Таблица пищевой ценности Сравнивайте цельные продукты и пасты отдельно; учитывайте обжарку, глазурь и другие добавки, если они указаны.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Кунжут Восточный гость 570 19 49 12 Кунжут микс - ашан 570 19 49 12 Семечки - магнит 710 26 65 6 Семечки с солью - Гранд семачос 320 15 27 3,5 Семена тыквы - вектор 556 24,5 45,8 4,7 Семена чиа - Яндекс лавка 515 17 31 42 Семечки тыквенные соленые жареные - Спар 532 37 34 20 Семечки окер - семечки с морской солью 600 21 53 10 Кунжут - Эстетика Вкуса 570 19 49 12 Тыквенные семечки - Narmak 608 36 48 8 Семечки - Семечки жаренные 683 23 60 10,5 Семечки полосатые солёные - Крутой Окер 600 24 47 19 Семена чёрного кунжута - Super foods 602 22,8 52 10,8 Семена белого кунжута - Super foods 656 26,8 56 11,1 Семена чиа - Fit Feel 520 16 31 44 Семечки Без тормозов 572 21 53 3 Семечки - джин 660 27 58 9 Семена чиа - TEABREZZE 145,1 23,5 31 34 Семена подсолнечника - калина малина 567 20,9 52,3 4 Семена чиа - чиа Kitchen Дойпак 486 16 30 42 Семечки - зум зум 570 21 53 3,5 Семечки - Мартин 320 15 27 3,5 Семечки подсолнечника очищенные - bonvida 601 20,7 52,9 10,5 2 семечки нарезной - риат 270 7,5 7 43 Семена чиа BARUSTA! 501 16,3 28,4 45,2 Семечки тыквы очищ жар/сол. - Сладкая жизнь 528 37 34 18,5 Семечки полосатые с солью - от Мартина 320 15 27 3,5 Семенешно - молоко 69 3 3,9 4,7 Семена чиа - tiara group 486 16,5 30,7 42,1 Тыквенные семечки - alesto 598 35,4 47,8 1,9 Семечки жареные - Brunchers 601 20,7 52,9 10,5 Семена чиа - Fit 520 16 31 44 Семечки полосатые жаренные - уголь 660 20,7 62,9 10,2 Семена конопли - радоград 430 20 33 14 Семена льна - Злаки Сибири 565 19,4 48,7 12,2 Семена льна - RealCaps 100 36 10 10 Кунжут (Лента) - Super 570 19 49 12 Кунжут - Bonvida 620 21 51 20 Семечки тыквы - крутой окер 560 24 46 14 Семечки жареные - кукусики гигант с солью 580 21 53 3,5 Семечки - богучарские 600 22,3 56,3 3,6 Семечки подсолнечника обжаренные - привет 578 20,7 52,9 5,7 Семечки Восточные - Станичные 620 29 53 4,9 Семена тыквы очищенные - Мир сухофруктов 540 22 46 4,5 Семена подсолнечника - Джин 100 27 58 9 Семечки отборные полосатый чемпион - наша Шура 578 20,7 52,9 5 Семечки жареные - добрыня 582 19,3 49,8 24,1 Тыквенные семечки очищенные - щедрая тыковка 532 37 34,1 19,5 Семечки тыквы очищенные - ООО РОЯ 578 2,5 0,6 63,9 Семечки - солёные 580 21 53 5
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: орехи и семена ← Все категории продуктов и блюд 