| Варёный горох и стейк лосося | 560 | 51 | 22.7 | 38 |
| Спагетти с котлетой, салат, овсяные оладья с творожным сыром и лососем, яйца | 1055 | 50 | 51 | 100 |
| Творожная масса с семенами чиа | 300 | 28 | 12 | 20 |
| Кофе с молоком и творог с медом | 225 | 17 | 8 | 21 |
| Сердечки куриные отварные | 225 | 24.5 | 13.5 | 0.5 |
| Бургер с говяжьей котлетой, помидором, салатом, беконом, плавленным сыром и соусом | 553.2 | 21.8 | 33.7 | 39.58 |
| Запеченный картофель с морковью | 260 | 5.7 | 6.2 | 47 |
| Ржаной хлеб с рикоттой, сгущенкой и чай | 367 | 9.7 | 16 | 47.3 |
| Овсяная каша с фруктами и овощами | 401 | 8.6 | 4.8 | 86 |
| Паста с сосисками, сыром, томатами и сладкая булочка | 820 | 24 | 32 | 108 |
| Творог с сахаром и макароны с креветками | 405 | 28 | 9 | 52 |
| Рисовая каша на молоке, хлеб с маслом, чай и шоколадная конфета | 537 | 10.9 | 22 | 74.5 |
| Рисовая каша с маслом, хлеб с маслом и чай | 557 | 10 | 23 | 76.5 |
| Омлет с куриной колбасой, творожным сыром и зеленью | 358 | 21 | 25 | 8 |
| Творог с протеиновым пудингом и овсянкой | 405 | 44 | 9 | 35 |
| Бутерброды с сыром, кофе с молоком и творог | 435 | 25 | 16 | 45 |
| Повидло яблочное | 50 | 0.1 | 0 | 12 |
| Смузи из шпината, сельдерея, апельсина и яблока | 93 | 1.75 | 0.4 | 21 |
| Котлета, спагетти и огурец | 553 | 29 | 23.2 | 54 |
| Смузи из шпината, сельдерея, апельсина и яблока | 92 | 1.6 | 0.5 | 21 |
| Чипсы из ламинарии | 145 | 2.5 | 8 | 15 |
| Менемен с яйцами, томатами и перцем | 165 | 10.5 | 11.2 | 5.8 |
| Сет суши и роллов | 1750 | 40 | 56 | 268 |
| Менемен с болгарским перцем, томатами, базиликом и вареные яйца | 255.5 | 18.7 | 18.1 | 4.61 |
| Чечевица с булгуром, куриные котлеты и салат из спаржи | 406 | 24.84 | 21.28 | 25.92 |
| Щи с хлебом и майонезом | 335 | 12.5 | 16 | 35 |
| Омлет с огурцом, рукколой и оливками | 222 | 11.5 | 16.6 | 5 |
| Куриное яйцо и помидор | 132 | 9.2 | 6.5 | 10.1 |
| Картофельное пюре с филе курице и помидорами 300грамм | 182 | 4.7 | 6 | 27.2 |
| Зелёный чай с мёдом | 2 | 0.1 | 0 | 0.5 |
| Яйца, чечевица с булгуром, салат и хлеб | 449 | 25.33 | 20.03 | 42.77 |
| Гуляш из курицы с соусом | 325 | 35 | 15 | 12 |
| Гречневый хлебец с творожным сыром со вкусом креветки | 82 | 3 | 4 | 8.5 |
| Овсяная каша, бутерброд с маслом, йогурт и кофе | 555 | 15.5 | 25.5 | 63.5 |
| Йогурт на основе ацидофилина и молока | 135 | 6 | 7 | 11 |
| Блины с сыром и сметаной, вареное яйцо, огурец и томаты | 585 | 25.2 | 31.3 | 48.1 |
| Блин с овощной начинкой, вареное яйцо, огурец, тост с тыквенным урбечем, кофе с молоком и изюм | 520 | 16.75 | 22.78 | 60.6 |
| Две корзиночки со взбитыми сливками | 420 | 4.5 | 21 | 53 |
| Сосиска, макароны, помидор и огурец | 260 | 10.2 | 13.8 | 23.1 |
| Бутерброды с аютинским хлебом, ветчиной, сыром и овощной намазкой | 285 | 22 | 7 | 33 |
| Сливочный сыр Philadelphia с лососем | 60 | 3 | 5 | 2 |
| Творог обезжиренный с сиропом топинамбура | 161 | 25.6 | 0.3 | 17 |
| Яблоки и дыня | 232 | 2.5 | 1 | 59 |
| Хлебцы зерновые Cornation с луком | 44.8 | 1.54 | 0.28 | 9.1 |
| Сэндвич с ветчиной и сыром и черный чай | 342 | 15 | 16 | 34.5 |
| Ржаной хлеб с сыром, вареные яйца и свежий огурец | 383 | 22.8 | 19.2 | 28.6 |
| Молоко и творог | 338 | 35.1 | 15 | 17.1 |
| Кофе, конфета, глазунья | 227 | 13.4 | 14.5 | 10 |
| Каша 5 злаков с бананом и мёдом | 414 | 10.15 | 5.3 | 83 |
| Рулетики из баклажанов и черный чай | 50 | 2.5 | 3.7 | 2 |
| Желе из сливы и яблок | 128.4 | 4.3 | 0.6 | 29.3 |
| Цельнозерновой хлеб со сливочным маслом и медом | 190 | 3.6 | 9 | 24.1 |
| Каша овсяная, яйцо, сосиска, бутерброд с сыром и чай | 440 | 19.1 | 19 | 47.1 |
| Сыр и яичные белки | 185 | 19 | 11.2 | 1.1 |
| Яичница из 3 яиц, хлеб с маслом и тунцом, кофе с молоком и сахаром, цинк и аргинин | 568 | 38 | 28 | 41.5 |
| Запеченное куриное филе с кабачками, помидорами и сыром | 168 | 20.8 | 7.2 | 4.8 |
| Завтрак: бутерброды, вареная кукуруза, яйцо, овощи, сыр и кофе с молоком | 660 | 27.8 | 34.2 | 60.5 |
| Гречневая каша и овощной салат со сметанным соусом | 132 | 4.32 | 1.2 | 25.6 |
| Груша, помидор, моцарелла, лук и оливковое масло | 289 | 8.3 | 20.64 | 21.4 |
| Кокосовый десерт и творожный сырок | 395 | 6 | 25 | 38 |
| Ржаной тост с тунцом, творожным сыром и яйцом | 225 | 16 | 11 | 13.5 |
| Кабачковый торт, кофе, вафли сливочные и говядина | 549 | 10.7 | 30 | 56.5 |
| Вареные яйца, ржаной хлеб и кофе с молоком | 395 | 24.75 | 18.83 | 29.5 |
| Клаб-сэндвич Афинский | 351 | 14.85 | 17.55 | 35.1 |
| Омлет с зеленью, помидоры, шпинат, лаваш и сыр | 217.5 | 16.09 | 14.58 | 5.48 |
| Творожный сыр с зеленью 365 дней | 29 | 0.84 | 2.64 | 0.36 |
| Горячий бутерброд с колбасой, сыром и кетчупом | 254 | 11.2 | 13.5 | 21.8 |
| Ореховая смесь с медом | 170 | 4 | 12 | 12 |
| Кесадилья и помидор | 399 | 18.4 | 15.1 | 47 |
| Цикорий с медом | 58 | 0.45 | 0.09 | 15.38 |
| Вареные яйца и кабачок с начинкой | 275 | 18.33 | 19 | 7.1 |
| Кофе, лепешка, яичница, карбонад, помидор и сыр | 465 | 26.5 | 18 | 49.6 |
| Блинчики с мясом и сметана | 522 | 19 | 30 | 43 |
| Кофе с молоком, пита арабская и сыр | 170 | 7 | 6 | 22 |
| Тост с сыром и инжирным вареньем | 178 | 7 | 6 | 24 |
| Оладьи с персиком и яблоком | 423 | 10.1 | 12.4 | 70 |
| Псиллиум Narmak клубника и кедр | 25 | 1 | 0.5 | 8 |
| Творог обезжиренный с йогуртом, 150 г абрикосов и медом | 348 | 32 | 5.3 | 38.5 |
| Бутерброд с колбасой и сыром, чай и вафля | 512 | 14 | 28 | 50.5 |
| Тост с печенью трески | 285 | 7 | 22 | 14 |
| Два бутерброда с колбасой и сыром, вафля и чай | 912 | 26 | 46 | 94.5 |
| Кабачок в кляре | 320 | 6 | 18 | 34 |
| Творог с голубикой, медом, бананом и сыром | 319 | 27.1 | 12 | 29.3 |
| Курица гриль, рис и свежие овощи | 585 | 31 | 20.9 | 66 |
| Котлеты рыбные из судака с салом | 160 | 14 | 10.5 | 2 |
| Бутерброды с сыром и вареное яйцо | 393 | 19.3 | 20.3 | 33.6 |
| Мини-чебуреки жареные | 750 | 18 | 40 | 75 |
| Бутерброд с маслом, сыром, помидорами и чай | 312 | 10.2 | 18 | 26.3 |
| Капуста брокколи с яйцом и свежий огурец | 237 | 12.7 | 15.4 | 12.2 |
| Конфета Бабаевская с фисташками | 85 | 1.2 | 5.5 | 7.5 |
| Лаваш с творожным сыром и огурцом | 244 | 7.4 | 9.8 | 31 |
| Котлеты из индейки, пюре и компот | 560 | 25.5 | 24.1 | 61 |
| Завтрак: обжаренные кабачки со сметаной, омлет и кофе | 395 | 17.5 | 29 | 14.2 |
| Бутерброд с колбасой и морковью по-корейски | 160 | 6.8 | 9.2 | 12.5 |
| Огурцы, яйцо, яичный белок, гречневый хлебец и кофе с молоком | 225 | 16.1 | 7.7 | 25.2 |
| Бутерброд с балыком, плавленым сыром Ермолино и кукурузой | 232 | 10.8 | 10.5 | 23.8 |
| Яичница с тостами, овощи и кофе с молоком | 660 | 41 | 28.33 | 63.67 |
| Пирожки с рыжиками, редька, огурец и помидор | 398 | 7.8 | 18.14 | 51.4 |
| Сыр ай-тодор с грецким орехом | 360 | 24 | 28 | 3 |
| Сэндвичи с ветчиной и кофе | 325 | 18.97 | 12.1 | 35.17 |
| Овощное рагу со свининой, чай и бутерброд с сыром | 542 | 25.2 | 32 | 38.3 |
| Овощной салат с крупой | 140 | 3.5 | 5.5 | 18 |
| Яйца с черной икрой и карпаччо из куриной грудки | 455 | 44 | 26 | 5.5 |
| Клетчатка сибирская | 15 | 0.5 | 0.1 | 4 |
| Курица адобо с рисом и вода с лимоном | 660 | 42.6 | 22.5 | 65.5 |
| Сэндвич с лососем и авокадо, кофе с молоком | 270 | 12.5 | 16.5 | 16.5 |
| Кофе с молоком, булочка со сгущенкой и шоколад | 572 | 11.53 | 22.73 | 80.53 |
| Горячие бутерброды с сыром и колбасой, кофе с молоком | 525 | 20 | 26 | 52 |
| Овсяная каша на воде без сахара с мёдом, яйцом | 154 | 8.63 | 6.58 | 15.2 |
| Завтрак из овощей, ветчины, сыра, ржаного хлеба, масла, мандарина и кофе с молоком | 361 | 17.38 | 17.39 | 35.94 |
| Ветчина и копченый сыр | 135 | 12.6 | 9.01 | 0.77 |
| Лаваш с куриным филе | 330 | 35.8 | 4.2 | 33.6 |
| Творожный сыр Violette с зеленью | 44 | 1.14 | 3.99 | 0.67 |
| Спагетти и горбуша | 634 | 52 | 13.5 | 71 |
| Овсяная каша селяночка | 170 | 6 | 2 | 32 |
| Мороженое «Вологодский пломбир» | 208 | 3 | 12 | 22 |
| Творог, рис и рыба | 455 | 49 | 6 | 46 |
| Овсяная каша, кефир и виноград | 352 | 12 | 7.7 | 59 |
| Голень куриная, рис и суши с форелью | 425 | 30.91 | 17 | 35.64 |
| Терпуг горячего копчения и безалкогольное пиво | 592 | 54.7 | 28.5 | 20.7 |
| Салат из помидоров, лука и чеснока со сметаной | 165 | 4.5 | 10.5 | 13.5 |
| Творог мягкий, зеленая фасоль, вареные яйца и цельнозерновой хлеб | 363 | 35.7 | 12.3 | 29.1 |
| Горячий бутерброд с шампиньонами, копчёным мясом, сыром и томатным соусом | 295 | 13 | 15 | 26 |
| Сырники, сметана и клубника с сахаром | 793 | 32.3 | 37.5 | 81.5 |
| Бутерброды с ветчиной, творожным сыром и овощи | 587 | 25.3 | 20.4 | 76.8 |
| Нектарин и вода | 66 | 1.6 | 0.4 | 15.6 |
| Куриные крылышки, кабачковая лепешка с творожным сыром и рыбой, чай | 682 | 50.2 | 46 | 12.3 |
| Кетчуп чили | 26 | 0.45 | 0 | 5.82 |
| Куриная грудка с кабачком, гречка, хлеб и салат с огурцом | 355 | 29 | 4.7 | 46.5 |
| Салат из свежей капусты с помидорами | 75 | 2.5 | 3.5 | 9.5 |
| Хлеб черный, тушеная свинина с овощами, спагетти и компот | 820 | 39.2 | 27.5 | 100 |
| Тушеная свинина и черный хлеб | 360 | 21.5 | 19.6 | 23 |
| Сок и вода | 90 | 1.4 | 0.4 | 21 |
| Биойогурт с грушей, семенами льна и злаками | 115 | 3.8 | 2.2 | 19.5 |
| Бекон и яичница из двух яиц | 520 | 35.9 | 40.3 | 1.6 |
| Бекон и яичница из двух яиц | 335 | 24.5 | 26 | 1.5 |
| Зелёный горошек, яйцо, шарлотка, хлеб и чай | 394 | 15.9 | 11.4 | 55.1 |
| Вареные яйца, салат из помидоров и хлебец | 220 | 15.5 | 11.5 | 14.1 |
| Tora Bika Cappuccino | 110 | 1 | 3 | 20 |
| Запечённый картофель, куриная котлета в панировке, сосиски и бутерброды с ветчиной | 465.7 | 22.36 | 22.08 | 44.95 |
| Печень жареная с луком | 362 | 28.06 | 17.43 | 23.41 |
| Хлеб с изюмом, творожный сыр и чай | 155 | 4.2 | 5 | 23.2 |
| Тост с лососем и авокадо, слива | 268 | 12.4 | 14.2 | 25 |
| Тосты с лососем, авокадо и яичницей | 480 | 27.5 | 31 | 22.2 |
| Йогурт Viola Very Berry малина | 162 | 5.4 | 4.5 | 24.3 |
| Гоголь-моголь из перепелиных яиц и белый бездрожжевой хлеб | 380 | 23.5 | 17 | 32 |
| Яичница из четырех яиц с овощным салатом | 360 | 27 | 22.5 | 12 |
| Сардельки вареные | 1300 | 60 | 110 | 10 |
| Консервированный тунец Ocean Star | 180 | 40 | 1.6 | 0 |
| Овсянка с йогуртом | 208 | 10 | 6 | 27 |
| Гречка с угрём в соусе унаги | 470 | 26.4 | 17.2 | 52.8 |
| Блины с чаем | 347 | 9.2 | 12 | 48.3 |
| Пельмени и вареная свекла | 18 | 0.6 | 0.1 | 4 |
| Бутерброды с колбасой и сливочным сыром | 360 | 11 | 18 | 38 |
| Овсяные хлопья с сублимированной клубникой и молоком | 285 | 9.5 | 6.8 | 45 |
| Гречка увелка в сухом виде, яйца, хлеб, масло, курица, творог и йогурт | 1719 | 164.4 | 73 | 92.9 |
| Филе индейки запеченное | 24 | 3.89 | 0.83 | 0 |
| Хлеб с маслом, сыр, помидор и чай | 304 | 14.1 | 19.7 | 19.1 |
| Пшенная каша со сливочным маслом и сыром | 450 | 18 | 22 | 45.4 |
| Слайс с маслом и сыром, вафли и зефир | 505 | 9.3 | 22 | 68 |
| Цельнозерновая булочка с семенами | 160 | 6 | 3 | 28 |
| Яичница из 4 яиц с ветчиной из индейки и легким сыром, хлебцы с творожным сыром | 490 | 37 | 28 | 17 |
| Отварная говядина с вареной чечевицей | 539 | 64 | 13.8 | 39 |
| Дольки яблока и зеленый горошек | 42 | 1.23 | 0.2 | 9.77 |
| Цельнозерновой хлебец с кунжутом | 35 | 1.2 | 0.8 | 5.5 |
| Печенье в форме кренделя | 140 | 1.8 | 5.5 | 21 |
| Капучино, овсяная каша и вареное яйцо | 333 | 14 | 12 | 39.6 |
| Пельмени Ратимир Фермерские | 2080 | 88 | 128 | 144 |
| Жареная капуста брокколи с яйцом | 240 | 11 | 18 | 8 |
| Йогурт с шоколадными шариками | 195 | 4.5 | 7.5 | 27 |
| Жареный пирожок с картофелем и беконом | 324 | 7.2 | 16.2 | 37.8 |
| Омлет с докторской колбасой | 335 | 19 | 27 | 2.5 |
| Корейский чикен фрай | 780 | 48 | 42 | 51 |
| Омлет из белков и яйца, семга, салат с зеленью, сыр твердый и чай | 403 | 36.5 | 24.5 | 7.3 |
| Яйца и чай с молоком | 195 | 15 | 13 | 4 |
| Овощной салат с сыром, творогом и льняным маслом | 284 | 11.5 | 22.7 | 8.7 |
| Яичница и перец | 171 | 13.6 | 11.1 | 4.7 |
| Сливочное масло, сыр, свиной рулет и кофе со сливками | 682 | 22.5 | 63.4 | 5.1 |
| Творог со сметаной, курица, зелень и огурец | 446 | 48.2 | 24.7 | 6.9 |
| Сытный завтрак с курицей | 577 | 41.28 | 35.75 | 22.43 |
| Сосиска и бутерброд с сыром | 340 | 14 | 24 | 15 |
| Бутерброд с сельдью на ржаном хлебе | 110 | 7 | 6 | 7 |
| Овсяная каша, кофе и беляш | 580 | 16.5 | 23 | 75.5 |
| Банан и бутерброд с творожным сыром | 265 | 5.9 | 8.9 | 43.6 |
| Овсяная каша и кофе | 175 | 6.5 | 3 | 30.5 |
| Хлебцы с сыром, кетчупом, помидором и морсом | 244 | 12.5 | 11.5 | 20.7 |
| Омлет с овощами и ветчиной, ржаной хлеб | 405 | 21 | 22.5 | 28 |
| Виноградная леденцовая конфета | 20 | 0 | 0 | 5 |
| Гречневая каша, котлета по-киевски, квашеная капуста с горошком и горчица | 632 | 30.9 | 30 | 56.6 |
| Макароны с мясным фаршем, томатами и кукурузой | 576 | 24.5 | 19.1 | 78.4 |
| Йогурт с черникой и свежесваренный кофе | 145 | 11.5 | 4 | 15.5 |
| Яичница на маргарине | 162 | 12.5 | 12 | 0.8 |
| Аджика с острым перцем | 29 | 0.5 | 1.85 | 2.9 |
| Колбаса копченая | 504 | 24 | 45 | 1 |
| Тосты с вареной колбасой и слабосоленой семгой | 323 | 16.36 | 15.51 | 29.12 |
| Сыр гауда с беконом | 298 | 20 | 23.5 | 1.3 |
| Овсянка с маслом, горячий бутерброд, помидоры и чай с молоком | 568 | 17.4 | 27.7 | 62.4 |
| Маккофе с сахаром | 60 | 1.5 | 2 | 9.5 |
| Блины с какао | 245 | 5 | 14 | 26 |
| Пицца Чикен Пармеджано | 173 | 8.72 | 8.22 | 16.04 |
