| Купаты из индейки Индилайт, картофель запечённый в аэрогриле и салат из огурцов, помидоров, лука и укропа со сметаной Простоквашино 10% | 547 | 32.4 | 31 | 33.3 |
| Яичница с индейкой и сыром | 985 | 103.2 | 44.9 | 42.5 |
| Картофель фри, гранат и молочный шоколад | 247 | 3.2 | 12.2 | 31.2 |
| Стейк, оливки, овощной салат и батон с маслом | 1055 | 62 | 70 | 39 |
| Гречневая лапша с мясом и овощами | 420 | 18 | 12 | 62 |
| Конфета Пушка Вишня | 115 | 1.5 | 5 | 16 |
| Арахис сливочный | 300 | 13 | 25 | 6 |
| Ролл в лаваше с форелью и рикоттой | 340 | 17.6 | 14.4 | 35.2 |
| Куриная грудка, рис и салат | 380 | 50 | 6.9 | 28 |
| Скрембл из яйца с молоком | 105 | 7.5 | 7.8 | 1.5 |
| Котлета с отварным картофелем, овощами и бананом | 360 | 17.77 | 13.64 | 43.3 |
| Малина, слива и виноград | 202 | 3 | 1.3 | 50.2 |
| Сухарик из заварного хлеба с подсолнечником | 96 | 2.8 | 2.4 | 16 |
| Тушеная капуста, курица с грибами и яйцо | 274 | 27.5 | 13.1 | 10.6 |
| Курица с жареным картофелем и салатом с крабовыми палочками | 800 | 41 | 48 | 49 |
| Холс с манго | 36 | 0 | 0 | 9 |
| Гречневая каша, гуляш и огурцы | 480 | 28 | 23.1 | 41 |
| Печенье Любятово Шоколадное | 216 | 3.29 | 7.99 | 32.41 |
| Гороховый суп, хлеб и десерт | 622 | 23.5 | 10.5 | 105.4 |
| Куриный шашлык с картофелем фри и салатом | 495 | 38.5 | 24.5 | 28.5 |
| Ломтики ржаного хлеба | 165 | 5.25 | 0.9 | 33.75 |
| Медальоны из хека | 236 | 39.38 | 5.63 | 6.75 |
| Кабачки запеченные с чесноком и укропом | 75 | 3 | 1 | 12 |
| Сэндвич с бужениной и маринованными огурцами | 608 | 17.67 | 39.71 | 44.27 |
| Протеин, креатин и гречневая каша | 487 | 34 | 4.5 | 79 |
| Коврижка с повидлом и чай | 377 | 5.2 | 5 | 78.3 |
| Омлет с киноа и маслом авокадо | 453 | 21.9 | 34.7 | 12.5 |
| Гречка и индейка с овощами | 255 | 21.5 | 5.5 | 29 |
| Тушёная куриная тефтелька, тушёная треска и гречневая каша | 502 | 46 | 15 | 40 |
| Запеченная курица, картофель и сельдь | 746 | 58 | 38 | 42 |
| Мультипротеин Pureprotein | 115 | 21 | 2 | 3 |
| Ризотто с креветками и маслом | 392 | 30.1 | 10.5 | 43.1 |
| Кокосово-авокадный смузи и минеральная вода | 418 | 5 | 39 | 16 |
| Кола без сахара Черноголовка | 0.3 | 0 | 0 | 0.06 |
| Витаминный салат и куриные котлеты | 510 | 39.5 | 30 | 20 |
| Зразы с фаршем | 123 | 7.6 | 6.1 | 8.5 |
| Мясные слайсы "Мясо так мясо" | 280 | 45 | 10 | 2 |
| Десерт из шоколадного коктейля и желатина | 142 | 5.08 | 3.73 | 21.18 |
| Постный борщ, рис, овощной салат, компот и десерт | 835 | 13.8 | 27.7 | 132 |
| Fish, mashed potatoes, and rye bread | 620 | 39 | 19 | 72 |
| Йогурт с бананом и шоколадной крошкой | 477 | 13.38 | 11.7 | 80.26 |
| Запеченная форель, картофельное пюре и пиво | 802 | 36 | 27 | 66 |
| Кофе с корицей и медом | 75 | 0.3 | 0.1 | 18 |
| Бургер с котлетой на гриле | 416 | 22.4 | 16 | 41.6 |
| Треска на пару с брокколи | 214 | 40.2 | 2 | 10 |
| Сыр Киприно Light | 53 | 5.2 | 3.4 | 0 |
| Постный борщ, каша пшеничная, салат из огурца и хлеб | 405 | 11 | 10 | 69.5 |
| Скумбрия запеченная с ржаным хлебом и лимоном | 539 | 43.8 | 28.6 | 26.8 |
| Картофель, индейка и квашеная капуста | 244 | 24.9 | 4.4 | 25.3 |
| Запеченная творожная основа для пиццы | 765 | 63 | 32 | 52 |
| Рыбная соломка Тиксы | 58 | 3.64 | 0.86 | 9 |
| Пельмени и чай с кексом | 312 | 10.2 | 13 | 38.3 |
| Паровой омлет с оливками | 178 | 13.5 | 12.5 | 2.3 |
| Горячий сэндвич с мясом и сыром | 420 | 18 | 22 | 38 |
| Творог, мед, винегрет и молоко | 299 | 26.26 | 10.39 | 25.75 |
| Овсянка с клубникой, маслом и пармезаном | 262 | 10.6 | 14.7 | 21.7 |
| Творог с огурцом и помидором | 142 | 16.02 | 4.8 | 8.8 |
| Мини-маффин с начинкой | 145 | 1.8 | 7.5 | 17.5 |
| Паста с колбасками | 570 | 25 | 31.5 | 46 |
| Шоколад комильфо фисташка | 230 | 3.2 | 15.6 | 18.8 |
| Вафли из кабачка творожным сыром и красной рыбой | 340 | 18 | 15 | 32 |
| Сосиски из курицы и кабачка | 136 | 14 | 7 | 3 |
| Сельдь в томатном соусе | 396 | 34 | 21 | 17 |
| Пицца на творожном тесте с индейкой и оливками | 660 | 42 | 24 | 69 |
| Кофе с молоком, сахаром и пирожные Корзинка | 865 | 11.5 | 43.5 | 102 |
| Крабовый салат с кукурузой, морковью по-корейски, яйцом, огурцом и майонезом | 336 | 11 | 21 | 25 |
| Макароны по-флотски и ряженка | 335 | 16 | 13.75 | 33 |
| Макароны с ветчиной в томатном соусе и ржаной хлеб | 610 | 22 | 12.5 | 101 |
| Мороженое Простоквашино Пломбир | 205 | 3 | 12 | 21 |
| Спагетти с соусом и лепешка | 635 | 18 | 22 | 93 |
| Свинина варено-копченая | 300 | 18 | 25 | 0 |
| Протеиновая конфета Миндальный брауни | 109 | 3.23 | 5.63 | 10.88 |
| Вареная картошка, овощной салат и хлеб с творожным сыром | 359 | 10.2 | 6.2 | 64.5 |
| Куриный окорочок жареный | 490 | 42 | 35 | 0 |
| Чай с лимоном, сахаром и вареное яйцо | 118 | 6.4 | 5.4 | 10.6 |
| Сырок творожный Ростагроэкспорт с клюквой | 145 | 3.4 | 8.5 | 13.5 |
| Рассольник Буздякский | 181.5 | 3.63 | 7.99 | 23.96 |
| Паста из тунца Санта Бремор (1 ч.л.) | 18 | 0.4 | 1.7 | 0.2 |
| Картофельная запеканка с фаршем и салат из капусты | 605 | 21 | 37 | 48 |
| Тушеная баранина с луковым соусом | 755 | 52 | 58 | 5 |
| Омлет, батон с маслом и сыром, огурец | 465 | 20.7 | 29.1 | 28.8 |
| Овощное рагу с лапшой | 240 | 7.5 | 5 | 42.5 |
| Спагетти с овощами, куриной печенью и грибной икрой | 244 | 10.2 | 6.6 | 33.2 |
| Борщ с курицей и черносливом | 148 | 5 | 7.5 | 12.5 |
| Картофельное пюре со шпинатом | 195 | 4.5 | 7.5 | 27 |
| Виски Old Barrel | 56 | 0 | 0 | 0 |
| Запеканка с картофелем, кофе с молоком и шоколадный батончик | 580 | 25 | 30.5 | 52 |
| Обед с овощным салатом с тунцом, чебуреком и шоколадными батончиками | 637 | 28 | 33 | 57.5 |
| Пончик жареный в масле | 285 | 3.5 | 18 | 28 |
| Куриная грудка, макароны и салат из помидоров | 398 | 29.5 | 8 | 47 |
| Продукт (блюдо) | 638.4 | 32 | 28.96 | 62.72 |
| Протеиновый порошок GLS | 115 | 23 | 1.5 | 2.5 |
| Сало нарезанное | 400 | 1.2 | 44 | 0 |
| Indian Lunch Plate with Stuffed Eggplant, Rice, Vegetable Stir-fry, and Cucumber | 473 | 10.8 | 12.6 | 79 |
| Грибы в сливочном соусе | 92.4 | 1.98 | 7.92 | 2.64 |
| Сырок в темном шоколаде | 202 | 4 | 13.7 | 15 |
| Батончик Racionika Апельсин | 150 | 5 | 6 | 18 |
| Лодочки из болгарского перца с курицей и сыром | 320 | 30 | 18 | 9 |
| Салат из белокочанной и краснокочанной капусты | 75 | 2 | 5 | 5 |
| Фаршированные курицей и брынзой перцы | 320 | 32 | 12 | 20 |
| Паста с фасолью в томатном соусе | 240 | 8 | 1.5 | 48 |
| Цветная капуста, кабачок, помидор и горбуша | 318 | 40.4 | 12.5 | 10.3 |
| Картофельные шарики с наггетсами и кетчупом | 570 | 17.3 | 27.1 | 63 |
| Гречневая каша на молоке и отварная куриная грудка | 299 | 27.3 | 6.3 | 29.5 |
| Говядина в ореховом соусе | 384 | 41.1 | 22.5 | 1.8 |
| Паста с котлетами и салат из овощей с йогуртом | 515 | 27 | 19 | 58 |
| Сардельки Обыкновенные | 880 | 44 | 80 | 0 |
| Гречневая каша с котлетой и овощной поджаркой | 430 | 20 | 18 | 47 |
| Котлета с макаронами и овощной икрой | 467 | 21 | 24.33 | 42 |
| Овощной суп и хлеб с творожным сыром | 410 | 13 | 14 | 57 |
| Сидр Somersby Манго-Лайм | 208 | 0 | 0 | 26.4 |
| Бутерброды из хлеба с семечками, индейкой и легким сыром | 385 | 22 | 16 | 39 |
| Хлеб молочный | 130 | 3.6 | 1.5 | 24.5 |
| Груша и бразильский орех | 186 | 2.7 | 10.2 | 25.2 |
| Греческий йогурт Dukatos | 165 | 7.5 | 10.5 | 6 |
| Чайный напиток из черной смородины | 5 | 0.2 | 0.05 | 1.2 |
| Курица с картофелем, салат из помидоров и борщ | 669 | 45.5 | 26.5 | 59 |
| Салат с запеченными баклажанами, помидорами и рукколой | 185 | 3.5 | 12.5 | 14 |
| Жареная курица и морковь по-корейски | 198 | 15.1 | 13 | 4 |
| Молоки сельди малосоленые | 60 | 10 | 2 | 0 |
| Домашний обед: печень с луком, гречка, салат и бутерброды с салом | 1040 | 52 | 57 | 77 |
| Жареная курица в панировке с соусом | 1025 | 49 | 71 | 46 |
| Гречка с курицей и маринованными огурцами | 491 | 46.5 | 7.1 | 55 |
| Гречка с куриной котлетой и квашеной капустой | 317 | 18.69 | 10.18 | 39.26 |
| Протеиновый брауни с маршмеллоу и кофе с молоком | 230 | 13 | 10 | 21 |
| Гречневая каша с котлетой и огурцами | 478 | 23.1 | 18.2 | 54.6 |
| Блинчики с творогом, сметана 10%, кофе | 500 | 19.4 | 20 | 61.7 |
| Желе со вкусом тархуна | 112 | 0 | 0 | 28 |
| Фондю | 210 | 15 | 15 | 2 |
| Шоколадка Аленка | 275 | 3.5 | 15 | 30 |
| Пельмени со сметаной, помидор и огурец | 558 | 19.6 | 32.3 | 45.5 |
| Шницель куриный и бородинский хлеб | 425 | 32 | 18.5 | 33 |
| MacCoffe 3 в 1 с карамелью | 77 | 0.3 | 1.6 | 15.3 |
| Курица в кисло-сладком соусе, рис, овощной салат и чай | 572 | 30.1 | 16.3 | 74.5 |
| Рагу с картофелем, грибами и фрикадельками | 320 | 14 | 12 | 38 |
| Индейка, ржаной хлеб, слива и микрозелень | 199 | 21 | 3.6 | 20 |
| Вареники с картофелем и кетчупом | 445 | 12.7 | 5.1 | 87 |
| Слойка конвертик с клубникой | 306 | 4.5 | 15 | 38.5 |
| Творожный пирог и бутерброд | 520 | 19 | 24 | 56 |
| Вареный картофель и селедка | 304 | 20 | 15.1 | 20 |
| Банан, пряник, чай и вода | 236 | 3.3 | 2.3 | 53.1 |
| Гречневая каша, запеченное филе с овощами, салат из свежей капусты и морс | 583 | 40 | 15.1 | 71 |
| Запеченная рыба с овощной икрой и свежим перцем | 334 | 33 | 14.7 | 17 |
| Консервированный желтопёрый тунец | 102 | 22.65 | 1.1 | 0 |
| Чай без сахара и вафли | 267 | 2.7 | 13 | 35.4 |
| Бутерброды с форелью, огурец и чай | 555 | 22.7 | 14.1 | 79.8 |
| Фаршированные перцы с говядиной | 536 | 27 | 19.2 | 65 |
| Грузди белые соленые Лента | 42 | 5.6 | 0.3 | 4.2 |
| Nutella Japanese Cheesecake | 420 | 8 | 22 | 48 |
| Свекла сырая | 107 | 3.75 | 0.43 | 24.5 |
| Dried Fish Skin Snack | 105 | 20 | 2.5 | 0 |
| Десерт Брауни La Boheme | 135 | 1.5 | 6.5 | 18 |
| Суп с тефтельками и картофелем | 325 | 18 | 15 | 30 |
| Тост пшенично-ржаной с плавленым сыром | 160 | 5.7 | 5.3 | 22.2 |
| Бисквит Медвежонок Барни | 125 | 1.8 | 4.8 | 18 |
| Ряженка, пряник, сгущенное молоко и груша | 657 | 16.2 | 21.8 | 101 |
| Свиная отбивная со спагетти и помидором | 540 | 44.9 | 23.1 | 35.8 |
| Картофельное пюре и запеченный батат | 200 | 4.1 | 4.2 | 37 |
| Куриное филе гриль с овощами, ржаным хлебом, кока-колой зеро и маринованным имбирем | 398.2 | 46.75 | 8.98 | 30.1 |
| Запеченная курица и печеный картофель | 546 | 56.4 | 16.3 | 42 |
| Мини-десерт Essen Bonbonel | 120 | 1.5 | 6.5 | 14.5 |
| Кофе, бутерброд с маслом и сгущенное молоко | 482 | 10.2 | 19.6 | 67 |
| Сироп Barista Ваниль | 424.6 | 0 | 0 | 106.08 |
| Картофельный суп с говядиной и лепешка | 410 | 22 | 15 | 46 |
| Соус Astoria Протеиновый | 18 | 1.2 | 0.9 | 1.35 |
| Яйцо глазунья, сыр, помидор, чай и конфеты | 477 | 27.3 | 28.7 | 27.2 |
| Авиационный обед с рыбой, рисом, мясной нарезкой и десертом | 630 | 55 | 24 | 49 |
| Шоколадный бенто-торт | 875 | 10 | 45 | 110 |
| Самса, латте, макароны с курицей, чай, картофельный пирог | 2030 | 70 | 83 | 248 |
| Actimuno Черника | 70 | 2.5 | 1.4 | 12 |
| Три бутерброда с ветчиной и сыром, кофе с молоком и сникерс с миндалём | 1050 | 39 | 51 | 102 |
| Гречневая каша с мясным фаршем и луком | 375 | 18 | 11 | 52 |
| Индейка запеченная в аэрогриле | 185 | 34 | 5 | 0 |
| Овсяный блин с кабачком, печень и икра минтая, чай с лимоном | 565 | 24.1 | 35.5 | 34.5 |
| Гречка, куриная грудка, йогурт и пармезан | 442 | 50.18 | 10.23 | 35.5 |
| Ветчина из индейки Папа Может | 360 | 30 | 24 | 6 |
| Салат морковка с сыром и грецким орехом | 464 | 15.7 | 44.7 | 13.4 |
| Яичный белок, яйца, тыква, морковь, грецкие орехи, сыр, авокадо | 418 | 30.4 | 25.8 | 17.5 |
| Салат с макаронами, крабовыми палочками и кукурузой | 310 | 10 | 12 | 42 |
| Творог, яйцо, псиллиум, куриная грудка, киноа, оливки, йогурт, масло оливковое, лимонный сок | 510 | 49.1 | 21.8 | 34.6 |
| Чай с сахаром, пирожное, мармелад | 582 | 5.4 | 22 | 92.3 |
| Пудинг карамельный высокобелковый | 160 | 20 | 3 | 12 |
| Плов с говядиной, шашлык из курицы и салат из баклажан в кляре | 590 | 28 | 34 | 42 |
| Греческий салат и яблоки | 285 | 7 | 24 | 10 |
| Набор роллов с закусками | 2000 | 63.5 | 71.1 | 267 |
| Омлет с овощами и ржаным хлебом | 428 | 20.1 | 20.3 | 37.9 |
| Гороховый суп с копчёной курицей и ржаной хлеб | 370 | 20.5 | 12.5 | 43 |
| Бисквитный рулет с варёной сгущёнкой | 525 | 7.5 | 18 | 82.5 |
| Салат с курицей и кукурузой, сельдь и овощной салат с рыбой | 372 | 25.2 | 24.33 | 9.67 |
| Печенье или десерт | 275 | 3.1 | 16.4 | 28.9 |
| Бризоль из куриного фарша | 415 | 35 | 26 | 8 |
| Hyper High Protein Vanilla Pudding | 56 | 7 | 1.05 | 4.55 |
| Отварная свекла с растительным маслом | 220 | 3.2 | 15 | 17.8 |
| Перец и салями | 190 | 8.5 | 14.3 | 7.7 |
| Сушеное рыбное лакомство | 85 | 18 | 1 | 0 |
| Гриль-курица с овощами на пару | 467 | 59 | 14.5 | 25 |
| Протеиновые палочки Bombbar со вкусом вяленых томатов | 240 | 15 | 6 | 33 |
| Курица терияки, картофель и цветная капуста | 392 | 38.92 | 9.62 | 39.02 |
| Помидоры со сметаной и чесноком | 122 | 3.4 | 7.9 | 11.3 |
| Суп с говядиной и домашней лапшой | 180 | 12 | 8 | 15 |
