Ягоды: калорийность и БЖУ

Сравнивайте свежие и замороженные ягоды, а продукты с сахаром выбирайте по отдельным карточкам.

Таблица пищевой ценности

При выборе карточки различайте свежие плоды, сушёные продукты и варианты с добавленным сахаром.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Чёрная смородина - Морозко green4010,57
Вишня сушеная - зеленика365,45,8183,3
Сублимированная клубника - ого!36071,581
Клюква сушеная - Metro chef327,80,7179
Клюква сушеная - Ашан2900,10,173
Черника быстрозамороженная - AGAMA401,109,5
ЧЕРНИКА основа для морса - карельское лето2381,10,657,6
Малина с сахаром - светофор1800068
Брусники томленая - Столбушино1901,10,145,5
Брусника протертая с сахаром - фэг2200,40,354
Брусника протёртая с сахаром - Лукошко2050,20,251
Клубника - планета лета300,80,45,8
Клюква дробленная с сахаром - КРАСНЫЙ ГОРОД1000052
Клубника замороженная - Агрокомплекс1720,80,47,5
Вишня - Батькова1900018
Голубика - Be fresh350,70,36,6
Малина замороженная - Spar45,90,80,58,3
Клюква вяленая - ягоды Карелии3442084
Клубника сушеная - Маркет1002,6022,5
Клюква протёртая с сахаром - еда моя2300,5057
Клубника - каждый день280,70,45,7
Малина Alnatura361,304,8
Вишня без косточки270,510,176,21
Замороженная вишня260,550,156,3
Пряная вишня печенье - мюсли - Missis Pickez38061653
Сушеные вишни1 590102,5400
Вишня сушеная15010,1535
Малина в малиновом шоколаде - франком3555,62135
Клубника дробленая с сахаром2180,30,253,8
Клюква замороженная270,30,126,96
Клубника "Лаймberry" в шоколадной глазури7417,7541,685
Брусникк - стоевь2300057
Черника со сливками349,52,2734,29,41
Вишня в глазури - Vardi360,22,516,251,1
Замороженная клубника160,40,153,75
Черная смородина замороженная - Polvit631,40,4111,2
Клюква садовая - Global Village200,50,23,7
Клубника мороженная1400,210,0536,85
Малина рис - озон фреш310,80,57
Черника маршмеллоу со вкусом черники1601040
Черника с обезжиренным творогом979,240,3317,49
Клубника - Global Village38,90,40,19,1
Брусника быстрозамороженная - Планета витаминов400,70,58,6
Клубника КНР410,80,47
Вишня - Круглое лето5010,211
Малина замороженная - лето из пакета20005
Клюква во взбитых сливках970,88,145,69
Клубника с бананом1211,760,6330,52
Клубника в тесте фило2582,860,9260,68
Клубника в шоколаде с ягодами5788,6525,4580,9

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд