| Кабачковый рулет с яйцом, крабовыми палочками, майонезом и сыром | 360 | 12 | 28 | 14 |
| Яйца вкрутую с салатом из помидоров и сметаны | 250 | 15.5 | 18.5 | 5.6 |
| Томатный суп с рисом и мясом | 320 | 14 | 16 | 28 |
| Фаршированный перец, картофельное пюре и апельсиновый сок | 640 | 18.5 | 22.3 | 89 |
| Суп ED Smart с курицей | 115 | 11 | 3 | 10 |
| Овсяная каша на молоке с яблоком, медом и орехами | 355 | 10 | 11 | 57 |
| Капучино с сахаром и тост из зернового хлеба | 147 | 5.6 | 4.2 | 22 |
| Борщ, хлеб, яйцо, банан и добавки | 435 | 15.8 | 15.9 | 57.5 |
| Сырок, сосиска с сыром и кофе | 365 | 18 | 24.5 | 15.5 |
| Творог, греческий йогурт и сливы | 231 | 28 | 2.7 | 23.6 |
| Мюсли с молоком, яблоком и изюмом | 315 | 9 | 7 | 55 |
| Филе хека с картофелем, кабачком, йогуртом и сыром | 260 | 27.5 | 7.6 | 18.7 |
| Яичница с помидорами и печенью трески на хлебе | 669 | 17.3 | 62.3 | 7.3 |
| Творог зерненый со сливками 6% | 105 | 12 | 6 | 2 |
| Омлет с беконом и овощами | 420 | 24 | 32 | 6 |
| Нектарин, миндаль, куриное филе и набор сыров | 364 | 24.8 | 20.5 | 21.7 |
| Творог с ягодами, арбуз, дыня, сок и кофе | 337 | 24.2 | 8.5 | 41.1 |
| Кофе с молоком и сахаром, вафельные трубочки | 220 | 3.5 | 8 | 33 |
| Кофе, яйца, лаваш, сыр, капуста и огурец | 640 | 36.2 | 27.4 | 62 |
| Йогурт с овсянкой и черносливом, огурцы | 255 | 8.7 | 5.1 | 42.8 |
| Запечённый кабачок с сыром | 210 | 11 | 15 | 8 |
| Коктейль Energy Diet на молоке | 219 | 19 | 8 | 18 |
| Китайские леденцы | 58 | 0 | 0 | 15 |
| Безалкогольное пиво, онигири и начос | 973 | 25.1 | 39.8 | 126.1 |
| Суп с сайрой и ржаной хлеб | 340 | 18 | 11 | 41 |
| Суп с сайрой и ржаной хлеб | 340 | 18 | 8.5 | 47 |
| Макароны с сосисками из индейки и нектарин | 493 | 24 | 12.4 | 71 |
| Творожная запеканка с греческим йогуртом | 284 | 24.96 | 11.71 | 19.28 |
| Сырники, малина и зеленый чай | 92 | 9.05 | 2.6 | 7.75 |
| Гречка с курицей, овощами и огурцом | 153 | 9.04 | 2.98 | 23.4 |
| Греческий йогурт с яблоком и чай с лимоном | 120 | 9.2 | 2.5 | 14 |
| Каша пшенная, яичница и лаваш | 396 | 20.05 | 12.86 | 48.2 |
| Говядина и гороховый суп | 280 | 16 | 8 | 36 |
| Запеканка из овощей с курицей, яйцом и коктейлем Гербалайф | 156 | 14.85 | 4.4 | 13.9 |
| Запеченный баклажан с томатами и сыром | 240 | 12 | 15 | 14 |
| Творожок, сушка и чай | 212 | 6.9 | 5.9 | 32.7 |
| Суп с фрикадельками и хлеб с 0реном | 335 | 17 | 9 | 45 |
| Завтрак: крем-суп, вафля, яйцо, мясная нарезка, сыры и оливки | 675 | 28 | 48 | 30.5 |
| Завтрак: вафля, яйцо, мясная нарезка и ассорти сыров | 608 | 29.1 | 43 | 24.5 |
| Каша молочная с персиком и клюквой | 484 | 9.9 | 19.8 | 66.8 |
| Рукола и шпинат | 9 | 1 | 0.2 | 1.3 |
| Бисквитный рулет и два блина с начинкой | 440 | 12 | 18 | 58 |
| Яичница из двух яиц и тостовый хлеб | 208 | 15.65 | 12.5 | 8.7 |
| Куриная котлета, хлеб, помидор, сыр и яйцо | 555 | 34.2 | 22.5 | 52 |
| Куриный суп с лапшой, яйцом и сухариками | 210 | 12 | 6 | 26 |
| Сыр творожный Sveza легкий | 12 | 0.49 | 0.98 | 0.28 |
| Кусочек пиццы с колбасой и грибами | 270 | 11 | 12 | 29 |
| Спагетти из красной чечевицы Federici | 265.2 | 18.72 | 1.56 | 42.12 |
| Картофельная запеканка с овощным салатом | 515 | 17 | 28 | 47 |
| Окрошка на вода, йогурт и вода | 510 | 19.5 | 21.2 | 60 |
| Творог с персиком и кофе с молоком | 325 | 28.4 | 15.3 | 17 |
| Картофельное пюре с вареной колбасой и помидоры | 313 | 13.2 | 20.2 | 19.6 |
| Оладьи из кабачков с песто, сосиски из индейки, сыр обезжиренный и кофе | 505 | 30 | 29.5 | 28 |
| Суфле из говядины, картофель жареный, сыр, хлеб и мармелад | 682 | 34 | 31.5 | 63.2 |
| Бисквитный рулет с шоколадом | 760 | 10 | 32 | 108 |
| Бутерброды с салями и творожным сыром, кофе с молоком и конфета | 520 | 16.5 | 33 | 38 |
| Пирог с грушей, сыром и грецким орехом | 229 | 7.04 | 10.56 | 26.4 |
| Салат из томатов и огурцов с майонезом и хлеб | 241 | 5.4 | 12.3 | 28.7 |
| Шашлык антрекот | 1144 | 88 | 88 | 0 |
| Гречневая каша, отварная курица и свежий огурец | 342 | 37.6 | 5.2 | 35.4 |
| Бренди | 666 | 0 | 0 | 0 |
| Запеченные грибы с сыром | 113 | 8.05 | 6.44 | 5.63 |
| Каша пшеничная на молоке с сахаром | 365 | 11 | 7 | 63 |
| Яичница и свежие огурцы | 108 | 7.8 | 6.7 | 3.9 |
| Лаваш с ветчиной, протеиновым сыром и яйца | 552 | 42 | 24 | 39 |
| Кофе Cafe Crown White Mocha | 75 | 0.5 | 2.5 | 12.5 |
| Тефтели из индейки с овощами и кофе | 423 | 34.2 | 24.1 | 18.3 |
| Лаваш с ветчиной, сыром и яйцом | 450 | 22 | 20 | 42 |
| Кофе латте и конфета Джек | 240 | 8 | 13 | 23 |
| Салат из овощей с маслом и кофе | 117 | 1.7 | 10 | 5.7 |
| Макароны с сыром сулугуни | 238 | 8.82 | 7.35 | 33.32 |
| Тефтели из индейки в соусе | 380 | 42 | 18 | 14 |
| Яичница с макаронами и сосиской | 580 | 29 | 28 | 51 |
| Яичница, куриная котлета, бутерброд с икрой и кофе | 505 | 42 | 20.5 | 39 |
| Кекс с шоколадной крошкой и кофе с молоком | 200 | 4.4 | 10 | 23 |
| Жевательная конфета со вкусом манго | 18 | 0 | 0.2 | 4.1 |
| Черный чай с сахаром и горький шоколад | 200 | 2 | 12 | 24 |
| Хлебцы ржаные "Щедрые" | 340 | 10.2 | 2.2 | 68.6 |
| Спагетти с котлетой, свекольный салат и кофе со сливками | 615 | 24.7 | 27.5 | 68.2 |
| Кофе с ликером Бейлиз и мороженое | 370 | 3 | 18 | 42 |
| Конвертики с яйцом и зеленым луком | 240 | 7 | 11 | 28 |
| Сырники и греческий йогурт | 514 | 32 | 25 | 41 |
| Пудинг ванильный | 75 | 1.5 | 0.5 | 16 |
| Хлебец с ломтиком сыра | 113 | 6 | 6.3 | 7.7 |
| Овсяная каша с оливковым маслом, огурец, яблоко и клубничный морс | 367 | 6.3 | 7.5 | 72 |
| Кофе с молоком, сыр и творожный сырок | 390 | 17.88 | 24.25 | 22.25 |
| Цельнозерновой хлеб со сливочным сыром | 215 | 7 | 8 | 28 |
| Азиатское блюдо с говядиной, лапшой и овощами | 446 | 24 | 15.43 | 53.14 |
| Рыбные палочки, макароны и овощной салат | 316 | 13.6 | 8.5 | 44 |
| Ролл в лаваше с курицей | 485 | 22 | 20 | 55 |
| Драже Грильяж в глазури Рот Фронт | 1020 | 12 | 42 | 146 |
| Яичница с запеченными томатами | 125 | 8 | 8.5 | 4.5 |
| Булочка с укропом | 180 | 5 | 2 | 35 |
| Сухие завтраки с молоком и йогурт | 590 | 15.5 | 12 | 105 |
| Сыр плавленый Дружба | 250 | 12.6 | 20.7 | 3.6 |
| Завтрак: колбаса, яйцо, помидоры, чернослив, миндаль, ржаной хлеб и кофе с молоком | 393 | 19.14 | 22.38 | 30.26 |
| Яичница, котлета, овощи и чай | 452 | 31.88 | 30.03 | 11.7 |
| Хлеб, масло, сыр, протеиновые печенья и кофе со сливками | 1005 | 41.1 | 53.5 | 85.2 |
| Творог, финики и протеиновый коктейль | 473 | 49 | 9 | 53.5 |
| Чай зеленый травяной с сахаром | 41 | 0.2 | 0 | 10.3 |
| Завтрак: пшеничная лепешка с соусом, свининой и сыром | 254 | 16 | 10 | 25 |
| Салат с курицей, сыром и зеленью | 240 | 18 | 15 | 8 |
| Салат из помидоров, огурцов, оливкового масла и вареного яйца | 301 | 15.7 | 21.6 | 14 |
| Фарш обжаренный и томат | 323 | 24.9 | 22.2 | 3.9 |
| Вареные яйца, мягкий творог и огурцы | 335 | 27.2 | 18.6 | 9.2 |
| Кофе, хлеб с маслом и сосиска | 415 | 11.1 | 25.5 | 31.6 |
| Капучино с миндальным сиропом | 145 | 6 | 5 | 19 |
| Картофельное пюре, кабачковые оладьи с курицей, помидор и яблоко | 537 | 18 | 14.5 | 86.7 |
| Тост с сыром, вареное яйцо, салат из овощей, кофе с маршмэллоу и сахаром | 405 | 15.1 | 15.12 | 49.6 |
| Яичница, бутерброды, овощи и кофе | 426 | 20.1 | 27.3 | 23 |
| Курица на хлебе | 98 | 8 | 1.6 | 12 |
| Кофе и курага | 38 | 0.7 | 0.1 | 9.4 |
| Творог, кешью, йогурт, банан, яйца и чай с молоком | 493 | 30.5 | 28.5 | 31.8 |
| Гречка с грибами в сметанном соусе | 420 | 14 | 18 | 52 |
| Медовик с кокосовой стружкой | 540 | 7 | 22 | 78 |
| Черный хлеб с плавленым сыром и ветчиной | 180 | 9.5 | 7.5 | 18.5 |
| Яичница с помидорами и сосиски | 570 | 29 | 47 | 6 |
| Мраморная грудинка | 180 | 12 | 14 | 0 |
| Стейки свинины с запеченным картофелем | 860 | 48 | 60 | 32 |
| Рис с жареной горбушей, помидор и желтый перец | 425 | 33.6 | 11.2 | 46.6 |
| Гречневая каша, перепелиные яйца, огурец, сыр и тост | 412 | 20.5 | 15.1 | 47.4 |
| Рулет кленовый с грецким орехом | 780 | 10 | 38 | 102 |
| Соленый крекер | 475 | 8.5 | 20 | 65 |
| Лепёшка с курицей и овощами, чай с молоком | 360 | 20 | 14 | 38 |
| Чебурек, салат из огурцов и помидоров, облепиха | 548 | 15.8 | 30 | 57 |
| Блин с ветчиной | 315 | 14 | 15 | 30 |
| Отварная фасоль | 40 | 2.5 | 0.2 | 7.5 |
| Красное желе | 85 | 1.5 | 0 | 20 |
| Рис бурый со стручковой фасолью | 177.6 | 4.44 | 1.48 | 35.52 |
| Кусочек серого хлеба | 75 | 2.2 | 0.4 | 15 |
| Котлеты из индейки со сливками | 207 | 11.28 | 14.1 | 9.4 |
| Творог с грецкими орехами и медом | 415 | 37 | 23 | 19 |
| Заменитель сахара Novasweet стевия | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Глюкоза | 80 | 0 | 0 | 20 |
| Перловка с говядиной | 440.2 | 12.4 | 32.02 | 26.52 |
| 3 стакана американо без сахара | 15 | 1.5 | 0.3 | 1.5 |
| Яичница, сосиска и цельнозерновой хлеб с семечками | 405 | 22 | 28 | 16 |
| Кофе 3в1 Медвежонок | 150 | 1 | 5 | 24 |
| Скрамбл с овощами и ветчиной | 375 | 25 | 22 | 18 |
| Сэндвичи с ветчиной и кетчупом | 420 | 18 | 12 | 62 |
| Яйцо вареное, сыр и кофе | 150 | 11.2 | 10.4 | 0.8 |
| Куриное филе жареное слайсами с перловой крупой на воде | 486 | 58.8 | 12.4 | 33 |
| Eggplant with rice | 255 | 5 | 4.5 | 47 |
| Манная каша и черный чай | 245 | 8 | 6 | 38 |
| Яичница, колбаса, хлеб и кофе | 742 | 39.2 | 42 | 47.6 |
| Свинина, тушеная капуста, зелень и сок | 515 | 23.5 | 24.3 | 50.5 |
| Жевательные конфеты 'Взрыв мозга' с киви | 105 | 0.5 | 0.2 | 26 |
| Сырники, греческий йогурт и черный кофе | 519 | 30.2 | 22.6 | 50.5 |
| Хлеб серый заливной, перец болгарский, яйцо, нерка, сулугуни, масло, сироп топинамбура и кофе | 762 | 51.45 | 41.9 | 41.05 |
| Рисовая молочная каша с клубничным джемом | 300 | 6 | 5 | 57 |
| Коломенский йогурт 5% с черникой, малиной и манго | 165 | 5.1 | 8.5 | 16.5 |
| Творожная запеканка с геркулесом | 271 | 30.34 | 4.48 | 28.28 |
| Сыр и сухофрукт | 157 | 7.8 | 9 | 11.5 |
| Тосты с маслом и кетчупом | 242 | 5.3 | 9 | 35.1 |
| Тосты с подсолнечным маслом, приправой и кетчупом | 127 | 2.58 | 5.54 | 16.8 |
| Мясо и рыба | 480 | 58 | 25 | 0 |
| Наполнитель Крабовое мясо с майонезом | 189 | 1.88 | 17.02 | 7.18 |
| Наполнитель "Брынзовый с укропом" | 193 | 4.1 | 18.7 | 2.12 |
| Жульен из курицы | 174 | 17 | 9.8 | 4.5 |
| Тост "Крок-мадам" с глазуньей | 420 | 25.4 | 24.2 | 25 |
| Яйца, творог и сыр | 325 | 35.5 | 18 | 3.9 |
| Творог 9% с киви и сметана 20% | 379 | 33.1 | 18.5 | 21 |
| Наполнитель Красная рыбка | 143 | 10.37 | 11.29 | 0 |
| Яичные белки жареные | 65 | 14 | 1 | 1 |
| Яичные белки жареные | 65 | 14 | 0.5 | 1 |
| Лепешка, вареные яйца, творог и сыр | 690 | 54.5 | 37.5 | 32.8 |
| Свекольник (Крошка-картошка) | 135 | 5.62 | 3.91 | 19.4 |
| Две ириски | 80 | 0.5 | 1.5 | 16 |
| Картофель с грибами и овощной салат | 630 | 9 | 40 | 57 |
| Макароны с песто, куриная котлета и сыр | 480 | 25.4 | 15.7 | 57.9 |
| Рожок мороженого Ля Фам крем-брюле | 196 | 3 | 9 | 25 |
| Гречневая каша с запеченным куриным филе | 388 | 35.5 | 18.5 | 17 |
| Сайра, кукуруза и черный хлеб | 1125 | 62 | 53 | 98 |
| Фруктовый чай и вафли | 320 | 3 | 15 | 43 |
| Каша и кофе с молоком | 165 | 6 | 4.5 | 25 |
| Хлеб, котлеты, макароны, рожки и ежевика | 1623 | 67.4 | 40.5 | 241 |
| Яичница с овощами, вафли и американо | 392 | 15.6 | 23.1 | 29.6 |
| Солянка, пирожок с луком и яйцом, морс с имбирем | 650 | 25.5 | 29.1 | 69 |
| Творог 5% и сметана 19% | 649 | 77.8 | 32 | 15.3 |
| Чечевица и яичные белки | 200 | 20.5 | 0.7 | 29.5 |
| Репа жареная | 140 | 2 | 6 | 18 |
| Салат из помидоров с майонезом и хлеб | 295 | 5.5 | 15.5 | 31 |
| Макароны с жареной свиной вырезкой | 336 | 21.15 | 7.95 | 43.5 |
| Мини-сушки с маком Семейка Озби | 84 | 2.2 | 2 | 14.4 |
| Куриная лапша, американо и зефир | 230 | 12.8 | 6 | 28.5 |
| Варианты сбалансированных завтраков | 895 | 52 | 33 | 70 |
| Цельнозерновой хлеб с творожным сыром, форелью, огурцом и яйцом | 408 | 24.1 | 19.4 | 31.6 |
| Куриные колбаски для жарки | 760 | 60 | 56 | 4 |
| Куриное филе в яичном кляре с зеленью | 275 | 32 | 14 | 5 |
| Колбаса Сабросо из индейки | 133 | 19.6 | 5.6 | 0.7 |
| Салат из овощей, охотничья сосиска, арбуз и яблоко | 428 | 13 | 27.5 | 35.5 |
| Творожок и коктейль | 380 | 17 | 12 | 49 |
| Гречка с курицей из духовки и салатом с помидорами и огурцами | 420 | 32 | 12 | 46 |
| Шоколадный брауни и шоколадное драже с начинкой | 360 | 4.5 | 18 | 46 |
| Сулгуни с медом | 348 | 20.1 | 22 | 17.5 |
| Замороженная малина с сахаром | 123 | 0.6 | 0.3 | 31 |
| Кофе и три бутерброда с сыром | 524 | 21.3 | 24.1 | 54.5 |
| Салат с кукурузой, морепродуктами и имитированной черной икрой | 230 | 8.5 | 16 | 12 |
| Три бутерброда с сыром и кофе | 482 | 18.2 | 24 | 48.2 |
| Салат с креветками, сыром фета и маслинами | 210 | 18 | 12 | 7 |