| Конвертик с курицей и грибами | 250 | 18 | 10 | 22 |
| Гречневая лапша с рагу из куриной печени и грибов | 305 | 16.5 | 6.25 | 45 |
| Кола Zero и газированная вода | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Детское молоко Агуша 2,5% | 106 | 5.8 | 5 | 9.4 |
| Яйца вкрутую и помидор | 252 | 20.1 | 16.2 | 6.3 |
| Овсяная каша на молоке и воде и вареные яйца | 315 | 17.5 | 14 | 29.1 |
| Пудинг Фруто-няня и бананы | 316 | 5.4 | 3.9 | 70.8 |
| Вафля с фруктами и шоколад | 540 | 7 | 25 | 73 |
| Фаршированные перцы, тушеные овощи, салат, кола и сырок | 471 | 29.5 | 25.3 | 31 |
| Стейк из индейки и подовый хлеб | 320 | 45.2 | 4.6 | 20 |
| Виноград, яйцо и напиток | 184 | 7.8 | 5.5 | 25.6 |
| Каша из пшеничных хлопьев | 134 | 4.06 | 0.65 | 26.8 |
| Омлет, бутерброды с ветчиной, огурцы и чай | 359 | 20.5 | 21.1 | 20.5 |
| Хлебцы с огурцом, сыр, бастурма и яйца | 500 | 38 | 31 | 19 |
| Лаваш с ветчиной, сыром, соусами, банан, капучино с корицей, кефир городецкий 3,2% | 396 | 19.05 | 16.16 | 45.05 |
| Кофе с молоком и батон | 275 | 10 | 6.5 | 44 |
| Рыба запеченная, хлеб и оливковое масло | 866 | 69.6 | 36.2 | 60 |
| Омлет с тунцом и зеленым луком | 350 | 28 | 22 | 5 |
| Сливочный сыр Violette | 86 | 2.13 | 7.98 | 0.9 |
| Рисовая каша с бутербродом и капучино | 460 | 15 | 17.5 | 58 |
| Хлеб ржано-пшеничный "Даниловский" | 92 | 2.8 | 0.5 | 18.8 |
| Гречка с мясом и шампиньонами | 310 | 18 | 10 | 36 |
| Кофе с молоком и сахаром и омлет из 2 яиц | 260 | 15.5 | 16.5 | 12 |
| Шаурма и арбуз | 990 | 39.8 | 33.2 | 130 |
| Помидор и банан | 98 | 2.8 | 0.7 | 23.5 |
| Яичница, макароны, котлета и овощной салат в сметане | 550 | 27 | 27 | 46.5 |
| Молоко питьевое пастеризованное 2,5% | 482 | 26 | 23 | 43 |
| Пицца с беконом, сыром сулугуни и сладким перцем | 800 | 31.7 | 36.7 | 85 |
| Гречка с маслом, хек, сыр и чай | 391 | 36 | 12 | 30.7 |
| Курица гриль, овощная нарезка, соус и маринованный лук | 1248 | 126 | 67.9 | 29 |
| Яичница с сосисками, овощами и чай | 530 | 28.2 | 38 | 20 |
| Пицца с беконом, сыром сулугуни и соусом песто | 248 | 9.5 | 11.5 | 26.5 |
| Свекольник с майонезом | 285 | 6.2 | 17.5 | 24.3 |
| Рисовая каша, бутерброд с сыром и кофе с молоком | 445 | 15 | 15 | 61 |
| Овсяная каша с маслом и мёдом | 330 | 7.6 | 11.85 | 49.6 |
| Сырники со слабосоленой семгой, томаты и ржаной хлеб | 608 | 36.3 | 24.9 | 60.8 |
| Кофе с молоком и десерт со сметаной | 365 | 21 | 18 | 28 |
| Заливной пирог с вишней | 360 | 6 | 12 | 55 |
| Куриный шницель с гречкой и соусом | 505 | 28 | 19 | 53 |
| Сэндвич с хлебом с семенами льна, ветчиной из индейки и российским сыром | 149 | 10.1 | 8 | 9.1 |
| Творог со сметаной и пюре манго | 161 | 15.6 | 8.6 | 6.3 |
| Овсянка с протеиновым коктейлем | 520 | 27 | 8 | 85 |
| Яичница с кабачками, авокадо и хлебом | 375 | 13.5 | 22.5 | 32.5 |
| Пицца на лаваше и черный чай без сахара | 421 | 18.1 | 12 | 62 |
| Яблочный пирог с карамелью | 415 | 4.5 | 18 | 58 |
| Салат из капусты и помидоров, куриная грудка | 145 | 17 | 5 | 7 |
| Омлет с творогом и запеченный картофель | 450 | 29 | 19.5 | 38 |
| Творог, греческий йогурт, семена чиа и аллюлоза | 407 | 53.9 | 15.5 | 13 |
| Овсяная каша, йогурт, помидоры, огурцы, яблоко и банан | 473 | 13.7 | 7.7 | 91.5 |
| Картофельный суп с мясом и гренки | 290 | 14.5 | 10 | 35 |
| Овсяная каша, яйца, сыр и кофе с молоком | 589 | 29.5 | 31.5 | 46.5 |
| Жареные сосиски и сыр | 440 | 22 | 37 | 2.5 |
| Шашлык из свиной лопатки и маринованный лук | 175 | 11.3 | 13 | 2.2 |
| Яйцо, белки, огурец, руккола и семена тыквы | 197 | 20.2 | 10.6 | 5.3 |
| Обжаренные сардельки и сыр | 680 | 33.4 | 57.8 | 4 |
| Картофельная вафля | 661 | 30 | 23 | 81 |
| Булгур, фаршированные перцы и квашеная капуста | 794 | 34 | 33.1 | 91 |
| Молочная рисовая каша с тыквой | 285 | 6.5 | 7.5 | 48 |
| Рис с яйцом, копченая курица и овощной салат | 581 | 29.8 | 14.23 | 80.53 |
| Горячие бутерброды с сосисками и помидорами | 650 | 22 | 42 | 45 |
| Запеченная говядина с овощным салатом | 260 | 28 | 13 | 7 |
| Желе ягодное | 65 | 1 | 0 | 15 |
| Галета с грушей и сыром с голубой плесенью | 280 | 6 | 12 | 36.67 |
| Молочный коктейль Teos Pro | 170 | 30 | 0.5 | 11.5 |
| Цикорий, зефир и яйцо вареное | 247 | 6.9 | 5.3 | 42.8 |
| Макароны с котлетой и торт | 980 | 29 | 50 | 105 |
| Сырник, салат, яйца и чай | 392 | 27.6 | 18.5 | 26.9 |
| Яичница, овощная икра, печенье без сахара и кофе с молоком | 315 | 17.3 | 15.3 | 25.6 |
| Картофельное пюре, крабовые палочки, сухарики, яйца и чай | 852 | 46.2 | 35 | 84.3 |
| Овсяная каша на молоке с грецкими орехами, семенами льна и кунжутом | 395 | 13 | 18 | 46 |
| Овсяная каша с грецкими орехами и семенами | 435 | 12.5 | 25.5 | 42 |
| Паста из морепродуктов Crème Le Mare | 480 | 10.5 | 45 | 6 |
| В.П. Пастухов Молочное лакомство | 215 | 3.5 | 13 | 21 |
| Борщ из курицы на нежирном бульоне | 185 | 14.8 | 7.2 | 12.3 |
| Кофе, греческий йогурт и протеиновый батончик | 290 | 18.4 | 13.2 | 23.5 |
| Овсяная каша на молоке с грецкими орехами, вареное яйцо, зефир и цикорий | 490 | 16.2 | 19.5 | 62 |
| Свинина с грибами в духовке | 255 | 23 | 17 | 2.5 |
| Овсяная каша на молоке с грецкими орехами, вареное яйцо, зефир и цикорий | 575 | 17.3 | 22 | 75.1 |
| Вареная паста (лапша) | 286 | 9.5 | 1.9 | 58 |
| Ржаной хлеб с крем-сыром, сыром и помидорами | 233 | 10.13 | 15.91 | 12.43 |
| Желе фруктовое | 49 | 1.05 | 0 | 11.2 |
| Бутерброды с сыром гауда и кофе | 315 | 11.5 | 15 | 32.5 |
| Пшенная каша на молоке и карбонад | 320 | 13.5 | 9.5 | 44.2 |
| Роти с курицей, помидорами и салатом | 420 | 22 | 15 | 48 |
| Запеченные баклажаны, помидоры с сыром, фета и паштет | 279 | 11.42 | 20.29 | 11.5 |
| Огурец и 3 маленьких бутерброда с морепродуктами | 328 | 11.2 | 13.2 | 41.5 |
| Яичница без масла и огурцы | 233 | 19.6 | 15.1 | 4.7 |
| Макароны с курицей, сырным соусом, чаем и конфетой | 637 | 38.1 | 23 | 65.4 |
| Ломтики ветчины из индейки | 63 | 11 | 1.5 | 1.5 |
| Багет с колбасой и чай | 252 | 12.2 | 11 | 25.8 |
| Запеченное мясо с перцем, хлеб и вареная колбаса | 618 | 34.4 | 32.2 | 47.4 |
| Баклажаны, перец, фасоль и батат с арахисом | 204 | 7.65 | 12.28 | 17.47 |
| Хлеб, колбаса, перец и жареная рыба | 465 | 28.2 | 20.8 | 38 |
| Бутерброд с колбасой, огурцом и маслом | 1352 | 38.89 | 90.74 | 91.85 |
| Суп и бутерброд с колбасой | 415 | 18 | 25 | 26 |
| Яйцо пашот, хлеб с риетом из рыбы и кофе с молоком | 272 | 16.8 | 15.8 | 15.9 |
| Пшенная каша, блины со сгущенкой и кофе с молоком | 580 | 16 | 18 | 88 |
| Кусок пиццы с салями | 275 | 10 | 12.5 | 31.67 |
| Яичница с гречкой, помидором и огурцом | 310 | 18.1 | 12.3 | 32 |
| Кофе с молоком и печенье бисквитно-творожное | 460 | 12 | 17 | 63 |
| Молоко и семечки | 198 | 8.63 | 14.17 | 11.3 |
| Йогурт Фругурт персик-маракуйя | 216 | 7.2 | 4.8 | 36 |
| Овсяная каша вареная на молоке с бананом | 321 | 9.4 | 5.8 | 60.8 |
| Бисквитный рулет с трюфельным вкусом | 420 | 5 | 19 | 56 |
| Макароны с сыром и вареная колбаса | 400 | 14 | 20 | 40 |
| Кофе с молоком и макароны | 40 | 2 | 2 | 3 |
| Блинчики Домашние на сливочном масле | 310.1 | 16.5 | 17.3 | 21.3 |
| Зерновой хлеб, сливочное масло и твердый сыр | 282 | 11.8 | 18.2 | 16.9 |
| Боул с филе цыпленка и гречкой | 335 | 19 | 21 | 43 |
| Пшенная каша с тушеной печенью | 450 | 33 | 15 | 46 |
| Мед в сотах | 240 | 0.3 | 0.2 | 64 |
| Тунец с рисом, огурцами и салатом | 240 | 23.5 | 1.3 | 31.3 |
| Бутерброд с сыром и маслом на ржаном хлебе | 230 | 8 | 12 | 22 |
| Роти с сыром, авокадо и листьями салата | 646 | 33.5 | 36 | 50 |
| Яичница с кабачковой икрой, хлебом и энергетическим напитком | 318 | 16.5 | 16 | 27 |
| Творог со сметаной, хлеб с маслом и сыром, яйцо всмятку и кофе со сгущенкой | 495 | 36.63 | 24.9 | 29.94 |
| Филе грудки цыпленка в обсыпке | 218 | 47.96 | 2.18 | 0 |
| Рассольник с говядиной и тонкий лаваш | 255 | 13 | 7.2 | 34.5 |
| Рыбник с палтусом | 124 | 6.1 | 5.1 | 13.4 |
| Свежая капуста | 17.5 | 0.94 | 0.11 | 3.97 |
| Яйцо, буженина из индейки, ржаной хлеб и кофе с молоком | 330 | 21.5 | 12.5 | 31.5 |
| Цельнозерновой хлеб с бобовыми и семенами | 165 | 8 | 6.4 | 18 |
| Кофе с молоком, ветчина и сушки | 410 | 21 | 13.5 | 49 |
| Блинчики, сырники со сметаной, бисквит и омлет | 522 | 22.5 | 27.8 | 41.8 |
| Брускетта с лососем и сливочным сыром | 63 | 3.71 | 3.4 | 4.45 |
| Творог с желтком, чиа и рисовой мукой | 87 | 7.8 | 3.9 | 5.2 |
| Яичница и кускус | 256 | 15.97 | 10.82 | 21.8 |
| Хлопья детские | 370 | 8 | 3 | 78 |
| Пудинг сливочный кленовый | 288 | 3.36 | 20.8 | 21.76 |
| Сырники из рикотты, творога и яблок | 447 | 19.8 | 15.1 | 57.8 |
| Овсяная каша и хлебцы с сыром | 348 | 13.6 | 14.8 | 40.6 |
| Салат из микс-салата, помидоров, семян конопли и оливкового масла | 76 | 1.5 | 6.2 | 4.1 |
| Творожник и бутерброд с паштетом | 540 | 29.5 | 28 | 43.5 |
| Омлет с колбасками, мой хлеб и овощи | 520 | 41 | 28.5 | 24.3 |
| Яичница из 2 яиц с помидорами (120г) и свежий огурец | 200 | 15.2 | 12.6 | 7 |
| Свиные ребрышки с рисом | 424 | 25.4 | 24.58 | 25.2 |
| Кофе с молоком и глазунья | 380 | 27 | 27 | 7 |
| Овсяная каша с семечками и бутерброд с сыром | 462 | 15.1 | 19 | 54.4 |
| Куриный суп с лапшой, ростбиф из говядины и ржаной хлеб | 450 | 32 | 13.5 | 47 |
| Тост с творожным сыром и слабосоленой форелью | 215 | 14 | 10 | 16 |
| Сельдь под шубой с салатом | 274 | 7.3 | 18.1 | 18.6 |
| Яичница из трех яиц, две котлеты и тост | 655 | 46.8 | 41.9 | 23.9 |
| Сельдь под шубой с салатом | 282 | 7.2 | 19.05 | 18.4 |
| Шоколадные пирожные и черный чай | 452 | 5.2 | 22 | 58.5 |
| Куриные желудки в томатном соусе с морковью и луком | 186 | 25.56 | 4.72 | 10 |
| Манты, цикорий с молоком и сахаром | 312 | 12.8 | 11 | 42 |
| Смесь обжаренных орехов | 480 | 16 | 42 | 12 |
| Яичница с ветчиной, овощами и кетчупом | 349 | 24.9 | 24.1 | 9.7 |
| Судак, птитим, салат с моцареллой и компот из сухофруктов | 595 | 52.9 | 23.6 | 38 |
| Белый хлеб с рыбой, тарталетки с сыром и икрой, мед | 477 | 14.5 | 20 | 58 |
| Кабачковый блин с яблочным пюре внутри | 70 | 2.09 | 1.83 | 10.46 |
| Омлет с творогом, сыром и грибами | 365 | 24 | 26 | 7 |
| Омлет с курицей, салатом и лавашом | 335 | 34.9 | 9.7 | 24.2 |
| Гречневая каша, вареные яйца и колбаса | 475 | 25 | 39 | 3.1 |
| Перловая каша с мясом | 350 | 15 | 12.5 | 45 |
| Домашние котлеты из индейки | 185 | 22 | 10 | 2 |
| Карамельные конфеты | 48 | 0 | 0 | 12 |
| Бутерброды с сельдью и луком | 365 | 18 | 15 | 38 |
| Яйца, бутерброд, семена, чай и торт | 675 | 26 | 40 | 52 |
| Овсяная каша с арахисовой пастой и чай со сгущенным молоком | 594 | 14.5 | 26.5 | 77 |
| Омлет, ветчина, сыр, помидоры черри и маринованные огурцы | 421 | 27.86 | 29.06 | 10.26 |
| Вареная ножка индейки | 308 | 49.1 | 11.8 | 0 |
| Гейнер Element Sport | 259 | 14.2 | 0.21 | 55.38 |
| Суп овощной с картофелем | 140 | 3.5 | 3 | 24 |
| Творожная запеканка и черный чай | 342 | 28 | 14 | 26.5 |
| Картофель печеный и куриное крыло | 238 | 14.5 | 10.6 | 21 |
| Овсяные хлопья с кокосом, клубникой и чиа | 150 | 4.5 | 3.5 | 24 |
| Творожная запеканка и черный чай | 342 | 28.1 | 14 | 26.4 |
| Гречневая каша, салат из огурцов и консервированная скумбрия | 415 | 26.5 | 16 | 39 |
| Завтрак: яичница-болтунья, тосты с колбасой и какао | 625 | 31 | 30 | 57 |
| Черный кофе, расстегай с курицей и картошкой, бутерброд с тунцом и яйцом | 383 | 17.3 | 14.5 | 44.23 |
| Фузилли с курицей и грибами | 400 | 20 | 12.8 | 51.4 |
| Кофе, пшеничная каша и шоколадный торт | 800 | 13 | 36.5 | 108 |
| Хлебцы, авокадо и вареное яйцо | 260 | 9.7 | 16.2 | 20.2 |
| Пшенная каша, вареное яйцо, сыр и зеленый чай | 367 | 21.7 | 18.5 | 27.3 |
| Завтрак: тосты с яйцами и сёмгой, чай | 462 | 29.2 | 26 | 28.3 |
| Котлеты из кабанины на гриле | 239 | 32.34 | 11.55 | 0 |
| Капучино и сыр моцарелла | 260 | 17 | 16 | 11 |
| Цикорий с безлактозным молоком и маслом МСТ | 78 | 4.5 | 5.2 | 3.8 |
| Расстегай с курицей и картофелем | 360 | 12 | 14 | 46 |
| Сушки, ленивый ролл и кофе со сливками | 442 | 13.42 | 19.08 | 52.23 |
| Конфета Абаканские сласти Черемуховые | 65 | 0.6 | 2.2 | 10.5 |
| Омлет с ветчиной и тортилья с сыром | 705 | 31 | 35.25 | 61.5 |
| Запеченная рыба, овсяная каша и огурец | 298 | 30.1 | 7.1 | 26 |
| Тортилья с творогом, помидором и сёмгой | 441 | 17.5 | 18.1 | 53.2 |
| Творог с изюмом и сметаной, хлебец с сыром и кофе | 427 | 31.2 | 20 | 30.2 |
| Бутерброды с колбасой, сыром и кофе | 354 | 13.2 | 19 | 30.6 |
| Хлеб со сливочным сыром | 160 | 4.5 | 9.5 | 14 |
| Бутерброд с сыром и шоколадный батончик | 295 | 7.5 | 15.5 | 31 |
| Вино красное и белое сухое | 585 | 0.8 | 0 | 18.6 |
| Картофельное пюре с мясной котлетой под сыром | 593 | 34.6 | 37.2 | 28.8 |
| Овощной суп с шампиньонами и картофелем | 174.5 | 3.3 | 5 | 28.7 |
| Мини-пицца с сыром, ветчиной и болгарским перцем | 289 | 11 | 12.83 | 32.08 |
| Цыплёнок с овощами и нутом | 379 | 30 | 11 | 40 |
| Свинная поджарка с перловкой и овощами, овощной салат и компот | 520 | 21 | 25.2 | 54 |
| Протеиновый йогурт карамель-банан | 226 | 14 | 10 | 20 |
| Завтрак: глазунья, ржаной хлеб, сыр и батончик Bounty | 515 | 27.5 | 29.5 | 35 |
| Рассольник, хлеб, нерка и свиное ребро | 735 | 42 | 47 | 34 |
| Яичница из трех яиц и хлеб с творожным сыром | 433 | 25.1 | 23.4 | 29.6 |
| Мексиканские лепешки с яйцами, ветчиной из индейки и сыром | 481 | 33.35 | 23.35 | 30.41 |
