| Блины С пылу с жару | 103 | 2.5 | 4.1 | 14.4 |
| Варёные свиные рёбра | 321 | 20 | 28 | 0 |
| Свёкла варёная с маслом, йогуртом, творогом и горошком | 258.5 | 19.3 | 9.5 | 16.6 |
| Вино белое сухое Zidela Sauvignon Blanc | 615 | 0.5 | 0 | 18 |
| Запеканка или творожный десерт | 255 | 18 | 9 | 25 |
| Пончики с напитками | 485 | 6 | 24 | 61 |
| Пельмени с говядиной и бараниной, маслом и сметаной | 612 | 22.9 | 34 | 52.9 |
| Колбаски из индейки с овощами и сыром | 545 | 40.2 | 35.4 | 16 |
| Азиатский обед с креветками | 860 | 46 | 26 | 111 |
| Семечки, яблоко, сметана с сахаром и горячее блюдо | 1764 | 48.7 | 101.8 | 178.5 |
| Отварной картофель, куриное филе, помидоры и хрен | 265 | 28.9 | 4 | 27.8 |
| Бутерброд с куриным рулетом | 320 | 14 | 12 | 38 |
| Картофель печёный | 935 | 7 | 66.2 | 73 |
| Протеиновый батончик «Брауни» вишневый | 180 | 15 | 6 | 16 |
| Творог с ягодами, бананом и кефиром | 453 | 29.7 | 13.7 | 55.7 |
| Творог, чай, сыр, кекс и батончики | 1029 | 42.7 | 51.5 | 98.1 |
| Красное сухое вино Finca Las Moras Malbec | 640 | 0.5 | 0 | 22.5 |
| Равиоли в томатном соусе с сыром | 490 | 18 | 15 | 70 |
| Паштет из говяжьей печени с овощами и черносливом | 145 | 11.2 | 5.8 | 11.4 |
| Греческий Йогурт с бананом | 166 | 5.9 | 4.2 | 27.5 |
| Суп грибной с чипсами | 184 | 6.1 | 12.3 | 12 |
| Завтрак из творога, яиц, овощей и лаваша | 329 | 28.5 | 16.4 | 15.7 |
| Салат из огурца, кукурузы и яйца, язык отварной | 390 | 26 | 27 | 9 |
| Блин с лисичками и картошкой | 634 | 13.3 | 38.8 | 59.9 |
| Овсянка, творог, индейка, салат и пармезан | 582 | 47.1 | 16.9 | 59.8 |
| Картофель с пиццами | 607 | 22.8 | 17.7 | 89.3 |
| Сыр и рулет | 210 | 15 | 17 | 0 |
| Картофельное пюре с фаршированным перцем | 737 | 28.62 | 36.63 | 70.31 |
| Картофель по-деревенски и Кола | 442 | 3.5 | 14 | 75 |
| Печёный картофель | 329 | 8.8 | 1.4 | 72.8 |
| Яблоко, семечки, сахар и сметана | 984 | 23.9 | 71.3 | 74.5 |
| Картофель фри с сыром и беконом и клубничный морс | 476 | 9.15 | 24.07 | 55.5 |
| Круассан и десерт Павлова | 200 | 3.5 | 11 | 22 |
| Печенье и сушки | 300 | 6 | 9 | 48 |
| Греческий салат с сухариками | 280 | 7.5 | 16.5 | 24 |
| Спортивные добавки | 112 | 24 | 0.85 | 1 |
| Творог с гранатом | 200 | 19.5 | 5.7 | 17.5 |
| Пирог с сыром и творогом | 350 | 16.5 | 14 | 38 |
| Творожные бэйглы | 240 | 14 | 9 | 26 |
| Куриное филе с болгарским перцем и свекольный салат | 410 | 41.5 | 16 | 23 |
| Рис с курицей на пару и салат из томатов | 495 | 39.5 | 15 | 46 |
| Завтрак: яйца C0, огурец, хлеб с маслом и моцареллой, вода с лимоном | 385 | 24.2 | 25.6 | 15.5 |
| Торт Наполеон и творожное печенье «Ушки» | 320 | 5.2 | 19 | 33 |
| Свиные ребра шашлык | 210 | 14 | 17 | 0 |
| Семечки, белковый омлет и куриная грудка | 497 | 62.3 | 24.1 | 4.7 |
| Брускетты с помидором и сыром с плесенью | 485 | 18 | 22 | 52 |
| Рожки с сайрой, кофе и пряники | 844 | 25.1 | 21.6 | 138.5 |
| Цитрат калия (БАД) | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Куриный суп, ромштекс, картофель и овощи | 570 | 32 | 23.2 | 58 |
| Водка, стейк индейки, огурец и помидор | 2514 | 121.1 | 20.8 | 17.1 |
| Orzax Ocean Magnezyum Complex | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Запеканка из кабачка, капусты и индейки | 285 | 24 | 15 | 13 |
| Две конфеты ласточка | 120 | 0.5 | 3 | 23 |
| Курт (сушеный сырный снек) | 9 | 0.88 | 0.44 | 0.35 |
| Ролл с тунцом, кофе и йогурт | 830 | 38 | 40 | 80 |
| Курица гриль с овощным салатом и фасолью | 450 | 55 | 17 | 18 |
| Перекус: сливы, йогурт, кефир, шоколад и фильтр-кофе | 685 | 33.03 | 19.97 | 100.9 |
| Кофе американо, протеиновый батончик и яблоко | 306 | 20.7 | 6.3 | 43.3 |
| Чебурек, судак холодного копчения, хреновуха и пиво | 2800 | 94 | 60 | 180 |
| Голубцы с овощами, дыня и сливы | 343 | 8.4 | 10.5 | 55 |
| Шашлык и овощи | 205 | 14 | 12.5 | 8 |
| Сыр с плесенью и ржаной хлебец | 175 | 9.7 | 11.8 | 7 |
| Стейк из свинины с жареным картофелем и овощной салат | 730 | 38.5 | 48 | 37 |
| Куриное филе в соусе, паста с сыром и овощной салат | 457 | 44.78 | 17.6 | 26.82 |
| Салат из моркови, свеклы и редьки | 78 | 1.7 | 0.3 | 16.5 |
| Овощной салат и консервированная кукуруза | 30 | 1.5 | 0.3 | 6 |
| Азиатские пшеничные пельмени с уткой (порция) | 468 | 18.7 | 15.1 | 63.8 |
| Обед: картофель с грибами, рыбная котлета и морковный салат | 297 | 13.27 | 14.25 | 27.19 |
| Салат с брынзой, оливками и овощами | 246 | 11.3 | 19 | 9.7 |
| Котлета из филе индейки, огурец, хлеб, паштет, макароны с сыром | 464 | 27.26 | 17.73 | 47.08 |
| Йогурт с пастилой и какао | 143 | 6.8 | 2.5 | 23.8 |
| Зерновой хлеб с майонезом и колбасой | 475 | 15.1 | 38 | 17.3 |
| Суп из говядины с картофелем | 252 | 18 | 10 | 23 |
| Бутерброд с колбасой и сыром, черный кофе | 168 | 7.2 | 12 | 7.5 |
| Капучино с фисташковым сиропом | 245 | 8 | 10 | 30 |
| Биг Спешиал и картофель фри | 1235 | 40 | 69 | 112 |
| Круассан со шпинатом и креветками, капучино и шоколад | 615 | 20.2 | 33 | 59 |
| Энергетический напиток Volt Classic | 203 | 0 | 0 | 50 |
| Макароны с запеченным куриным филе, томатами и сыром | 520 | 35 | 15 | 60 |
| Тушеное филе куриного бедра в соусе | 365 | 34 | 23 | 5 |
| Обед из салата с капустой и макарон с мясом | 140 | 5 | 4 | 25 |
| Макароны с курицей, чай и орехи кешью | 545 | 22 | 20 | 70 |
| Обед из гречки, яйца, морской капусты и квашеной капусты | 354 | 14.75 | 11.15 | 48.15 |
| Стручковая фасоль с яйцами и сыром | 862 | 63.7 | 45.3 | 45 |
| Печенье Chikalab Triple Chocolate | 190 | 15 | 8.6 | 3 |
| Картофель с чесноком | 235 | 5 | 8 | 35 |
| Макароны со сливочной говядиной и молоко | 794 | 36 | 40.4 | 69.4 |
| Бутерброды с творожным сыром и огурцом, чай с сахаром и чипсы | 560 | 10 | 26 | 72 |
| Гречка, салат из овощей и кабачковая икра | 340 | 9.5 | 9.5 | 55 |
| Закуска фруктовая №3 | 47 | 0.45 | 0.27 | 9.9 |
| Салат с адыгейским сыром и овощами | 264 | 7.2 | 7.2 | 18 |
| Шаурма и темное пиво | 760 | 31.5 | 27 | 74 |
| Сырок глазированный Ростагрокомплекс Горгонзола-Груша | 200 | 4.5 | 13 | 16.5 |
| Тунец с красной фасолью | 210 | 30 | 1.33 | 16.6 |
| Закуска сырно-мясная №3 | 110 | 8.35 | 6.35 | 5 |
| Двойной бургер | 750 | 38 | 42 | 52 |
| Стейк тунца из аэрогриля | 143 | 26 | 3.5 | 0 |
| Лосось с черным рисом и брокколи | 470 | 28.5 | 17 | 48 |
| Удон с цыпленком и овощами | 420 | 19.6 | 8.4 | 70 |
| Тост с рыбой, маслом и батончиком | 472 | 14.1 | 26 | 47.1 |
| Минтай под овощной шубой, овощной салат с тунцом и картофельные драники без масла | 710 | 56 | 30 | 51 |
| Тушеная капуста с говяжьим фаршем | 165 | 9 | 10.5 | 9 |
| Лапша быстрого приготовления с сосисками, сыром и зерновым хлебом | 620 | 22 | 25 | 76 |
| Тост с шоколадной пастой и кофе с молоком | 435 | 9.83 | 21.67 | 49.33 |
| Фаршированный перец, отварной картофель, брокколи, сельдь, хлеб и виноград | 744 | 37.82 | 33.59 | 73.83 |
| Чернослив, свекла, колбаса и энергетик | 878 | 13.9 | 25.4 | 164.9 |
| Щавелевый суп и ягодный напиток | 245 | 10.2 | 8 | 32 |
| Лаваш с сыром и черный хлеб | 268 | 18.1 | 8.6 | 28.5 |
| Рис со стейком индейки и тушеной капустой | 412 | 34.8 | 6.9 | 50.5 |
| Завтрак: овсянка с творогом, бутерброд с ветчиной, кофе с молоком | 475 | 28.5 | 14.5 | 56.5 |
| Сэндвич с копченой курицей и латте | 600 | 28 | 27 | 61 |
| Ягодная тарталетка с латте | 360 | 4.5 | 18 | 45 |
| Вермишель с котлетой, сосиской и овощами | 717 | 32.8 | 41.2 | 54.2 |
| Корндог | 420 | 12 | 24 | 38 |
| Рис с сосиской, яйцом и овощным салатом | 440 | 17 | 19 | 47.5 |
| Завтрак: молоко, хлопья, шоколад и чай | 632 | 14.1 | 21 | 97.5 |
| Рыбные пельмени и бутерброды со шпротами | 580 | 24 | 35.4 | 37.4 |
| Сибирская клетчатка Шоколадный завтрак | 67 | 5.6 | 0.56 | 9.8 |
| Напиток Bombbar Lemonade Дюшес | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
| Хлеб зерновой с колбасой | 248 | 11.6 | 15.7 | 14.3 |
| Тушеная капуста с рисом, фасолью и яйцом | 315 | 12 | 8 | 48 |
| Шефролл Оригинал Rostic's и Эвервесс кола без сахара | 429 | 21 | 18 | 46 |
| Кольцо заварное с белковым кремом | 240 | 4 | 8 | 38 |
| Крылья Сладкая кола с попкорном и картофелем | 445 | 32.5 | 25 | 32.5 |
| Кофе с молоком и блинчики с печенью | 425 | 22 | 20 | 40 |
| Перцы фаршированные курицей и рисом в соусе | 327 | 21.78 | 11.67 | 34.22 |
| Стейк из свинины с жареным картофелем и грибами | 650 | 38 | 40 | 33 |
| Творог с медом и яблоко | 242 | 25.7 | 3.1 | 27.5 |
| Куриные ножки в панировке | 215 | 14 | 11 | 15 |
| Конфета Кремлина Мальдивы | 115 | 0.8 | 5.5 | 15.5 |
| Суп с форелью, форель, бутерброд, печенье и чай | 792 | 49.1 | 36 | 63.5 |
| Конфеты вафельные в молочном шоколаде | 48 | 0.9 | 3.1 | 4.3 |
| Пиво безалкогольное Weihenstephaner | 90 | 2.5 | 0 | 15 |
| Бутерброд с маслом и сыром, банан | 420 | 11.3 | 18.4 | 54 |
| Безалкогольное пиво Weihenstephaner | 180 | 2.5 | 0 | 15 |
| Колбаса полукопченая Деревенская | 420 | 14 | 40 | 1.5 |
| Вафля с гуакамоле, черри и сыром | 315 | 10.3 | 20.1 | 25 |
| Яйцо на воде с отварной морковью | 103 | 7.6 | 5.1 | 6.5 |
| Ролл с говядиной, наггетсы и мохито | 780 | 31.5 | 31 | 88 |
| Жареный куриный окорочок и овощной салат | 540 | 47 | 34 | 8 |
| Роти с крабовыми палочками, пармезаном, огурцом, луком и греческим йогуртом | 330 | 14.2 | 12.1 | 40.5 |
| Шашлык из куриных крылышек | 360 | 28 | 26 | 2 |
| Вафля с авокадо | 385 | 8 | 18 | 48 |
| Яйца, помидор, ржаной хлеб и варенье | 327 | 16.9 | 12 | 38.8 |
| Жареные кабачки с запечённым куриным филе | 198 | 19.5 | 8.5 | 8.5 |
| Салат из руколы и огурца с маслом | 95 | 1.5 | 8.5 | 3.5 |
| Борщ с фасолью и квашеной капустой | 280 | 12 | 8.2 | 41 |
| Чай с сахаром и конфета | 87 | 1 | 4 | 12 |
| Сырники из творога 5% с сахаром и мукой, молоко 3.2% | 485 | 34 | 17.4 | 44.4 |
| Конфета Победа 100% Charged | 75 | 1 | 5 | 7 |
| Цикорий со сгущенкой и бутерброды с маслом и плавленым сыром | 395 | 10 | 21 | 42 |
| Сырник, манго протертое, греческий йогурт и кофе с молоком и агавой | 365 | 15.5 | 13.7 | 42.5 |
| Паста с тушеной курицей | 385 | 26.5 | 11.3 | 43.5 |
| Напиток Фрутмотив | 100 | 0 | 0 | 22.5 |
| Гречка, кукуруза и шницель из индейки | 305 | 27.67 | 5.83 | 35 |
| Говядина с брокколи и рисом | 395 | 18.19 | 16.67 | 42.48 |
| Сырники с простоквашино, яйцом и сахаром | 540 | 34 | 22.4 | 47.4 |
| Вафли с абрикосом | 148 | 1.2 | 1.8 | 29.2 |
| Курица со сметаной и овощной салат | 499 | 35.5 | 33 | 13 |
| Капучино и пирожное с сыром дорблю и грушей | 535 | 14 | 30 | 53 |
| Конфета Gabi Арахис и соленая карамель | 145 | 2.5 | 8 | 16 |
| Запеканка из куриного филе с творогом и сыром | 321 | 46.8 | 12.2 | 3.7 |
| Ягодный тарт | 420 | 5 | 18 | 60 |
| Запеканка картофельная с курицей | 464 | 43 | 15 | 36 |
| Шаурма с колбасой и сыром | 560 | 22 | 28 | 54 |
| Блины с маслом и вареньем | 835 | 15.3 | 36.1 | 108.2 |
| Жареная капуста и морская капуста с луком | 80 | 3 | 6 | 2 |
| Суп с форелью и хлеб | 400 | 25 | 11 | 50 |
| Жареная курица с жареным рисом | 615 | 42 | 27 | 48 |
| Суп с форелью и хлеб | 330 | 18.5 | 8.5 | 45 |
| Печень с макаронами | 530 | 48 | 9 | 59 |
| Салат тартар из говядины | 300 | 36 | 16 | 2 |
| Кусок пиццы с колбасой, грибами и мясом | 448 | 19.2 | 22.4 | 41.6 |
| Суп с форелью и ржаной хлеб | 300 | 20.5 | 10.5 | 30 |
| Голубцы запеченные с курицей и говядиной | 330 | 24 | 18 | 13 |
| Шашлык из свинины, овощной салат, дыня с хамоном, арбуз и вино | 910 | 42 | 50.5 | 54 |
| Рыбный суп, овощной салат, яблоко и чай | 504 | 27.4 | 27.2 | 38.4 |
| Шаурма с говядиной и чай каркаде | 795 | 38.5 | 32 | 85.5 |
| Сырный хлеб с луком | 403 | 11.76 | 20.16 | 45.36 |
| Сырная выпечка | 660 | 20 | 42 | 54 |
| Макароны с тушеной индейкой и кетчупом | 560 | 32.3 | 17.1 | 65 |
| Картофельное пюре и запеченная свинина с сыром и помидорами | 590 | 40.5 | 39.5 | 19 |
| Бутерброд с икрой и шампанское | 188 | 2.5 | 4 | 10 |
| Пиво и вяленый лещ | 545 | 47.5 | 15 | 18 |
| Десерт кокосовый замороженный Гранат-Малина | 131 | 0.9 | 8.3 | 13.1 |
| Обед: Куриная грудка с гарниром из киноа и овощей | 508 | 53 | 10 | 46 |
| Лимонад яблоко-маракуйя | 135 | 0.3 | 0.1 | 33 |
| Agromonte Cherry Tomato and Hot Pepper Bruschetta | 280 | 3 | 24 | 12 |
| Йогурт питьевой Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль | 160 | 30 | 1.5 | 6 |
| Рыбная котлета с крабовым салатом | 440 | 19 | 28 | 28 |
| Отварная или запеченная рыба | 156 | 33 | 1.5 | 0 |
| Люля-кебаб с лавашом и овощами | 685 | 40.4 | 41.7 | 34 |
| Кусочки соленой горбуши | 210 | 31.5 | 9 | 0 |
| Спагетти из бурого риса | 508 | 10.88 | 3.63 | 108.75 |
| Биойогурт Parmalat Comfort с мюсли и кокосом | 215 | 7.5 | 6.3 | 31.5 |
| Bio-yogurt with granola and coconut | 219 | 7.56 | 4.05 | 34.83 |
| Круассан с лососем, яйцом пашот и салатом | 740 | 25.5 | 52 | 40 |
| Пельмени и чай с сушками | 885 | 29 | 32 | 119 |
| Жареные кабачки, филе минтая и соус Цезарь | 314 | 35 | 13.9 | 10.5 |
| Тушеные овощи и тушеная говядина | 570 | 49 | 31 | 22 |
