Таблица калорийности Продукты пользователей. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории продукты пользователей. Значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

Для домашнего рецепта

Рассчитайте калорийность своего блюда

Добавьте ингредиенты, укажите вес и выход готового блюда - калькулятор посчитает КБЖУ на 100 г, на весь рецепт и сохранит результат по ссылке.

Открыть калькулятор блюда

Продукт	Калорийность, ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
Жареная картошка с мясом, горошек с майонезом, чай и бисквит	1220	33.2	65	125.5
Печенье Шотландское Классическое	84	0.91	4.94	8.94
Ржаной хлеб и облепиховый напиток	195	3.8	1.4	41
Щавелевый суп со сметаной, бисквит и чай	695	23.9	35	72
Манная каша с хлебом и маслом	258	6.83	10.7	32.64
Бутерброд с намазкой	115	5.5	6	9
Завтрак: кофе, бутерброды с колбасой и сыром, салат	465	18	27.2	37
Куриная котлета и яблоко	283	18.4	12.3	27
Макароны с ветчиной, консервированный горошек	460	17.33	12.23	69
Паста с сыром и куриные голени	760	50	32	65
Белёвская пастила с чёрной смородиной	310	2.5	0.5	76
Белевская пастила с черной смородиной	152	1.23	0	37.24
Том ям с морепродуктами и двойными креветками	360	32	18	18
Сало, малина и напитки	1213	7.2	115.3	42.08
Сырок творожный глазированный Сыркофф	160	3.2	9.2	15.2
Кусок домашнего медового пирога	425	5	15	68
Курица гриль с овощным салатом и лавашем	575	44.7	30.5	28
Набор роллов с имбирем и соевым соусом	645	19.1	21	97.5
Самоса с соусами	255	6.2	13	27.5
Чикен Хит, картофель по-деревенски и сырный соус	800	21.5	44	78
Бутерброды с хлебом Первый ХК, колбасой Пресижн, сыром Тильзитер и майонезом	191	6.77	11.76	13.89
Нарезка рыбы холодного копчения с лимоном	261	36.2	12.1	1.5
Латте с сиропом и восточные сладости	1560	22	56	232
Черный хлеб с куриной котлетой	245	24.5	7.5	19
Салат из тунца консервированного, кукурузы, яиц и болгарского перца	275	18	15	16
Скумбрия филе-кусочки с луком	135	19.3	13.2	0.7
Однопроцентный кефир	106	7.92	2.64	12.67
Йогурт с морским салатом и корейской морковью	212	10	10.6	19.8
Гамбургер, картофель фри и апельсиновый сок 1	378	14	12.25	52
Яичница с колбасой и кабачком	345	18	27	6
Мисо-суп, печень трески, майонез и батон	658	10.6	55.5	26.1
Капучино, кешью и фруктовое пюре	225	8.3	10.6	26
Чачжан пап с курицей	257	15.4	8.2	30.35
Куриная грудка с японским салатом	301	43.05	8.5	13.6
Овсяная каша, яйца, хлеб, курица, бутерброды и лечо	1883	102	87	171
Вок с овощами	109	4.45	0.55	21.45
Тост с творожным сыром и ягодным джемом	240	7	6	38
Яичница с салатом из томатов, брынзы и семян	450	25	33	11
Чиабата с форелью и творожным сыром	520	22	20	62
Йогурт греческий безлактозный с малиной и мятой	110	7	4.2	10.5
Хлебец с паштетом, солёный помидор черри и мини огурец	197.6	8.97	12.1	11.99
Омлет с помидором и зеленью	215	14.5	15.2	4.8
Омлет с сосисками, помидорами и хлебом	298	14.13	16.62	20.54
Паста 5 злаков Barilla с креветками в сливочном соусе	405	19	14	50
Десерт с кремом, ягодами и орехами	425	5.63	22.5	52.5
Аджика из кабачков	10	0.2	0.4	1.4
Шоколадные вафельные конфеты	420	5	32	28
Гречневая каша с мясной тефтелей	440	21	13	57
Картофельное рагу с ветчиной и ржаным хлебом	440	17	11	68
Гречневая каша с говяжьим фаршем, овощи и сыр	633	41.23	34.16	40.07
Ягода и чай	5	0.3	0	0.8
Пирожок с говядиной	96	3.6	3.9	12
Индейка с пармезаном, овощами и кефиром	368	46.2	13.3	13.5
Тушёные кабачок, батат и адыгейский сыр	234	12	11	23
Гречка с куриной грудкой су-вид	500	55.8	5.4	53
Запеченное яблоко с медом	185	0.74	0.46	44.81
Сосиска в лаваше с яйцом	79	3.4	4.5	5.9
Филе куриное с кунжутным маслом и лимонным соком	194.8	22	11	1.3
Соленые семечки подсолнечника	290	10	25	6
Салат с курицей и сливочное масло	383	22.3	30.5	4.3
Конфеты Lindor горький шоколад	30	0.24	2.4	1.92
Морковный торт с клубникой	525	7	25	65
Шаурма со свиной шеей	520	28	24	48
Суп, бутерброды с колбасой и маслом с вареньем, чай	592	15.1	28	70.3
Обед: кускус с беконом, колбасками и запеченным мясом	820	44	49.67	48.33
Гречка, ленивый голубцов, овощной салат и ржаной хлеб	538	19.8	19.9	69
Ролл из Додо Пиццы	286	14.3	13	27.3
Тост со сливочным сыром и форелью, яблочный пирог, яблоко, отвар шиповника	543	14.9	19.3	78
Перловая каша с курицей и морковью	399	25.2	8.4	56
Продукт питания	218	8.9	1.1	42.9
Чаяжан	257	15.4	8.2	30.35
Долька шоколада Milka	79	1	4.5	9
Комплексный обед с пастой, супом, салатом и десертом	1050	29	41	139
Шашлык из свинины с макаронами и соусом	500	36.5	33.2	12
Зеленая гречка с креветками, яйцом пашот и авокадо	365	19	20	28
Овощные котлеты Ермолино	240	5	12	28
Колбаски краинские с картофельным пюре	625	25	45	28
Запеканка творожная с грушей ВкусВилл	360	24	5	54
Кофе со взбитой пенкой (Дальгона кофе)	145	2	3	26
Кабачки с колбасой и чай	332	15	22	18.5
Цветная капуста с семечками	343	14	25.6	20
Мюсли с питьевым йогуртом	350	12	8	56
Ризотто с морепродуктами и латте	550	24	21	65
Чачжан Пап с курицей	257	15.4	8.2	30.35
Салат со свеклой, козьим сыром и зеленью	185	5.5	12	13.5
Рис с говядиной в соусе, яйцом и огурцом	528	28.3	21.1	57
Шаурма, блинчики с творогом и чай	882	38	43	84.5
Овощные оладьи с грибами	258	10.2	3.8	44.5
Яичные белки, овсяное печенье и кофе с молоком	230	16.3	7.3	24.3
Пирожное с изюмом и глазурью	340	4.5	13.5	49
Гречка, борщ и черный хлеб	522	16	7	95
Гранатовый сок и блины	400	6.3	8	74
Рассольник с перловкой, курицей и сметаной	270	12.8	14	22.9
Курица в соусе из кетчупа и сметаны	173	18.18	7.69	6.99
Йогурт питьевой Ehrmann Эрмигурт	302	11.8	5	52
Йогурт питьевой Ehrmann Эрмигурт	302	11.8	5	52
Блины с шоколадной пастой и яичница-болтунья	480	8	24	58
Картофель запеченный в мундирах	54	1	2.28	7.72
3 булочки с корицей	1050	18	36	165
Утиная ножка с рисом и шпинатом	585	27	32.5	45
Омлет с овощами, хлебом и молоком	1170	71	57	91
Куриное филе с кабачком и йогуртом	165	22	5	7
Биг Специал Большой Комбо	1630	43.5	82	176
Рис с куриными отбивными	640	47.4	20.6	63.2
Тройной Чизбургер Три Сыра	538	34	29	34
Творог мягкий с манго	115	9.7	5.25	7.5
Микс фруктовый (Яблоко, манго, виноград)	104.5	0.9	0.7	22.95
Картофель отварной с сельдью	430	23	15.5	45
Раф протеиновый	99.4	5.95	6.3	4.65
Фруктовый микс (яблоко, манго, виноград)	105	0.9	0.7	22.95
Борщ с курицей и морковью по-корейски	520	41	27	27
Рикотта с киви, бананом, малиной и сгущенкой	334	9.77	13.57	43.43
Виноград и оладьи	617	11.5	15.5	110
Котлеты из говядины с гречневой кашей	635	44	29.5	46
Закуска: сыр гойя, грудинка Папа может, оливки и маринованные огурцы	590	22.5	52.2	6
Макароны с сосиской и молоко	465	18	21.5	49
Фреш дыня-банан	65	0.8	0.2	15.4
Сырники с рисовой мукой и яблоком	258	13.8	10.4	26.5
Обед: купаты с рисом, омлет, хлеб и чай	721	31.2	35.5	65.5
Комбо №2 Фо Га и Нем	670	37	26	66
Кофейный напиток Раф	245	6	15	22
Заварное кофе	2	0.2	0.1	0
Заварной кофе без сахара	6	0.8	0.1	0.5
Отварной картофель с селедкой и ржаным хлебом	559	21.3	29.2	50.5
Домашний фастфуд	3065	274	45	381
Куриные крылышки с рисом с морковью и луком	655	40.5	33	50
Макароны с сосисками и цельнозерновая булочка	660	22	25	86
Тортилья с сыром и салатом	238	11	11.4	21.8
Мандарин и груша	92	0.8	0.3	24
Два эмпанадас	750	24	30	90
Рис с кунжутом	84	1.56	0.36	18.24
Суп с вермишелью и сосисками	210	8.5	11.2	18.5
Фруктовый напиток с манго	8	0	0	2
Рис с жареными куриными крылышками	510	32.5	23	42
Курица су-вид под соусом сулугуни с фасолью	235	20.1	14.03	7.43
Плов с курицей и печенье	560	20.5	19	78
Спагетти с грибами в сметане и сыром	620	22	28	70
Яичница с ветчиной, луком и маслом	374	16.5	31.8	4.2
Ржаной хлеб с орехами	182	5.6	4.9	29.4
Курица жареная, овощной салат, сыр и чай	495	45.3	26.9	16.6
Шаурма Цезарь (без соуса и сухариков)	420	38	12	40
Чикенцы	700	40	45	30
Ролл с сосиской	350	20.7	15.5	30.5
Картофельное пюре и сыр	243	7.8	11	26.4
Минисушки	160	4.5	3.5	28
Сыр Российский и хлебец	108	6.2	5.7	7.8
Макароны Макфа шпинатные	140	4.8	0.48	28.8
Тушеные куриные желудки с овощным салатом	300	38	10	15
Рыбный суп и крекеры	175	14	6	16
Lotte Zero Sugar Free Pie	85	1	5.5	8
Шашлык со свежими овощами и соусом	655	35	50.5	12
Борщ с говядиной ВкусВилл	158	7.4	5.1	20.7
Тыквенный суп, бурый рис с яйцом и овощной салат	445	15	16.2	58.5
Паста с курицей в сливочном соусе и творожная тарталетка	685	24	27	87
Овсяная каша, батон и сулугуни	365	15.7	12.9	45.5
Запеченный картофель с начинками	420	14	16	55
Бутерброд с сельдью и творожным сыром	115	5.8	7.2	6.4
Вареная курица с картофельным пюре и помидорами	462	24.4	16.8	50.7
Пицца с курицей и грибами (1 кусок)	250	11	10	29
Пюре картофельное с котлетой	311	13.83	16.07	26.57
Продукт ВкусВилл (на 100 г)	198	8.17	6.88	25.8
Твистер грибной с курицей	441	23.3	23.7	33.7
Glazed ginger cookies	285	3.5	5.5	55
Кокосовые конфеты Coco Jambo	210	1.5	13	24
Бутерброд с сельдью и творожным сыром	135	7	8	8
Конфета Coco Jambo	100	0.8	6.5	10.5
Обед из крабового салата, картофельного пюре с филе бедра и банана	625	25.3	32.4	59
Фаршированный перец и тефтеля	426	22.5	21.8	31.5
Продукт ВкусВилл	227.8	24.25	3.75	24.25
Информация о пищевой ценности продуктов ВкусВилл	176.8	7.3	4.95	25.75
Картофель с сосиской и котлетой	416	16.89	22.85	33.23
Вода с медом и лимоном	25	0.1	0	6.5
Снеки куриные	87	17.2	1.6	0.92
Гречневая лепешка с томатным соусом и говяжьей котлетой	200	16	14	0
Pocket Rice Braised Pepper Beef Flavor	480	10	12	82
Наггетсы, сырный соус и апельсиновый напиток	120	6.55	6.95	8.2
Перцовый суп	180	12	6	18
Запеченная картошка с мясом и сыром и соленая килька	635	45	36	32
Сухарики из белевской пастилы с черникой	128	1.2	0.2	30.4
Куриные ножки и шефролл Rostic's	1120	58	61	81
Овощной салат из огурцов и помидоров со сметаной, пельмени с курицей со сметаной и кофе со сливками	860	36.2	42.5	83.5
Запеченный картофель с мясом и сыром	550	25	22	58
Острые куриные крылышки Бургер Кинг	630	36	42	25
Свинина с отварным картофелем и овощным салатом	385	21.5	21.1	27
Воздушные зерна риса	115	2.2	0.4	25.5
Кола без сахара и Киндер молочный ломтик	119	2	8	9
Пирог немецкий ванильный	1208	14.7	47.7	180
Куриное филе, яичница и овощной салат с фасолью	445	42	22.5	15
Гречка с маслом, авокадо, скумбрией, шоколадом и льняным маслом	777	27	50	55.8
Яблоко дольками	68	0.3	0.2	18.2
Овощное ассорти с морской капустой	114	3.6	3.4	16.7
Щи со свежей капустой, картофелем и свининой	295	15	17.5	18
Судак с кремом из брокколи и соусом белое вино	320	35	15	10
Павлова с ванильным мороженым и ягодным соусом	391	3	15	60
Позы с майонезом и горчицей	532	18.2	26.1	56.5
Яичница, огурец, хлебцы с сыром и маслом, орехи, кофе	487	20.4	37.1	17.2
Макароны по-флотски с томатным соусом	480	22	15	66
Фаршированный перец и красная чечевица	357	27	12.94	34.67
Гречка, котлета из индейки и кофе с молоком	564	33.8	14.4	72.1
Цельнозерновой хлеб с ветчиной из индейки и сыром	198	12.5	8.6	17.5