| Шакшука с томатами, яйцом, луком и моцареллой, огурец, хлеб и кофе | 453 | 22.3 | 24.6 | 32 |
| Каша 5 злаков с персиком, нектарин и чай с ягодами | 202 | 5.6 | 2.6 | 40 |
| Батон пшеничный с отрубями Селяночка | 43 | 1.28 | 0.72 | 8.48 |
| Бутерброд с сыром и помидорами, риет из тунца | 165 | 7.5 | 6.8 | 18.5 |
| Шпикачки Ариант Сочные | 136 | 4.8 | 12.8 | 0.4 |
| Банан, бутерброд с сыром, творог и апельсин | 546 | 29 | 15.5 | 75.5 |
| Рис на говяжьем бульоне | 140 | 3.2 | 1.5 | 28 |
| Хот-пот и пиво | 695 | 44 | 18 | 56 |
| Запеканка из кабачков с помидорами, сыром и цельнозерновой хлеб | 275 | 11.5 | 11 | 32 |
| Фокачча с сырокопченой колбасой | 480 | 15 | 24 | 50 |
| Бутерброды с сервелатом и сосиска | 530 | 18 | 36 | 33.5 |
| Жареная картошка с тушеной говядиной | 540 | 24 | 27.43 | 49.71 |
| Кабачки в сметане, фокачча с колбасой и черный кофе | 622 | 16.2 | 40.1 | 47 |
| Домашняя шаурма, окрошка и кофе di torino соленая карамель | 660 | 28.5 | 28 | 68 |
| Сырники со сметаной и кофе с сахаром | 422 | 22.8 | 18 | 42.7 |
| Овсяная каша, яйца, миндаль, грецкий орех, банан и чай | 500 | 25.3 | 23.9 | 48.8 |
| Отварная куриная грудка, гречневая каша, огурец и помидор | 308 | 36 | 4.6 | 28.5 |
| Творог, сметана, зеленый чай и бисквит "Барни" | 215 | 11.3 | 8.8 | 20.5 |
| Сэндвич с сыром, ветчиной, яйцом и чай | 482 | 24.1 | 25 | 35.4 |
| Хлеб Дарницкий и яблоки | 61 | 2.06 | 0.34 | 12.43 |
| Яичница, гречневая каша и огурец | 260 | 12.5 | 7.1 | 35.5 |
| Глазунья, гречневая каша и огурцы | 185 | 9.91 | 7.81 | 18.08 |
| Самса с говядиной, сыр, помидор, листовой салат и черный кофе | 378 | 13.6 | 22.4 | 31.5 |
| Ирбитский мягкий творог | 241 | 31.12 | 6.76 | 13.53 |
| Завтрак: хлеб, сыр, помидоры, масло, мед и красная икра | 1360 | 57 | 70.4 | 127.1 |
| Злаковый десерт Dr. Korner Апельсин и йогурт | 65 | 1.19 | 0.68 | 13.6 |
| Творог со сгущенным молоком, нектарин и кофе с молоком | 220 | 22.2 | 4.7 | 24.8 |
| Ehrmann Creamy Rice Smoothie Chocolate | 160 | 10 | 3 | 26.6 |
| Шоколад Alpen Gold с чернично-йогуртовой начинкой | 465 | 5 | 27 | 51 |
| Шпикачки Домашние | 420 | 14.3 | 39 | 1.3 |
| Макароны по-флотски из куриной грудки | 442 | 28 | 9 | 60 |
| Сырники с ягодным джемом | 515 | 16.59 | 37.17 | 29.19 |
| Гренка с ломтиками сыра | 305 | 16 | 18 | 18.5 |
| Чай с сахаром и яйца | 213 | 14 | 12 | 11.1 |
| Яичница-болтунья с помидорами и рукколой | 285 | 18.5 | 20.1 | 6.7 |
| Морская капуста маринованная | 75 | 1.5 | 3 | 10.5 |
| Вафли со слабосоленой семгой, фетаксой и огурцом | 519 | 24.25 | 27.3 | 44.15 |
| Три бутерброда с курицей и маринованным огурцом | 420 | 36 | 6 | 54 |
| Ржаной хлеб с творожным сыром и горбушей, вареные яйца | 490 | 36 | 20 | 41 |
| Рагу с овощами и сосисками, хлеб и творожная запеканка | 690 | 32 | 30 | 71 |
| Мюсли с молоком и изюмом | 385 | 11 | 8 | 66 |
| Запеченный баклажан с куриным фаршем и помидорами | 235 | 18 | 12 | 13 |
| Сырники и кофе со сгущенкой | 1022 | 59 | 44 | 97 |
| Протеиновый батончик, пирожное Рекс-пай, сырники и кофе со сгущенкой | 1170 | 62.6 | 52 | 102 |
| Чёрная смородина, клубника и нектарин | 130 | 3 | 0.9 | 31 |
| Салатная смесь семян и груша | 200 | 5.1 | 9.7 | 25.5 |
| Печенье с начинкой и кусочек сыра | 275 | 8 | 16 | 24.3 |
| Сырник в виде сэндвича | 240 | 12 | 10 | 26 |
| Яичница, салат из огурцов и помидоров, хлеб и чай | 205 | 11.25 | 7.35 | 22.23 |
| Курица в кляре и рис | 610 | 36.5 | 28.3 | 51 |
| Гречка, куриная котлета, помидор и яблоко | 526 | 31.2 | 12.9 | 73.3 |
| Мороженое Вологодское в рожке | 240 | 3 | 12 | 30 |
| Гречневая каша, куриная котлета, огурец, яблоко и протеиновое печенье | 682 | 45.3 | 20.9 | 78.7 |
| Гречка с подливой из свинины и овощей | 275 | 12 | 9 | 36 |
| Блины со сметаной и чай | 312 | 7.6 | 13 | 40.7 |
| Вареники с картошкой и индейка в аэрогриле | 555 | 42 | 12 | 66 |
| Детский биотворог Тёма Клубника-Банан | 95 | 7 | 3.2 | 9.5 |
| Яичница с овощами, хлебцы и авокадо | 445 | 20 | 27 | 34 |
| 2 мини-круассана с творогом | 240 | 6.5 | 11 | 28 |
| Творог с греческим йогуртом, нектарином и миндалем | 280.3 | 24.71 | 11.76 | 21.91 |
| Фаршированный перец, овощной салат и хлеб | 570 | 24 | 21 | 70 |
| Яйца, овощной салат и бутерброд с ветчиной | 460 | 24.5 | 27.5 | 28.6 |
| Скрэмбл с яйцами, творогом, сыром, шпинатом, помидорами и огурцами | 371 | 28.8 | 23.1 | 12.6 |
| Филе сельди копчёной | 75 | 5.5 | 5.8 | 0 |
| Картофельное пюре, морковь по-восточному и салат из свеклы с майонезом | 460 | 5.9 | 26.7 | 46.9 |
| Пшенная каша с маслом | 240 | 7 | 9 | 32 |
| Хлеб Сонечны смак | 86 | 3.52 | 2.88 | 11.84 |
| Яичница с помидорами и пармезаном | 536 | 37.3 | 41.1 | 4.7 |
| Завтрак с омлетом, ветчиной, сыром и тостами | 550 | 32 | 32 | 30 |
| Слоеная булочка с малиновым вареньем | 109 | 1.68 | 4.72 | 15.22 |
| Пончик со сгущёнкой | 615 | 9 | 27 | 84 |
| Завтрак: тосты, ветчина, мягкий сыр и овощи | 314 | 18.1 | 11.35 | 33.75 |
| Два яйца, чай с молоком и гематоген | 335 | 16.9 | 13.7 | 33.6 |
| Рис с фунчозой и темпе | 565 | 15.5 | 8.5 | 104.5 |
| Окрошка, хлеб, блины, сок и чай с медом | 920 | 27.7 | 31.1 | 130 |
| Овощное рагу с яйцами, пшеном, хлеб со сливочным маслом и кофе | 421 | 22.4 | 15.3 | 48.3 |
| Чай с молоком, сырники, хлеб со сметаной и сок | 905 | 39.5 | 39 | 98 |
| Огурцы, суп с картофелем и курицей, хлеб и сырник | 453 | 25.7 | 16.7 | 49.5 |
| Ячневая каша, яйцо и кофе с молоком | 233 | 11.8 | 7.8 | 27.6 |
| Бутерброд с говядиной, сыром и майонезом | 405 | 21.2 | 23.5 | 29.2 |
| Плов с говядиной, салат оливье, овощная и фруктовая нарезки, соленья | 4440 | 172 | 251.5 | 369 |
| Настой из шиповника | 24 | 0.2 | 0.1 | 6 |
| Лаваш с сыром моцарелла, банан и абрикосы | 231 | 7.7 | 7.5 | 34.5 |
| Окрошка, хлеб, соленые огурцы, семечки, сок и нектарины | 870 | 29 | 35.3 | 109 |
| Окрошка, хлеб, блины, сок и чай с медом | 910 | 27.4 | 29.1 | 134 |
| Рис с обжаренной курицей | 270 | 18 | 5.76 | 36 |
| Яичница, копченая курица, ржаной хлеб и морковь по-корейски | 229 | 16.77 | 10.55 | 16.57 |
| Мусс банановый | 154 | 4.35 | 1.5 | 46.5 |
| Овсянка, яйца и квашеная капуста | 325 | 19.5 | 13.7 | 32 |
| Чечевица, мидии, помидор и яблоко | 796 | 73.66 | 7.02 | 113.86 |
| Зеленый горошек Бондюэль | 146 | 10 | 1 | 24 |
| Лимонад с гранатом и малиной | 96 | 0.43 | 0.14 | 23.57 |
| Пицца с овощами, яйца вареные | 285 | 17 | 15.5 | 19.1 |
| Овсяная каша, бутерброд с сыром и чай | 361 | 14.2 | 13 | 46.5 |
| Куриная котлета рубленная | 185 | 18 | 10 | 5 |
| Ангус Пита 4 Сыра | 940 | 38 | 69 | 41 |
| Овощной рулет с творожным сыром и огурцом | 385 | 12.5 | 24 | 28 |
| Зеленый чай с сахарозаменителем и шоколад с миндалем | 30 | 0.6 | 2 | 2.53 |
| Спагетти с тушёными овощами | 163 | 4.66 | 3.11 | 29.14 |
| Овсяная каша со сливочным маслом и сыр | 355 | 15 | 18 | 32.5 |
| Кефир с семенами чиа и грецким орехом | 270.5 | 8.35 | 23.55 | 10.1 |
| Тушеная пекинская капуста, свинина и черный чай | 140 | 17 | 3.5 | 10 |
| Омега-3, картофель, морская капуста, морковь, молоко, яичный белок и куриное филе | 369 | 31 | 7 | 47.4 |
| Винегрет и мясная котлета | 345 | 18 | 21 | 21 |
| Яичница с моцареллой, котлетой, огурцами, хлебом и кофе с соевым молоком | 615 | 42.5 | 38 | 24 |
| Макароны с грибами в жирном сливочном соусе | 625 | 14 | 38 | 56 |
| Яичница с кабачком и пирог с грушей, сыром и медом | 760 | 28 | 40 | 70 |
| Перловка, куриная котлета, огурцы и помидоры | 497 | 23.5 | 14.2 | 70.4 |
| Пиво, гренки, мойва, кольца кальмара и луковые кольца | 2910 | 77 | 85 | 263 |
| Копчёная свинина домашняя из печи | 216 | 16.8 | 16 | 0 |
| Яичница из трех яиц, чайная ложка подсолнечного масла | 230 | 19 | 16 | 1.5 |
| Банан, яблоко и кофе с молоком | 243 | 4.9 | 3.7 | 52.5 |
| Банан, яблоко и кофе с молоком | 275 | 5.8 | 4.7 | 58 |
| Хлебцы с творожным сыром, чокопай и вода | 290 | 6.5 | 13 | 38 |
| Копченая свиная корейка | 140 | 14 | 9 | 0.5 |
| Кукурузные палочки Кузя Лакомкин | 672 | 7 | 23.8 | 109.2 |
| Кусок ржаного хлеба с семенами | 150 | 5 | 2 | 28 |
| Творог Воложанка с наполнителем Брусника-Клюква | 247 | 15.2 | 9.5 | 24.7 |
| Смузи из банана, творога, мёда и овсянки с молоком | 542 | 32 | 14.8 | 71.5 |
| Запеченный ролл с крабовыми палочками и сыром | 124 | 4.22 | 6.89 | 11.33 |
| Рамен с сырным соусом | 520 | 11 | 19 | 76 |
| Оладьи льняные с зеленью и гречка отварная | 375 | 12 | 13.5 | 50 |
| Творожно-протеиновый боул с кокосом и семенами | 287 | 36.7 | 7.9 | 18.9 |
| Вино белое сухое, семечки подсолнечника и сыр чечил | 778 | 30.67 | 40 | 15.6 |
| Мороженое Топтыжка | 115 | 1.2 | 3.5 | 19.5 |
| Шоколад Nuts 2 шт | 240 | 3.2 | 10.5 | 33.5 |
| Пряники в форме сердца | 288 | 4 | 4.8 | 56 |
| Омлет с помидорами и черный чай | 203 | 12.7 | 14.1 | 5.2 |
| Колбаса чесночная, помидоры, перец болгарский и соус Цезарь | 520 | 15.3 | 43.6 | 17.5 |
| Пирог с пореем, сладкий йогурт и сыр | 500 | 18 | 24 | 52.5 |
| Яичница из 3 яиц с тушёными овощами | 310 | 20 | 19 | 14 |
| Тефтели с кукурузой и овощным рагу | 530 | 27 | 29.5 | 42 |
| Салат из пекинской капусты с черри, яйцом, зеленью, пармезаном и соусом | 316 | 23.56 | 19.94 | 11.9 |
| Паста Амосова | 75 | 1.2 | 2.5 | 12 |
| Bubble Juice клубничный | 145 | 0.1 | 0.01 | 36.2 |
| Креветки жареные с чесноком и соевым соусом | 240 | 38 | 7 | 5 |
| Тушеная картошка с мясом и курицей | 1110 | 74 | 41.63 | 111 |
| Отварной рис со сливочным маслом, молоком 1.8% и протеином | 318 | 31.55 | 6.4 | 33.83 |
| Фруктовое ассорти и протертые фрукты | 245 | 2.8 | 1.2 | 61.5 |
| Спагетти, куриная грудка и овощной салат с йогуртом | 688 | 70 | 9 | 78 |
| Орехи и батончик | 460 | 11 | 30 | 36 |
| Цельнозерновой хлеб, кабачок, нектарин и огурец | 292 | 11.2 | 3.9 | 54.3 |
| Черный чай с лимоном и сладость | 150 | 1.7 | 6 | 22 |
| Безалкогольное пиво Балтика Вишня | 115 | 1.7 | 0 | 26.4 |
| Гранд де люкс | 540 | 28 | 30 | 38 |
| Вафельные конфеты Как так? с кокосом | 310 | 3.5 | 19.5 | 30.5 |
| Куриная грудка с рисом и овощной смесью | 218 | 22 | 3 | 26 |
| Запеченное бедро индейки, вермишель и овощное рагу с фасолью | 338 | 24.33 | 10.63 | 35 |
| Мусака с говяжьим фаршем | 420 | 28 | 24 | 22 |
| Тыква сырая | 18 | 0.7 | 0.1 | 4.5 |
| Рис с судаком, горошком, шампиньонами, имбирем и икрой щуки | 287 | 21.8 | 1.7 | 44.6 |
| Огурец и желтый перец | 63 | 2.7 | 0.5 | 13.4 |
| Салат с индейкой, креветками и овощами | 245 | 22 | 11 | 14 |
| Яичница с черри и кофе с молоком | 184 | 14 | 11.6 | 4.5 |
| Жареная картошка и курица в соевом соусе | 660 | 36 | 32 | 56 |
| Рыбная котлета и белый хлеб | 315 | 21 | 10 | 33 |
| Куриное филе в панировке и картофельное пюре | 520 | 37 | 20 | 47 |
| Запеченная свинина, огурец, яблочный пирог и грейпфрут | 897 | 45.6 | 50.3 | 64.5 |
| Творог, запеченный пирог, свинина и сыр | 1165 | 83.5 | 60.5 | 74.5 |
| Яичница с сосиской, сыром и зеленью | 546 | 34.96 | 41.15 | 5.31 |
| Темный шоколад Бабаевский с грушей и миндалем | 378 | 4.2 | 21.7 | 41.3 |
| Яичница, вареное мясо, огурец и кокосовый батончик | 405 | 36 | 23.2 | 6.7 |
| Свинина с луком, салат из овощей и сырные палочки | 683 | 46 | 48.33 | 13 |
| Конфета Кокант с миндалем | 75 | 0.8 | 4.5 | 8.5 |
| Творог с йогуртом и яичница-глазунья | 460 | 51 | 24 | 9 |
| Круассан и снежок | 640 | 18.5 | 26 | 83.5 |
| Шакшука с сосиской и сыром | 460 | 24.5 | 35 | 12 |
| Курица, пирог, огурец и грейпфрут | 765 | 49.8 | 38.3 | 55 |
| Бутерброд с курицей, сосиска, вареное яйцо, помидор и чай | 598 | 33.9 | 32.2 | 41.9 |
| Компот из смородины, яблок и ежевики | 45 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
| Жареные куриные котлеты, свиная отбивная, помидоры, зеленый лук и кокосовый батончик | 967 | 72.4 | 64.6 | 17.6 |
| Сырок глазированный на печенье со сгущенным молоком | 185 | 3.5 | 10.5 | 18 |
| Кусочки куриного филе | 237 | 36.7 | 8.7 | 0 |
| Картофельное пюре, скумбрия, салат, хлеб и конфета птичье молоко | 725 | 36.25 | 36.25 | 62.75 |
| Ром с колой Zero | 170 | 0 | 0 | 0 |
| Картошка жареная в кожуре | 425 | 5.5 | 20 | 55 |
| Греческий йогурт с бананом и семенами чиа | 215 | 15 | 5 | 29 |
| Кольцо с творожным кремом и чай | 282 | 5.2 | 16 | 29.3 |
| Печенье с матчей | 145 | 2 | 6 | 20 |
| Куриные крылышки и картофель по-деревенски | 720 | 39 | 42 | 45 |
| Безалкогольное пиво Krombacher | 19.5 | 0.38 | 0 | 4.28 |
| Ром с колой без сахара | 270 | 0 | 0 | 0.5 |
| Сушеная мясная колбаска (джерки) | 27 | 3.14 | 1.43 | 0.29 |
| Гречка с овощами и свининой и майонез | 540 | 24.2 | 28 | 48.2 |
| Курица с сыром и овощами | 84 | 8.8 | 4.8 | 1.6 |
| Инжир в сиропе | 255 | 1.02 | 0.34 | 64.6 |
| Творог обезжиренный и чай | 212 | 42.2 | 1 | 8.3 |
| Макаронные изделия Delverde | 350 | 13 | 1.5 | 71 |
| Яичница с сосисками и квашеная капуста | 500 | 23 | 38.2 | 11.5 |
| Хлеб черный с зернами | 100 | 3.5 | 0.8 | 18 |
| Салат с баклажанами и помидорами | 120 | 2 | 9.33 | 6.67 |
| Помидоры и белый хлеб | 170 | 5.7 | 1.2 | 33 |
| Смесь сухофруктов с орехами | 124 | 4.38 | 2.35 | 20.72 |
| Курица с булгуром и огурцом | 516 | 52.7 | 10 | 54.6 |
| Кофе и вареное яйцо | 80 | 6.5 | 5.4 | 0.6 |
| Булгур с курицей на пару и огурцом | 275 | 33.2 | 3.1 | 29 |
| Белково-жировой продукт Нити с аджикой | 248 | 18.6 | 19 | 0 |
| Гречка с рагу из курицы и овощей | 405 | 30 | 11 | 45 |
| Свинина с сыром и макароны | 750 | 49 | 36 | 58 |
| Тарталетки со сметанно-творожным кремом, сгущенкой, клубникой и малиной | 263 | 4.34 | 12.95 | 32.06 |
