| Блины, бутерброд с колбасой и щи с майонезом | 790 | 22 | 43 | 75 |
| Стейк из говядины с томатом | 792 | 89.5 | 45.3 | 5.8 |
| Зелёное яблоко Гренни Смит | 116 | 0.6 | 0.4 | 27.6 |
| Голубцы с майонезом, печенье и блин | 940 | 28 | 61 | 70 |
| Виноград и семечки | 689 | 21 | 51.2 | 47 |
| 1 бутерброд с любительской колбасой | 417 | 14.7 | 18.7 | 46.7 |
| Яйца, бутерброд с форелью, авокадо и вафли | 1015 | 33 | 53 | 101.1 |
| Конфеты и кукурузные палочки | 105 | 0.6 | 2.7 | 19.5 |
| Люля-кебаб из баранины с хлебом | 630 | 37 | 39 | 32 |
| Блины с начинкой и чай с молоком | 400 | 12 | 17 | 48 |
| Кофе, бутерброд с маслом и икрой | 315 | 10 | 14 | 37 |
| Борщ со сметаной, хек и картофельное пюре | 435 | 27 | 17.5 | 41 |
| Блинчики с творогом и лимонад | 320 | 8 | 10 | 48 |
| Балтика 0 IPA | 130 | 2.2 | 0 | 30.6 |
| Мясо с картофелем и овощной салат | 459 | 25.93 | 24.86 | 33.73 |
| Травяной чай (с молоком и без) и кукурузные чипсы | 157 | 3 | 7.5 | 19 |
| Чизбургер Двойной | 360 | 17 | 20 | 29 |
| Кукурузные снеки с сыром и напиток | 200 | 2.5 | 10 | 25 |
| Салат с курицей с очень нежирным майонезом и напиток | 360 | 26 | 18 | 22 |
| Ячневая каша с сухариками и блины с творогом | 1080 | 38 | 39 | 139 |
| Кукурузные снеки со вкусом сыра | 135 | 1.5 | 7.5 | 15 |
| Яйца, чай с сахаром и булка | 350 | 17.1 | 12.5 | 42.1 |
| Груша нарезанная | 68 | 0.47 | 0.14 | 17.78 |
| Конфеты с белым шоколадом | 56 | 0.63 | 3.4 | 5.9 |
| Свинина по-французски с фузилли и овощной икрой | 740 | 42 | 35.5 | 61 |
| Шоколад Ritter Sport с фундуком | 280 | 3.5 | 18 | 26 |
| Лимонад Borjomi Тархун | 115 | 0 | 0 | 28.7 |
| Пять яиц и два бутерброда с колбасой и сыром | 805 | 50.5 | 49.5 | 39.5 |
| Бутерброды с форелью, сыром и огурцом | 218 | 11.7 | 9.4 | 21.8 |
| Спагетти с соусом из чеснока и соевого соуса | 465 | 15 | 10 | 80 |
| Рис с курицей терияки и огуречным салатом | 430 | 28.8 | 9.3 | 55.5 |
| Тефтели с черным рисом и хрустящим чипсом | 570 | 30 | 22.5 | 61 |
| Биологически активная добавка Калий + Магний | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Биологически активная добавка «Куртолак Гастро» | 3.5 | 0 | 0 | 0.75 |
| Тыква сушеная | 340 | 3.6 | 0.9 | 74 |
| Королевские креветки с цукини в томатном соусе | 204 | 28.5 | 6.5 | 8 |
| Хлеб белый и батон | 1820 | 56 | 13 | 350 |
| Гречка с запеченной форелью и яблоком | 410 | 27.8 | 9.8 | 51 |
| Лепешка пресная | 53.5 | 1.51 | 1.01 | 9.57 |
| Тефтели с рисом и хлеб | 365 | 19.5 | 14.3 | 40 |
| Кефир, макароны с мясом, рисом, овощами и хлеб | 2840 | 125 | 93 | 374 |
| Холодец Мясная Ферма | 250 | 32.5 | 12.5 | 1.5 |
| Набор продуктов: сыр Камамбер, сыр Легкий, пастила и хлеб | 1632 | 102.55 | 41.95 | 207 |
| Паста фарфалле с ветчиной в томатном соусе | 415 | 14 | 12 | 63 |
| Бутерброды с индейкой и сыром | 360 | 22 | 10 | 44 |
| Мясные чипсы Дымов | 60 | 8 | 3 | 0 |
| Пиво, бутерброды и закуски | 1352 | 42 | 74 | 103 |
| Макароны с мясом, горохом, рисом и кукурузой | 2175 | 85 | 35 | 375 |
| Мидии в ракушках с соусом яки и унаги | 57 | 3.6 | 3.2 | 3.4 |
| Рыба с картофелем запечённые | 720 | 58 | 18 | 82 |
| Кофе латте со сладким наполнителем и конфета ириска с гималайской солью | 270 | 6.5 | 9 | 41 |
| Куриный шашлык, помидоры и пиво | 778 | 47.4 | 16.2 | 41.9 |
| Рисовый суп с хлебом | 375 | 11 | 5 | 68 |
| Макароны с хлебом и маслом | 520 | 14 | 13.5 | 83 |
| Пирог с курицей, грибами, сыром и морковью | 210 | 7 | 12 | 18 |
| Shrimp Pasta | 390 | 21 | 10.5 | 51 |
| Роллы Хоккайдо | 152 | 4 | 6.4 | 19.2 |
| Рис с яйцом, горошком и томатом | 301 | 10.8 | 7.9 | 47.8 |
| Обед с консервированной скумбрией, овощами и ананасами | 861 | 43.5 | 43.4 | 72 |
| Whisky | 250 | 0 | 0 | 0 |
| Cantaloupe melon slice | 68 | 1.7 | 0.4 | 16.3 |
| Чикен бургер, корн-дог, сырный соус, паштет, яблоко, кешью | 1242 | 33.53 | 59.49 | 141.15 |
| Роллы Опаленный лосось в карамели | 161 | 4.5 | 6 | 22 |
| Сырные палочки, ириска и чай | 105 | 2.95 | 4.75 | 12.3 |
| Рис с помидорами, хлебом, чаем и мармеладом | 338 | 6.8 | 1 | 75.8 |
| Отварная куриная грудка с картофельным пюре | 645 | 81.5 | 17 | 32 |
| Печёный картофель и рубленая котлета | 343 | 17.4 | 15.2 | 34.2 |
| Отварная куриная грудка и картофельное пюре | 156 | 27.6 | 4.6 | 0 |
| Детская каша ФрутоНяня Перед сном | 140 | 4.2 | 3.2 | 23.6 |
| Обед из рыбы, картофельного пюре и овощей | 113 | 2.1 | 3.78 | 17.64 |
| Гречка, куриное филе, овощи, творог, сыр, кофе с молоком и семена льна | 438 | 42.7 | 14.8 | 28.1 |
| Свиной эскалоп на гриле | 164 | 18.9 | 9.5 | 0 |
| Кефир 4% | 270 | 13.5 | 18 | 18 |
| Хлеб Геркулес зерновой | 68 | 2.6 | 1.1 | 12.1 |
| Роллы с рыбой, яйцом и морепродуктами | 360 | 18 | 10 | 48 |
| Couscous with Turkey Stew and Kidney Beans | 287 | 25.3 | 3.9 | 36.6 |
| Свекольный салат с чесноком, майонезом и орехами | 300 | 4.82 | 24.12 | 15.88 |
| Couscous with stewed meat, red beans and lettuce | 349 | 23 | 10.5 | 39.3 |
| Гречневая каша с овощами, хлебом, кофе и медом | 516 | 12.7 | 13 | 88.4 |
| Roast Beef Salad | 259 | 34.55 | 10.91 | 5.45 |
| Зеленый чай с имбирем и молоко | 112 | 6.7 | 5.1 | 10.5 |
| Cheese Omelette with Salad | 365 | 19 | 26.2 | 11 |
| Запеченная курица, картофель, овощной салат, хлеб и чай | 997 | 67.2 | 51.3 | 61.3 |
| Зерновой хлеб с водой | 95 | 3.5 | 1.5 | 16.5 |
| Лосось с киноа и салатом из шпината и кабачков | 429 | 33 | 19.7 | 28 |
| Мираторг Испанская овощная смесь | 80 | 2 | 5 | 7 |
| Куриная запеканка с кабачком и соленый огурец | 290 | 45.5 | 6.1 | 13.5 |
| Салат с креветками, вялеными томатами и пармезаном | 224 | 17.6 | 14.4 | 6.4 |
| Куриная грудка со шпинатом, луком и помидором | 305 | 39 | 11.5 | 9 |
| Ролл с сыром и беконом и энергетик | 750 | 18 | 32 | 93 |
| Roasted pork with rosemary and baked vegetables | 530 | 40.1 | 26.7 | 32.7 |
| Ликер из кактусовых плодов (опунции) | 160 | 0 | 0 | 15 |
| Куриный окорочок и винегрет | 620 | 39.75 | 41 | 24 |
| Капучино и пирожное Картошка | 470 | 10 | 23 | 56 |
| Бутерброды с сыром и ветчиной, кофе с молоком и овсяное печенье | 900 | 34 | 37 | 107 |
| Кофе с молоком, борщ и черный хлеб | 430 | 15 | 13 | 63 |
| Драже с орехами | 750 | 12 | 39 | 87 |
| Йогурт клубничный и протеиновый коктейль | 429 | 44.1 | 8.5 | 43.8 |
| Мороженое эскимо «Мелония» | 133 | 1.43 | 3.53 | 23.48 |
| Йогурт греческий и пастила | 177 | 8.3 | 2.7 | 29.5 |
| Гречка, наггетсы, салат из квашеной капусты и яблочный сок | 338 | 14.3 | 10.7 | 42.5 |
| Булочка малина-фисташка | 857 | 12.98 | 47.3 | 94.82 |
| Карамель клубничная со сливками | 39 | 0.1 | 0.3 | 8.8 |
| Салат Оливье с говядиной | 285 | 9 | 21 | 13 |
| Шашлык с гарниром и соусом | 593 | 34.7 | 34.5 | 28.6 |
| Конфеты Pink Truffle | 47 | 0.52 | 3.44 | 3.52 |
| Сэндвичи с рыбой, шоколад и кофе | 775 | 32 | 41 | 75 |
| Овсяноблин с тунцом и яйцами | 475 | 45 | 22 | 23 |
| Конфета Monrêve (Моя мечта) | 50 | 0.53 | 3 | 5.67 |
| Булгур с запеченной индейкой и овощами | 515 | 39 | 16 | 54 |
| Салат с креветками и кедровыми орешками | 277 | 23.4 | 16.8 | 9.3 |
| Картофель по-деревенски с курицей и овощами | 680 | 28 | 32 | 70 |
| Завтрак: творог, яйца, банан, сырок и протеиновый коктейль | 892 | 61.8 | 36.4 | 80 |
| Кета в греческом йогурте | 86 | 13.25 | 3.12 | 1.17 |
| Квашеная капуста с халапеньо и маслом | 177 | 2.5 | 15.2 | 9.5 |
| Кета в аэрогриле | 140 | 20 | 6.5 | 0 |
| Салат из овощей и бобовых с кофе | 250 | 8.7 | 15.6 | 17.8 |
| Паста, котлета и овощной салат | 600 | 24.5 | 23.5 | 70 |
| Стейк семги запеченный | 223 | 21.4 | 14.8 | 0 |
| Фаршированный перец Рамиро с тунцом татаки | 240 | 30 | 8 | 12 |
| Пельмени с терияки соусом | 285 | 11.5 | 11.2 | 34 |
| Курица гриль с кожей | 660 | 72 | 40 | 0 |
| Шоколадный батончик Победа 100% Charged | 115 | 1.5 | 8.5 | 8 |
| Вафля Победа 100% Charged | 45 | 0.54 | 3.38 | 3.83 |
| Растительный протеиновый коктейль | 167 | 25.71 | 2.57 | 10.29 |
| Киндер Ломтик | 118 | 2.1 | 7.8 | 9.4 |
| Цезарь, шашлык, овощи и торт | 954 | 35.1 | 62.2 | 64.6 |
| Онигири с крабовыми палочками и соусом спайси | 157 | 4 | 2 | 25 |
| Креветки, лосось и огурец | 669 | 90.3 | 32.1 | 1.5 |
| Шоколадный батончик Milky Way (3 штуки) | 354 | 2.1 | 13.2 | 54 |
| Котлета на шпажке и жареные баклажаны | 335 | 15.5 | 23 | 14 |
| Салат из овощей со сметанно-горчичной заправкой | 145 | 3.2 | 11.5 | 7.8 |
| Хлеб черный бездрожжевой | 66 | 2.1 | 0.4 | 13.5 |
| Сырные треугольники с брусничным соусом | 320 | 11 | 18 | 28 |
| Булгур, курица с грибами, яйцо, овощи и груша | 294 | 15 | 10.2 | 37.1 |
| Обед с отбивной, пенне и овощами | 536 | 31.26 | 22.56 | 51.56 |
| Запеканка из куриного филе с творогом и яйцом | 321 | 46.8 | 12.2 | 3.7 |
| Жареная куриная ножка с овощным салатом | 350 | 37.5 | 19 | 6 |
| Сырный рулет с зеленью | 105 | 7.5 | 8.1 | 0.5 |
| Суп-пюре из тыквы, картофеля и курицы | 145 | 9.5 | 5.8 | 13.2 |
| Пшенная каша с курицей и соусом | 540 | 48.5 | 10.1 | 60 |
| Финики с кешью | 395 | 6.5 | 13.3 | 69 |
| Мидии запеченные с сыром | 255 | 16.8 | 18 | 6 |
| Яичница с авокадо и овощами | 776 | 33.1 | 51.6 | 46 |
| Вареная грудка индейки и вареное яйцо | 260 | 43.3 | 8.3 | 0.6 |
| Картофельное пюре с индейкой сувид и кукурузой | 425 | 30 | 12 | 47 |
| Куриная голень, маринованные огурцы и грибы в сметане | 317 | 28.1 | 19.6 | 6.4 |
| Творог с изюмом и молоком | 139 | 12.3 | 4.8 | 12.5 |
| Запеченная куриная голень с овощным салатом | 195 | 19.5 | 11 | 3.5 |
| Гречневая каша с фаршем индейки | 420 | 28 | 12 | 52 |
| Морской коллаген в желе Biolory | 25 | 5 | 0 | 1.2 |
| Рис с курицей и маринованные огурцы | 385 | 15.5 | 12.1 | 54 |
| Шашлык из курицы с рагу из говядины и овощей | 500 | 61.5 | 18.92 | 17.33 |
| Кукурузный крем-суп с куриной грудкой | 288 | 15 | 12 | 30 |
| Травяной чай Curtis Sour Blue | 2 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Пельмени с пшеничным хлебом | 555 | 24.5 | 18.5 | 73 |
| Курица тушёная | 280 | 37 | 13 | 0 |
| Обед: котлета с жареным картофелем, салат из капусты и чай | 725 | 24 | 44 | 59 |
| Творожная лепешка с камамбером | 485 | 32 | 24 | 35 |
| Гречка, свиной стейк на гриле, овощи, кефир и вафли | 582 | 39.1 | 21.1 | 55.7 |
| Семечки, яблоки и сельдь | 740 | 21.7 | 52 | 62 |
| Пшенная каша с изюмом, яблоком и хурмой | 630 | 10.4 | 4.5 | 132 |
| Филе «Гранд» | 156 | 26 | 5.2 | 0 |
| Кефир и хлеб Дарницкий | 256 | 11.6 | 10 | 29 |
| Тефтели из свинины и риса на пару | 196 | 11.6 | 12.2 | 9.6 |
| Закусочка Венгерская Дядя Ваня | 103 | 6.25 | 6.88 | 17.5 |
| Курица с пастой в соусе с рикоттой и лисичками | 560 | 37 | 22 | 52 |
| Суп куриный, свиная вырезка, рис и овощной салат | 570 | 43 | 18.5 | 56 |
| Жаркое из курицы, зеленой фасоли и грибов | 215 | 28 | 7 | 10 |
| Запеканка творожная без сахара | 268 | 32 | 12 | 8 |
| Куриный суп с нутом и овощами | 350 | 25 | 8 | 42 |
| Чай черный Greenfield | 1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| Турновер с сосиской и сыром | 409 | 9.6 | 27.36 | 30.84 |
| Ягодная корзиночка | 210 | 5.5 | 12.5 | 15.5 |
| Конфета Кремлина Инжир в шоколадной глазури | 140 | 1.2 | 4.5 | 24 |
| Щи из индейки и ржаной хлеб | 275 | 17.5 | 6.5 | 34 |
| Плов со свежим огурцом | 492 | 15.5 | 18.1 | 68.2 |
| Александровские конфеты Молочная | 65 | 0.5 | 2.5 | 10 |
| Фаршированные перцы с гречкой, грибами, помидорами, сыром и майонезом | 670 | 18.3 | 42 | 52.5 |
| Вязанка Хайперсы Мини-колбаски | 215 | 13 | 17.5 | 1.5 |
| Протеиновая рикотта с ягодами, бананом и рисовой бумагой | 214 | 12.8 | 7.3 | 25 |
| Запеченная свинина в медово-горчичном соусе | 192 | 16.8 | 12 | 3.2 |
| Зеленая чечевица с сыроежками | 201 | 14.4 | 4.1 | 29.1 |
| Обед из вареного булгура, горбуши и квашеной капусты | 255 | 21.5 | 5.4 | 31 |
| Форель в соусе терияки | 215 | 20.5 | 10.2 | 9.8 |
| Сыр творожный воздушный Sveza | 24 | 0.65 | 2.2 | 0.4 |
| Индейка с запеченным перцем и салатом с йогуртовой заправкой | 341 | 59 | 4.8 | 15.2 |
| Суп куриный с лапшой и картофелем | 210 | 14 | 7 | 22 |
| Пшеничный хлеб и говяжий бульон | 118 | 8.4 | 1.9 | 16.1 |
| Бефстроганов с картофельным пюре и овощами | 510 | 26.5 | 26.1 | 40 |
| Кефир, хлеб, сыр, творог и помидор | 515 | 40.9 | 20.2 | 40 |
| Прошутто с овощами и дыней | 93 | 7.6 | 5.1 | 4.1 |
| Два моти | 92 | 0.8 | 1.9 | 17.6 |
| Цельнозерновой хлеб, отварная говядина и бульон | 442 | 46.3 | 14.2 | 33.5 |
| Картошка по-деревенски, овощи и сырный соус zero | 295 | 4.7 | 11.3 | 42.5 |
| Котлета с тушеной капустой и салатом | 510 | 27.2 | 34.2 | 24 |
| Творожная запеканка с семенами чиа и манкой | 475 | 36 | 17 | 45 |
| Тахини (кунжутная паста) | 150 | 5 | 13 | 3 |
| Тушеная капуста с мясом и свекольный салат | 430 | 25 | 19 | 40 |
| Сельдь под шубой, облепиховый морс и голубец | 605 | 18.3 | 33.2 | 57.5 |