышки и макароны | 550 | 31 | 22.5 | 57 |
| Миндальные лепестки | 60 | 2.1 | 5 | 2.1 |
| Паста с жареным куриным филе | 350 | 22.5 | 8.5 | 44 |
| Завтрак: тосты с лососем и авокадо, яичница, овощи и творог | 685 | 44 | 38.2 | 41.5 |
| Фруктовое ассорти: яблоко, слива, банан, киви, апельсин | 185 | 2.4 | 0.7 | 47.3 |
| Конфета с черносливом | 145 | 1.2 | 5.5 | 22.5 |
| Гречка с филе грудки индейки и вареными яйцами | 526 | 53.5 | 15.5 | 39.1 |
| Обед: суп, куриные голени с рисом и овощами, салат из капусты | 620 | 39.2 | 25 | 61 |
| Tuna and cucumber sandwich | 380 | 22 | 15 | 38 |
| Кабачковая вафля с маслом | 176 | 4.6 | 13.2 | 9.2 |
| Куриная грудка с шампиньонами | 87 | 16.07 | 1.83 | 0.66 |
| Жареный картофель с куриными бёдрами | 660 | 30 | 39 | 44 |
| Жареные подберёзовики | 88 | 3.2 | 7.2 | 2.6 |
| Салат из огурца с луком | 20 | 0.8 | 0.2 | 3.8 |
| Каша пшенная, бутерброд и кофе | 380 | 12 | 16.5 | 44.5 |
| Куриная ножка без кожи, куриные крылья, гречневая каша и яичные белки | 958 | 95.5 | 38.6 | 50.5 |
| Винегрет с ржаным хлебом, сэндвич и кофе | 532 | 17.2 | 24.5 | 58.2 |
| Тайский суп с креветками | 433 | 32.5 | 19 | 35.2 |
| Блинчики с маслом | 437 | 9.6 | 16.8 | 60.8 |
| Картофельное пюре с котлетой, хлеб и какао | 690 | 28 | 27 | 83 |
| Картофельное пюре с куриной печенью в соусе | 484 | 40 | 17 | 41.6 |
| Курица из духовки с овощами | 381 | 46 | 17.1 | 10 |
| Обед: Овсяная каша, яйцо всмятку и кофе | 253 | 12.2 | 8 | 32.7 |
| Лимонад имбирный | 200 | 0 | 0 | 50 |
| Гречневый хлеб с маслом, сыром и вареньем | 184 | 5.74 | 10.65 | 16.55 |
| Завтрак с вареными яйцами, бутербродами, кабачковой икрой и сыром | 610 | 28.2 | 35 | 44.6 |
| Брускетты с крабовым салатом | 280 | 8 | 16 | 24 |
| Набор по-корейски Рис с говядиной с овощами | 601 | 15.5 | 27.9 | 71.3 |
| Рисовый суп с индейкой | 240 | 18 | 8 | 24 |
| Творожный сырок и протеиновый батончик | 290 | 13.2 | 14 | 30 |
| Каша пшенная с тыквой и молоком | 165 | 5 | 3.5 | 28 |
| Жареная свинина и запеченная тыква | 490 | 41.5 | 28.2 | 15 |
| Овощной суп, рис, черный хлеб со сметаной | 377 | 11 | 7.6 | 64.2 |
| Овощной суп с яйцом и рис со сметаной | 342 | 10 | 8.5 | 55.6 |
| Паста пипе ригате с фрикадельками Eattery | 566 | 21.6 | 32.64 | 46.56 |
| Гречневая каша с тефтелями и овощной подливой | 467 | 28.12 | 17.87 | 45.7 |
| Отварная грудка индейки | 149 | 29 | 3 | 0 |
| Рагу, овощной салат и куриная грудка | 344 | 35.2 | 6.7 | 33.8 |
| Овощное рагу со сметаной и яйцами | 385 | 24 | 25 | 16 |
| Лангусты с киноа, фасолью и овощами | 353 | 31.6 | 9.2 | 35.3 |
| Творожок с малиновым вареньем | 109 | 8 | 3.5 | 11 |
| Манты орама с тыквой | 747 | 18.68 | 23.35 | 116.75 |
| Чипсы сырные | 159 | 1.8 | 10.2 | 15.6 |
| Гречневая каша, свиная отбивная и овощной салат | 435 | 27.5 | 15.22 | 44 |
| Картофель фри с помидорами, сыром и колбасой | 1092 | 22.8 | 62.3 | 109 |
| Завтрак: омлет, сосиски, сыр, овощи | 669 | 40.8 | 51.2 | 9.8 |
| Инжир сушеный с грецким орехом | 290 | 5.3 | 16.8 | 35.5 |
| Печенье Орешек со сгущенкой и кофе с молоком | 328 | 6.1 | 17 | 37.8 |
| Две конфеты Twix Minis | 99 | 1 | 4.7 | 12.9 |
| Апельсиновый сок с карамельным сиропом | 144.3 | 1.26 | 0.36 | 34.9 |
| Брокколи с курицей | 280 | 32 | 8 | 18 |
| Шашлык из свинины с отварным картофелем | 464 | 30.9 | 27.4 | 21.6 |
| Брокколи с курицей и изюм | 210 | 26.68 | 6.07 | 13.16 |
| Печенье с фундуком | 180 | 3 | 10 | 19 |
| Ржаной хлеб Даниловский | 70 | 2.13 | 0.33 | 14.4 |
| Арбуз, сырники, кофе с безлактозным молоком | 307 | 14.4 | 11.2 | 38.7 |
| Цельнозерновые макароны с говядиной, салат из капусты и салат из фасоли | 455 | 24.7 | 11.5 | 60 |
| Завтрак: бутерброды со сливочным сыром, яйца, огурец | 477 | 21.5 | 26.1 | 38.5 |
| Йогурт фруктовый клубника-земляника | 273 | 15.37 | 5.8 | 45.82 |
| Глазунья на хлебе | 80 | 6.62 | 5.67 | 0.47 |
| Чай Greetings | 2 | 0.2 | 0 | 0.3 |
| Нарезка салями, сыра и хлеба | 276 | 15.76 | 21.01 | 6.14 |
| Персик, виноград и слива | 189 | 3.01 | 0.79 | 45.3 |
| Обед из салата с рукколой, моцареллой и тыквенными семечками, куриное бедро с красным рисом и луком | 800 | 42 | 40 | 68 |
| Протеиновый батончик и творожный десерт | 325 | 17 | 15 | 30 |
| Салат с картофелем пай и перепелиным яйцом | 420 | 8 | 28 | 35 |
| Яичница с картофелем и бутербродом | 562 | 22 | 33 | 42.5 |
| Лаваш с глазированным сырком и чай | 300 | 7.4 | 10.5 | 42.4 |
| Курица по-французски с перловой кашей | 355 | 18.75 | 12 | 41.25 |
| Конфеты Раффаэлло | 124 | 1.4 | 9.6 | 7.6 |
| Каша гречневая с тефтелями | 512 | 16.4 | 47.8 | 25.2 |
| Брокколи с салатным листом | 77 | 5.6 | 0.9 | 15.3 |
| Венская вафля с малиной | 440 | 4.36 | 8.84 | 85.79 |
