| Овсяная каша, яйцо и зеленый чай | 248 | 11.9 | 9 | 27.4 |
| Кефир, яйцо, грудка, брокколи, шампиньоны, томат, сыр и чай | 430 | 40.4 | 22.05 | 19.5 |
| Кусочек пиццы и хот-дог | 690 | 25 | 34 | 71 |
| Творог, банан, сметана, яйцо и сыр | 399 | 32.2 | 21.5 | 19.5 |
| Котлета из свинины с яйцом и хлебом | 178 | 14.5 | 10.2 | 6.8 |
| Дорадо на гриле с соусом и зеленью | 302 | 48.7 | 9.1 | 4.5 |
| Минтай отварной с томатной пастой | 140 | 25.2 | 1.1 | 5.5 |
| Овощная смесь "Мексиканская" | 120 | 6 | 1.1 | 22 |
| Бутерброд с ветчиной и сыром, и сливочное масло | 160 | 8 | 10 | 9 |
| Куриные крылышки с тушеными овощами | 529.2 | 34.92 | 34.25 | 20 |
| Говядина с луком сувид | 380 | 46 | 20 | 4 |
| Яйца, помидоры, творожок и кофе с молоком | 422 | 34.4 | 22.8 | 19.8 |
| Зеленая гречневая каша | 168 | 6 | 1.2 | 33 |
| Салат из перца, помидоров, огурцов и кефирного сыра | 100 | 5 | 5 | 8.13 |
| Шоколадный десерт из банана, творога и яиц | 320 | 24.5 | 13.7 | 32.3 |
| Вареный минтай с томатной пастой | 98 | 17.3 | 0.77 | 5 |
| Маленькая булочка | 130 | 3.2 | 2.5 | 24 |
| Салат из киноа, тунца и помидоров | 336 | 21.6 | 9.6 | 40.8 |
| Макароны с мясом и салат из огурцов | 451 | 19.3 | 15.2 | 60.1 |
| Кофе с молоком, ломтики куриной ветчины, салат и хлеб чёрный | 368 | 27.8 | 13.7 | 28.5 |
| Виноградина | 5 | 0.1 | 0.05 | 1.3 |
| Яичница на растительном масле | 245 | 13 | 20 | 1 |
| Куриная грудка, овощной салат, хлеб и чай | 371 | 38.7 | 10.2 | 27.8 |
| Рагу из курицы, овощей и сметаны | 173 | 18.8 | 8.2 | 6.5 |
| Куриный суп с лапшой и зеленью | 175 | 10 | 7 | 18 |
| Творог с ягодами и кофе с молоком | 280 | 30 | 8 | 21 |
| Куриное филе запечённое с цукини и моцареллой | 188 | 25.4 | 7 | 5.8 |
| Картофель фри, шашлык куриный и шашлык свиной | 840 | 57.7 | 57.5 | 20.5 |
| Две штуки печенья в шоколадной глазури | 300 | 3 | 15 | 38 |
| Минтай тушеный, рис отварной, огурцы и салат | 375 | 27 | 6.7 | 50 |
| Картофельное пюре с куриными тефтелями | 530 | 29 | 25 | 45 |
| Капучино и сырник | 245 | 20 | 7 | 24 |
| Лапша на курином бульоне с яйцом | 245 | 13.2 | 8.5 | 28.5 |
| Гороховое пюре с грибами, индейкой и помидоры черри | 336 | 22.13 | 12.45 | 33.52 |
| Сырник и чай травяной | 107 | 5.1 | 4 | 12.4 |
| Творог со сметаной и хинкали | 689 | 36.4 | 28.3 | 71.6 |
| Сыр творожный «Воздушный» Свежа с авокадо | 33 | 0.9 | 3.08 | 0.54 |
| Курица в панировке с гречкой и овощным салатом | 280 | 18.67 | 11.82 | 23.98 |
| Рис, куриные наггетсы, ржаной хлеб и помидоры | 818 | 32.4 | 29.5 | 94.9 |
| Йогурт Exponenta High-Pro Малина-Банан | 160 | 30 | 1.5 | 6 |
| Овощной салат с фасолью и грибами | 182 | 7 | 5 | 25 |
| Куриные сердечки и филе с луком | 400 | 55 | 17.5 | 4 |
| Масса творожная Милая, с курагой | 750 | 22 | 50 | 55 |
| Куриная грудка, кабачок, лук, масло гхи и сметана (1/3 порции) | 218 | 33.87 | 6.13 | 6.83 |
| Зеленый чай и мёд хмельной | 302 | 0.7 | 0 | 35.3 |
| Яйца, кефир, молоко и банан | 565 | 33.1 | 27.6 | 45.5 |
| Жареная картошка с грибами и салат овощной с оливками и маслом | 660 | 11 | 39 | 66 |
| Печенье Орешек со сгущенкой и черный чай | 117 | 1.7 | 5.5 | 14.9 |
| Лавандовая крем-карамель | 275 | 3.2 | 14.5 | 28.5 |
| Креветки, яйцо и овощной салат со спаржей | 238 | 29.4 | 6.9 | 13.1 |
| Овсяная каша, вареные яйца и капучино | 445 | 25 | 21 | 39 |
| Булгур со свининой и овощами | 505 | 37 | 21 | 41 |
| Тилапия запечённая | 175 | 36 | 3 | 0 |
| Макароны с куриной подливой | 410 | 19 | 11 | 59 |
| Коктейль Чудо Клубничный | 140 | 5.2 | 3.4 | 22.4 |
| Закусочная тарелка с овощами, сыром, грибами и напитком | 523 | 21 | 26.2 | 13.5 |
| Сэндвич гриль с мясной котлетой | 420 | 18 | 22 | 38 |
| Чай с молоком и шоколад твикс | 280 | 3.8 | 13.2 | 37.5 |
| Ижевское пшеничное пиво | 152 | 1.7 | 0 | 11.5 |
| Куриный суп, салат из зелени, яйцо и хлебец с рыбой | 380 | 30 | 18.5 | 21.5 |
| Tony's Garret Hard Lemon | 270 | 0 | 0 | 27 |
| Филе бедра с гороховым пюре | 386 | 32.35 | 20.41 | 17.65 |
| Рис по-мексикански | 280 | 5 | 8 | 46 |
| Запеченный лосось с отварным рисом и овощным салатом | 483 | 38.94 | 25.12 | 22.8 |
| Салат Мозаика | 285 | 12.5 | 21 | 10.5 |
| Рис отварной и индейка с тушеной капустой | 279 | 25.7 | 6 | 30.4 |
| Брецели в шоколаде и чай с молоком | 310 | 6 | 15.5 | 37 |
| Ленивые вареники с жареным луком | 160 | 8 | 6 | 18 |
| Яичница с колбасой и уксусом | 422 | 24 | 34 | 3.1 |
| Салат из кабачков, помидоров и авокадо | 142 | 3.5 | 9.3 | 14.3 |
| Помидоры, брынза, сало и хлеб | 810 | 20.2 | 56.5 | 53.2 |
| Домашние котлеты из свино-говяжьего фарша с луком, кабачком и яйцом | 188 | 14.6 | 12.4 | 3.2 |
| Белковый напиток Protein Max | 204 | 30 | 1.44 | 17.52 |
| Салат из овощей, котлета куриная и хлеб | 525 | 25.5 | 28 | 40 |
| Лапша вок с овощами и индейка | 675 | 45 | 27 | 60 |
| Кабачковые оладьи с курицей и натуральным йогуртом | 398 | 31.5 | 17.9 | 25.2 |
| Салат из огурцов, помидоров, сладкого перца и петрушки | 37 | 1.5 | 0.4 | 6.8 |
| Куриная грудка с черным рисом и сливочным маслом | 556 | 41.1 | 18 | 52.1 |
| Салат с морепродуктами и мандарин | 403 | 18.8 | 22.3 | 29 |
| Инжир и абрикосы | 71 | 1.4 | 0.5 | 17.3 |
| Филе индейки с гречкой, яйцом и помидорами | 640 | 66.45 | 26.43 | 28.07 |
| Печенье в форме кота | 115 | 1.5 | 5 | 16 |
| Печенье в форме девочки и кота | 230 | 3 | 10 | 32 |
| Салат из горбуши с яйцом и рагу овощное | 279 | 20 | 16 | 12 |
| Пирог Балтийский с крапивой и капустой | 320 | 6.5 | 12 | 46 |
| Вареное яйцо, огурец и сладкий перец | 111 | 7.57 | 5.6 | 6.74 |
| Салат со свежими овощами, масло, хлебец с паштетом и мороженое | 309 | 7.8 | 16.7 | 34 |
| Омлет с помидорами, ветчиной и молоком | 305 | 22 | 19 | 11 |
| Бутерброды с горбушей | 485 | 22 | 28 | 36 |
| Картофель печеный с курицей | 480 | 38 | 12 | 52 |
| Сендвич с ветчиной, индейкой и сыром | 480 | 24 | 18 | 52 |
| Белый хлеб с ягодным джемом | 165 | 3.5 | 1.2 | 34.5 |
| Тульский пряник и глазированный сырок | 445 | 7 | 16 | 68 |
| Печенье, хлеб и газированный напиток | 172 | 3.2 | 3.1 | 32.7 |
| Вермишель быстрого приготовления Reeva со вкусом сыра и зелени | 420 | 8.5 | 19 | 55 |
| Отварная говядина, язык с гречневой кашей и овощами | 358 | 31.4 | 8.6 | 39.3 |
| Лапша быстрого приготовления Reeva со вкусом сыра и зелени | 346 | 6.9 | 15.4 | 44 |
| Бутерброд с лососем, крабовая палочка, слива и фрукты | 226 | 11.3 | 7.5 | 29.3 |
| Картофель с соусом и овощной салат с маринованным перцем | 430 | 9 | 18 | 60 |
| Овощной салат с маринованным перцем (без масла) | 45 | 2.5 | 0.3 | 10 |
| Хлебцы клюквенные Dr.Körner | 70.4 | 2.09 | 0.44 | 13.42 |
| Омлет с молоком из яичных белков и желтков | 290 | 27 | 17.5 | 6 |
| Трайфл со сметанным кремом, печеньем и фруктами | 780 | 12 | 35 | 105 |
| Йогурт Вкуснотеево с малиной | 552 | 19.93 | 10.48 | 89.7 |
| Белковый коктейль Asia Mix фисташка | 140 | 10 | 5 | 13 |
| Сушено-вяленый анчоус BEERka | 64 | 14 | 0.75 | 0 |
| Стерлядь, печеный перец, гречка, оливковое масло и помидор | 452 | 28.3 | 10.8 | 61.5 |
| Сендвич из хлеба, сыра, ветчины и индейки | 315 | 22.13 | 11.97 | 27.83 |
| Рис с яйцом и кокосовым маслом | 384 | 12.4 | 10.9 | 57.8 |
| Лапша быстрого приготовления с говядиной Master Kong | 520 | 10 | 23 | 68 |
| Яичница с моцареллой и капучино | 365 | 26.6 | 24.8 | 6.9 |
| Йогурт и запеченная курица | 325 | 42 | 6.6 | 22 |
| Котлета куриная и фруктовое пюре | 160 | 18 | 8 | 3 |
| Эклер в шоколадной глазури | 207 | 2.96 | 12.69 | 20.31 |
| Мягкое мороженое | 180 | 3 | 6 | 28 |
| Завтрак: омлет с овощами, оладьи, хлеб и желток | 686 | 26.8 | 29 | 77.7 |
| Гречка с куриными тефтелями и майонезом | 535 | 29.6 | 28.2 | 38 |
| Куриные крылышки, рисовая лапша и салат из свеклы | 504 | 31 | 26.7 | 33 |
| Макароны, куриная колбаса и помидоры | 505 | 27.7 | 20 | 54.5 |
| Терпуг горячего копчения и овощной салат с оливковым маслом | 370 | 28.8 | 26 | 2.5 |
| Тортилья с яйцом и индейкой, фасоль с грибами в томатном соусе | 425 | 24 | 11.7 | 54 |
| Гречневая каша с котлетами и огурцом | 559 | 28.4 | 27.1 | 49.8 |
| Каша 5 злаков, кофе и бутерброды с сыром | 474 | 17.87 | 19 | 56.87 |
| Энергетический напиток Burn Тропический микс | 211 | 0 | 0 | 52 |
| Два пончика с глазурью | 550 | 6.7 | 29 | 66 |
| Свиная отбивная, макароны и овощной салат | 565 | 36.5 | 23 | 51 |
| Йогурт Даниссимо с шариками и ягодным вкусом | 172 | 3.3 | 7.3 | 22.5 |
| Два куриных яйца вкрутую | 155 | 13 | 11 | 1.1 |
| Рис с тушеным мясом и маринованными огурцами | 472 | 27.5 | 14.6 | 58.5 |
| Пончики в шоколадной глазури | 920 | 11 | 50 | 107 |
| Пицца с салями и маринованными огурцами | 302 | 12.3 | 14.6 | 31.4 |
| Запеченное филе горбуши | 136 | 19.4 | 5.8 | 0 |
| Рулетики с морковью и кукуруза | 470 | 11.5 | 27.5 | 48 |
| Абрикос, грецкие орехи и слива | 38 | 0.9 | 0.3 | 8.9 |
| Паста фарфалле с курицей в сливочно-томатном соусе | 525 | 28 | 16 | 68 |
| Черный хлеб с колбасой и ветчиной | 378 | 17.29 | 19.36 | 32.36 |
| Творог с медом и чай | 296 | 32.45 | 4 | 30.9 |
| Тефтели в томатном соусе с овощами и помидоры черри | 488 | 30.9 | 26.7 | 32.9 |
| Вино Хуан Каррау Таннат | 208 | 0 | 0 | 0.5 |
| Гречка с куриным филе в панировке и тушеной говядиной | 530 | 43.4 | 19.5 | 44 |
| Макароны с куриной котлетой и чай | 2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Запеченная куриная грудка и жареные кабачки с чесноком и томатом | 200 | 22.5 | 8.5 | 6 |
| Ряженка 3,2% с сахаром | 152 | 6 | 6.6 | 15 |
| Домашний сыр, огурец, киви и нектарин | 260 | 20.8 | 8.9 | 26 |
| Отварной картофель с салатом из помидоров и лука | 219 | 5.5 | 0.5 | 47 |
| Хлебец рисовый Bite с морковью и томатом | 13 | 0.2 | 0.2 | 2.5 |
| Перловая каша и сыр | 374 | 13.1 | 11.3 | 56.4 |
| Хлебцы злаковые | 35 | 0.89 | 1.26 | 5.48 |
| Творог с киви и клубничным джемом | 296 | 24.7 | 7.8 | 33 |
| Куриные полосочки | 230 | 21 | 12 | 11 |
| Говядина в соусе терияки с булгуром и киноа | 520 | 34.57 | 17.83 | 53.53 |
| Творожный сыр Светаево | 50 | 1.3 | 4.5 | 0.8 |
| Тыквенный суп с креветками, шпинатная вафля с форелью и сыром | 560 | 30 | 28.67 | 44 |
| Сухие шоколадные завтраки Nesquik | 115 | 2.4 | 0.9 | 23.5 |
| Чай с сахаром, хлеб со сливочным маслом и йогурт | 409 | 13.5 | 15 | 55.5 |
| Огурец, морковь и перец | 49 | 1.6 | 0.3 | 11.4 |
| Макароны с яйцом, котлета, селедка, пирожок с капустой, огурцы и майонез | 692.8 | 23.28 | 32.1 | 77 |
| Шоколад Крупской сгущенное молоко | 254 | 3.1 | 14.56 | 27.74 |
| Бездрожжевой хлеб на отрубях | 172 | 6.5 | 2.2 | 31 |
| Протеиновые чипсы Bombbar Лобстер | 200 | 18 | 7 | 15 |
| Сырная булочка с укропом | 158 | 4.75 | 6 | 21 |
| Сушеное манго и кофе с молоком | 125 | 4.4 | 3.6 | 19 |
| Пиццета с колбасой и мясом | 725 | 28 | 35 | 70 |
| Куриные колбаски, томаты, бородинский хлеб, паштет и кофе | 399 | 29.9 | 16.2 | 32.3 |
| Банкет с картофелем фри, цезарем, бейглом и напитками | 1705 | 34 | 79 | 212 |
| Гречневая каша с мясной котлетой и подливой | 822 | 43.5 | 47.3 | 52.2 |
| Рыбная консерва и мармелад | 382 | 35 | 17 | 20 |
| Рыбная котлета с тушеной капустой | 270 | 22 | 13 | 17 |
| Печенье с растительным протеином 'Зеленая Линия' Какао | 157 | 14.4 | 6.4 | 10.4 |
| Удон с курицей, овощами и соусом терияки | 360 | 14 | 15 | 42 |
| Яйца вареные, ветчина и огурец | 308 | 27.3 | 19.1 | 3.5 |
| Чизкейк сан себастьян с шоколадным топингом | 510 | 9 | 33 | 42 |
| Куриный суп с овощами, яйца и свежие овощи | 348 | 29 | 16.2 | 21.5 |
| Макароны с тунцом и яичным белком | 106 | 8.4 | 0.65 | 15.6 |
| Блин фаршированный капустой | 112 | 2.8 | 4.67 | 14.93 |
| Сливочный батончик | 130 | 1.5 | 7.5 | 15 |
| Свежий огурец и сыр | 193 | 12 | 13.2 | 5 |
| Кусок пиццы с ветчиной и беконом | 285 | 12.5 | 11.2 | 33 |
| Блинчик на кефире | 95 | 4.7 | 5.3 | 6.7 |
| Аджика домашняя | 25 | 0.5 | 0.3 | 5.2 |
| Куриная грудка на масле | 275 | 37 | 13 | 0 |
| Салат из кукурузы консервированной без сахара, ветчины из индейки, огурца, помидора и зелёного перца | 228 | 14 | 8.7 | 23 |
| Белая рыба с бурым рисом и огурцом | 292 | 26.5 | 3.1 | 37 |
| Ленивые голубцы из фарша куриной грудки | 280 | 28 | 7 | 25 |
| Запеченная рыба с овощами и цельнозерновым хлебом | 286 | 27.9 | 6.4 | 27.2 |
| Сухой завтрак Хрустлайт ванильные шарики | 74 | 4 | 1 | 12.4 |
| Макароны с тушенкой, салат с кабачками и курицей, чай | 620 | 33.2 | 25 | 65 |
| Макароны с сыром, сосиска, бекон и напиток | 710 | 25 | 42 | 58 |
| Хлеб «Сельский» | 885 | 25.5 | 10.5 | 162 |
| Кофе с сахаром и бутерброд с мясом | 390 | 18.2 | 12 | 52 |
| Яичница из 2 яиц и жареная колбаса | 305 | 19.5 | 24 | 1.8 |
| Куриный шашлык с картофелем фри | 650 | 32 | 34 | 52 |
| Салат из овощей с тыквенными семечками | 216 | 10.6 | 12.5 | 20.9 |
| Запеканка с рисом, куриным фаршем и кабачками | 191 | 12 | 6.5 | 21.1 |
| Запеченный картофель, лосось и скумбрия | 593 | 39 | 26.5 | 48 |
| Борщ, винегрет, картофель с мясом | 630 | 25 | 30 | 64 |
| Цикорий и яблочное варенье | 85 | 0.2 | 0 | 21 |
| Салат из помидоров, болгарского и острого перца, лука, чеснока и майонеза | 235.5 | 4.25 | 12 | 28.8 |
| Икра кабачковая и домашний хлеб | 475 | 11 | 18 | 70 |
| Плов, салат и вареные яйца | 788 | 25 | 48 | 60.5 |
