ГлавнаяКалорийность продуктовПродукты пользователей

Таблица калорийности Продукты пользователей. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории продукты пользователей. Значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

Для домашнего рецепта

Рассчитайте калорийность своего блюда

Добавьте ингредиенты, укажите вес и выход готового блюда - калькулятор посчитает КБЖУ на 100 г, на весь рецепт и сохранит результат по ссылке.

Открыть калькулятор блюда
ПродуктКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
Горячие бутерброды из индейки с сыром, греческий йогурт с клубникой67659.5520.1865.18
Куриная котлета запеченная20923.79.66.7
Тушеная говядина с картошкой, морковью и луком54041.2827.2833.74
Макароны твердых сортов со спирулиной355151.970.5
Салат из огурцов, авокадо, яиц и зеленого лука с майонезом1863.916.986.14
Протеиновый латте-макиато205303.9611.22
Салат из черри, огурцов, сыра, морского микса и листового салата165153.44135.2883.13
Гранд Де Люкс570313140
Черный хлеб с сыром43222.116.949
Чипсы Чиз Бокки5406.72079
Лапша чиз бокки42081465
Куриная печень в сливочном соусе54359.42710.5
Клубника с шоколадом7061136.588
Салат из капусты и огурцов с майонезом2182.71209.4
Бисквит с протеиновым порошком74436.735.372.8
Cалат с тунцом13413.361.0119.04
Копченый сыр и колбаса27018.5211
Картофельное пюре с жареными шампиньонами и болгарским перцем, батон3599.9811.7954.37
Творог обезжиренный с йогуртом Царка лесные ягоды и бананом23319.684.0432.44
Нарезанный красный перец и томаты321.30.37.3
Картофель фри и жареная котлета19018.2512.410
Калифорнийские роллы и Запеченные роллы101927.9555.79100.55
Суши с икрой тобико и кунжутом27311.511.131.8
Макароны с овощным гарниром2639.951.553.89
Клубнично-ванильное мороженое2314.2311.128.63
Протеиновый бисквит с какао16221.165.8711.59
Бабл ти с карамельной тапиокой, растворимым кофе и молоком40716.317.550.4
Рис с овощами и колбаской43012.4323.8738.67
Шоколад Ritter Sport56093846
Финики, миндаль460.891.548.08
Кумато12.61.120.142.52
Творожная запеканка с кремом23519.5149.5
Салат с томатами, фетой и оливками1988.5815.756.4
Грибы, курица, картофель запечённые11715.132.1210.81
Жареные королевские креветки с чесноком, 200гр31142.3116.221.55
Рыбный суп с просо и горбушей43229.258.760.35
Конфеты Наташкина радость4504.52745
Мороженое с шоколадными кусочками3505.823.630.4
Воздушные зерна риса, батончик 'Обыкновенное Чудо', кондитерский батончик, жевательный мармелад Haribo Fun Gums597.48.6528.276.15
Рис с обжаренной марковкой и 4 штуки наггетсы куриные2636.379.9536.65
Вишня без косточек1563.30.939
Йогурт Epica клубника маракуйя22621.847.818.72
Картофель запеченый в духовке с куриной грудкой и сметаной43735.613.840.7
Гречка, суп с крупой, пельмени и чай97041.442.2108
Болгарский перец и салат Фриллис140.660.183.16
Жареная курица с картофелем и грибами, кетчуп55030.23039.6
Шейка сырокопчёная1106.99.30
Жареная курица с картофельным пюре, ржаным хлебом и овощами91362.944.4970.6
Гренки с помидорами и сыром2129.877.5326.38
Пастила Шарлиз Клюква1650.5041
Бутерброд из хлеба, сыра, колбасы и сливочного масла38216.4827.6315.57
Рулетики со слабосоленой семгой322.517.51627.5
Кефир 3.2% и половина булки белого хлеба300128.444.75
Простоквашино Творожное зерно в сливках18020.89.84.6
Рулетики со слабосоленым филе сёмги и атлантического лосося, с творожным сыром307.516.518.7518.75
Брауни с вишней1806.75913.5
Салат из морепродуктов с квашеной капустой и пивом Corona Extra346.837.83.6620.82
Свинина по-балийски103565.7778.8219.96
Греческий салат с творогом13513.983.9912.23
Пюре с мясной котлетой48125.2521.945.4
Плов с мясом и яйцами, сыр69544.644.627.1
Ванильный пломбир1933.211.419.4
Слойка и шоколадный молочный коктейль53612.227.559.8
Гнездышки с фаршем из филе курицы20515820
Завтрак с морепродуктами, овощами, яйцами и сыром59152.7731.3117.53
Мясные котлеты15012103
Паста по-флотски с огурцом и помидором48326.620.352.5
Шоколад Ritter Sport5376.83156
Ролл с креветкой чили и икрой масаго56413.9628.4963.51
🍬Конфета Маска "Красный Октябрь"510.3328
Запеченный багет с колбасой и сыром33614.9813.0541.02
Kinder бисквитный десерт Paradiso1241614
Юбилейное мини-кексы классические1192624
Котлеты с картофельным пюре, салатом из овощей с греческим йогуртом и компотом67032.53166
Борщ с белым хлебом2558.710.131.2
Жареный карп26633.213.283.32
Голубцы с мясом и сметаной36217.4822.9620.36
Глазированная конфета "Выбор семьи" с мягкой карамелью, арахисом и воздушным рисом1402.386.419.64
Ленивые запечённые роллы16557310892
Блин с куриным фаршем, яйцом и луком1348.36.89.9
Маринованная свекла с фасолью, квашеной капустой и оливковым маслом44816.4515.965.55
Отварная тертая свекла с майонезом2904.4620.0525.34
Пельмени вареные с бульоном40818.522.132.8
🍳 Яичница глазунья с помидорами и шпинатом50230.8539.557.68
Картофельное пюре, ржаной хлеб, кефир42115.712.765.2
Питьевой йогурт Фру Гурт клубника31113.5943.2
🥒 Огурец свежий "Атлет"150.70.13.3
Мини-пай Яшкино с малиновой начинкой40041855
🧄 Чеснок20.10.010.52
Ло мейн с курицей44353.437.1239.06
Сосиска с макаронами28511.4313.6230
Сырок творожный глазированный с ванилью, Кофе с молоком18261116.5
Тамам Сэндвич с говядиной82240.141.2473.5
Смузи из вишни, банана и безлактозного молока2358.794.2343.04
Рубленые котлеты из индейки39338.6522.757.21
Стейк трески в духовке7817.70.70
Салат из листьев, огурчиков с цитрусовой заправкой119.31.5410.237.06
Запеченный банан2002.480.7451.52
Котлета с пюре и шаурма850434860
Банановый топинг730018.25
Творог ЭкоМилк1501752
Салат из перца, лука и кальмара14317.053.0513.6
Паста с фрикадельками, брокколи и огурцом73642.9737.8959.32
Рыбные фрикадельки с творогом и отварным рисом38427.0111.0851.8
Овощной суп с цветной капустой1051.95.39.9
Зеленый салат с маринованным тофу14417.811.964.8
Вафли «Royal Cake» со сгущенным молоком227.63.5810.2432.78
Хлеб с отрубями и маслом1143.03513.53
Жареная куриная ножка, багет, кофе с молоком34830.715.620.6
Ацидофилин 3,2%1135.45.769.36
Вареная колбаса с сыром75446.2563.756.25
Фасоль с тушеным минтаем и брокколи22031.642.0621.03
Десерт "BON BONEL"1502.18.116.8
Брокколи с яйцами и моцареллой49740.52922.2
Хлеб с индейкой113142.2710
Жареное куриное бедро без масла30152.290
Рыбное филе с соусом песто, киноа с тыквой и цветная капуста49539.723.433
Омлет из яичных белков и яйца11213.565.431.26
Макароны с куриным филе и овощами55544.15.480.3
Красный бархат с малиной4765.630.844.8
Завтрак с сосисками, яйцами и овощами55227.7532.734.5
Креветки в кляре с водорослями и соусом50630.1436.1419.86
Стейк в маринаде46547.3291.5
Лаваш с ветчиной и сыром28227.8711.2718.21
Молоко, конфеты252811.526.7
Жареный рис с мясом и овощами, с яичницей71543.724.7879.08
Малиновый торт5745.831.173.3
Запеченная картошка с вареным яйцом, луком и зеленью269.310.835.7143.16
Бутерброды с колбасой и черным хлебом29812.515.6525.45
Шашлык из конины с огуречным салатом32722.410.14.9
Пицца с килькой в томатном соусе32818.813.137
Шоколадная начинка1821.518.3527.74
Пирог с зеленым луком, яйцом, творогом, кефиром и сыром52739.5337.48.47
Блины с вареньем и чай с сахаром3216.65.961.7
Жареная куриная колбаса18116.211.892.56
Ролл с огурцом1455.230.5431.19
Куриная грудка с пенне и грибами49932.9716.8247.02
Куриный шашлык (куриная ножка)19025.569.170
Шашлык из конины с огуречным салатом (домашний)12721.83.153.45
Конфета Степ 2 шт50092656
Булгур с курицей и огурцом29535.673.8729.24
Суши "Королевский"41022.069.359.92
Куриная грудка с картофелем и томатно-огуречным салатом44653.029.6237.01
Роллы Вулкан47029.618.547.4
Кунцей Темпура роллы45723.2517.4750.17
Жареная свинина, картофельное пюре и маринованный огурец756.864.534.2943.44
Куриный шашлык с картофельным пюре и огуречным салатом51053.6217.233.9
Картофельное пюре с куриным филе, морковью, луком и томатной пастой45444.46.5554.5
Черный шоколад GODIVA Signature 72% какао1222.28.5810.24
Молоко Parmalat 1.8%241.40.92.35
Борщ с куриным бульоном и лимонным соком1605.076.3322.65
Лепёшка из кабачка и морковки1287.884.6915.08
Мухаллаби225.36.363.9941.1
Творог с сушеным бананом и питьевым йогуртом56447.9824.2140.64
Чикенбургеры с сыром37915.613.349.4
Классическая шаурма43935.7915.2637.18
Конфета «Аккондовская картошка»1381.27.215.6
Бета-аланин0000
Сыр полутвердый «Брест-Литовск легкий»777.55.250
Гнокки с брокколи1268.665.9712.45
Голубцы со свининой и говядиной, зеленый горошек56337.6831.1429.58
Козинак подсолнечный1394.6612.898.65
Чебурек с говядиной637302960
Салат с кальмарами и зеленью24524.1110.3316.91
Люля-кебаб из креветок с соусом дзадзики, лепешкой и салатом из свежих овощей и трав48536.517.547
Масло с авокадо и черный хлеб2512.720.315.3
Говяжий стейк54056340
Картофельное пюре с курицей и соусом62553.421.354.9
Салат с тунцом, шпинатом, яйцом и огурцами21333.36.352.75
Хлеб из цельнозернового хлеба1797.72.136.4
Малосольные огурцы291.340.386.84
Завтрак с фруктами и печеньем64015.816.6111
Макароны с курицей, салат и мини-сосиски в тесте63936.3624.367.44
Лимонное мороженое на палочке и газированный напиток1521.697.5918.54
Глазунья с маринованным огурцом926.96.81.1
Витамин D3 Consumed 6000IU0000
Масло сливочное крестьянское11921.8130.52.52
Каша гречневая с котлетой26810549
Салат из огурцов, яиц и капусты с маслом и солью314.116.5322.4412.98
Творог с грушей и бананом27526.687.8236.93
Салат из огурцов, помидоров, петрушки, зелёного лука с йогуртом412.40.537.85
Twix с лесным орехом и чай без сахара2522.91330
Глазунья с маринованным огурцом826.585.781.28
Сациви с курицей из ресторана "Про Хинкали" (Москва)236.520.2515.595.1
Конфета Jet's мягкая карамель с печеньем1350.815.420.31
Тосты с яйцом пашот и паприкой26216.812.6321.17
Пиво Hoegaarden (Белое пшеничное)1851.76014.96
Биойогурт с клюквой и брусникой1998.024.132.8
Котлеты в панировке с огурцом63860.3530.0528.75
Рыба, тушеная с овощами и пюре34029.37.7539.75
Горячий суп123.52.38.1211.53
Оладьи без масла388.829.1510.4444.47
Куриный суп с картофелем и укропом32231.178.0330.58
Жареные овощи с перцем, морковью и луком1013.120.623.36
Рис с яйцами и колбасой51021.6922.9852.4
Оладьи из кабачка и картофеля с яйцом пашот, страчателлой и печеным болгарским перцем33016.3118.4726.59
Салат из огурцов и помидоров черри с оливковым маслом862.15.169.86
Запеченные кабачки в духовке651.335.443.67
Курица тушеная со сметаной и шампиньонами30345.5110.75.1
Онигири с угрем и майонезом2237.33.631.2
НазадСтраница 47 из 176Вперед