Таблица калорийности Продукты пользователей. Химический состав продуктов питания.

Таблица содержит значение калорий, белков, жиров, углеводов для продуктов, относящихся к категории продукты пользователей. Значение макронутриентов приводится на 100 грамм съедобной части продукта.

(Таблица калорийности и содержания белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта)

Для домашнего рецепта

Рассчитайте калорийность своего блюда

Добавьте ингредиенты, укажите вес и выход готового блюда - калькулятор посчитает КБЖУ на 100 г, на весь рецепт и сохранит результат по ссылке.

Открыть калькулятор блюда

Продукт	Калорийность, ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
Текила, шашлык из свиных ребрышек и арбуз	911	36.6	54.2	7.5
Биг Спешиал Три сыра	810	42	48	51
Биг Спешал Три сыра	850	38	48	62
Мороженое в вафельном стаканчике (безлактозное)	210	3	12	23
Йогурт Epica с персиком	156	7.3	3.3	24
Тушеный кролик с отварным картофелем	333	27.96	10.89	28.33
Яичница из 4 яиц и помидор	339	26.3	22.3	7.8
Тарталетка с ветчиной карбонад и легким сыром	406	20.49	21.91	33.57
Чечевица и куриная грудка	265	32.5	2.1	29.5
Шашлык из шампиньонов и колбаски гриль	2532	122	211	34
Салат из овощей с трюфельным маслом	119	1.5	9.38	6.5
Йогурт Греческий Теос и семена чиа	151	11.2	5.9	13.4
Пельмени с курицей, сливочным маслом, сметаной и зеленью	477	22	6.6	83.6
Салат с куриным бедром	168	9.6	13.2	2.4
Чизкейк Орео	540	16.5	30	49.5
Оливки и вафля с творожным сыром	205	5.3	12.5	16.5
Макароны с котлетой и чай	532	23.2	20	64.4
Салат с морепродуктами, помидорами и луком	185	22	5	12
Кофе с молоком и овсяные печенья	320	6.5	12.5	44
Кофе с молоком и минипицца с беконом	520	15.5	28	51.5
Скумбрия в томатном соусе с нутом, хлеб и ноутбук	471	26.8	12.4	61.8
Курица в сливочном соусе с полентой и салат из помидоров	520	23.5	34	29
Сэндвич с тунцом, яйцом, овощами, кофе и зефир	522	30.9	7.6	76.8
Кофе латте и тарталетка с фисташковым кремом	470	13	25	48
Кукурузная каша и филе индейки	495	42	14.7	45
Салат из квашеной капусты по-домашнему	140	2	4	13
Сыр монастырский с медом	130	8	9	4
Рис, тунец, овощи, хлеб, зефир и чай	683	31.8	3.1	129.3
Кофе с молоком, яйцо, салат с булгуром и овощами, персик и печенье	390	14.3	14.5	53
Печенье ФрутоНяня	65	1.2	1.8	10.8
Помидор, запеченный картофель, ржаной хлеб и запеченная куриная ножка	405	30.3	12.9	41.8
Холодный чай Липтон с персиком и крабовые чипсы Lays	810	4.5	22.4	144.4
Риет из морской капусты с грибами	240	3.5	20	12
Шашлык с гарниром и салат из помидоров с артишоками	680	40.5	44.2	24
Греческий салат, картофельное пюре и фасоль	385	10.5	18	42.5
Фруктовое пюре и сыр моцарелла	198	13.5	10.1	12
Рис с маслом, печеночная котлета и венгерская закуска	420	17.7	21.5	38.5
Роллы Темпура Канада	462	26	14	59
Набор роллов Осако Фьюжн	2088	88	48	328
Фруктовый батончик ФрутоНяня	48	0.5	0.3	10.5
Ореховый батончик Nut&Go с бананом	185	4.5	11	17
Шашлык из свинины, говяжья колбаска, крабовый салат и дыня	803	54.75	57.3	16
Лапша быстрого приготовления, сосиски, сбитень и коврижка	942	27.2	44	113
Йогурт Alpenland Лесные ягоды 0,3%	75	3.3	0.3	14.8
Тирамису классический	384	6	22.8	37.2
Меренга с ягодами	178	1.5	0	42
Кофе с молоком и сахаром, бутерброды с маслом и сыром	575	17	31	56
Вареный картофель и гуляш из свинины	435	20	12.6	61
Котлета куриная и овощной салат	310	17	21	15
Обед с рисом, котлетой, супом, пиццей и чаем	915	30	34.5	119
Лосось на пару с рисом и салатом из свеклы	540	32	21.5	51
Бургер воппер, наггетсы и кола	956	37	47	94
Салат из помидоров, салями, слива и вода	186	9	10.5	15
Шоколадный десерт Ehrmann Grand	125	2.7	5.2	16.8
Картофель с индейкой и грибами, салат из капусты	204	13.52	7.84	21.44
Цыпленок Манго Чили с пастой	385	30	13	37
Жульен с грибами в тарталетках	218	12	10	20
Люля из индейки с сыром и овощами	312	29	12	22
Рисинки Кис-Кис	168	2.73	0.45	37.73
Плов с курицей и овощной салат с майонезом	381	11.65	21.32	36.24
Греческий йогурт с ягодным джемом	147	11.1	2.6	18.5
БАД B	0	0	0	0
Напиток безалкогольный Волжанка Дюшес	200	0	0	50
Куриная грудка с зеленой фасолью и полентой в томатном соусе	380	38.5	11.2	30
Торт Сливочная птичка У Палыча	284	2.22	15.98	33.73
Геркулесовая каша с черникой	325	17	13	35
Чизкейк с облепихой	246	14	10	25
Творог, шоколад и мороженое	515	22.69	26.06	45.14
Круассан с салями и кола без сахара	481	12	28	45.3
Бутерброды с колбасой, сыром, томатом и огурцом	610	22	32	58
Онигири Филадельфия 5ка	239	5.33	5.58	44
Курица гриль с картофелем и овощным салатом с сыром	456	46.08	19.5	22.67
Креветки в кляре с миндальными лепестками и соусом карри	600	39	33	34
БАД цинк, кальций, магний	0	0	0	0
БАД кальция, магния и цинка	0	0	0	0
Шампанское, вино, абрикосы, абрикосовое варенье и шоколад	376	2.1	5.3	43.5
Запеченная куриная котлета с картофелем и помидорами	157	4.3	0.6	33.8
Коньяк с колой	203	0.1	0	21.1
Молочный коктейль с мороженым	390	9	15	55
Хот-дог и пиво	650	17	25	62
Салат Нисуаз с тунцом	413	16.3	29.5	18.3
Мясная нарезка: бастурма и бекон	386	32.1	27	1.9
Сырники со сметаной и малиной	536	33.9	25.6	44.4
Том-ям с рисом	460	22	20	45
Говядина, мякоть бедра	182	28.5	7.5	0
Ролл лосось тунец	355	14	10	51
Макароны с сосиской, соусом терияки и грибной икрой	585	20	23.6	72
Мороженое Магнат Double Карамель	250	2.2	15	26
Курица на гриле с салатом, картофелем и маринованным огурцом	635	88.2	19.1	21
Мороженое Maxi рожок с вареной сгущенкой	372	4.5	15.6	53.4
Рис с печенью в сметане	416	24	13.83	45.33
Творог обезжиренный Станция Молочная	185	30.6	0.5	14.4
Запеченная куриная голень, гречневая каша, авокадо и болгарский перец	495	27.3	26.2	40
Запеченные шампиньоны с сыром	240	14	18	6
Медовуха малина	250	0.5	0	35
Салат из овощей с семечками и бородинский хлеб	307	7	19.4	24
Макароны, куриная печень, чай с сахаром, яблоко и сливы	384	18.3	9.4	56.5
Вок смесь бондюэль с лимоном и соевым соусом	165	5.2	4.1	26.8
Картофель с котлетой, винегрет и чай	597	22.2	26.5	65.3
Картофель с тефтелей, винегрет и чай	425	13.6	16	58
Соленый огурец и картофельное пюре с мясом	217	9.5	8.1	26.2
Брускетта с сыром	220	6	7	33
Запечённый ролл с лососем, тунцом и угрем	485	19	18	63
Блины с мясом, бутерброд с паштетом и красное вино	765	17.2	24	58
Лимонад Mango+Chili	112	0.5	0	26
Йогурт с клубникой и бананом	189	7.3	4.1	30.5
Тунец консервированный в собственном соку	113	24.67	1	0
Мороженое в шоколаде, белый шоколад и шоколадный батончик	645	7.5	38	70
Моти клубничный пломбир	140	2	7.5	16.5
Шашлык из свинины с гарниром из капусты и лука	790	52.5	52.5	41.5
Минтай, рис и лечо	391	23.7	8.4	52.6
Грудка куриная в мультиварке	200	36	4.8	0
Яблоко, маслины, семечки и кофе с сахаром	369	11	27.8	25.3
Яйцо отварное и кефир	103	8.4	5.7	3.8
Салат с авокадо, помидорами и крабовым мясом	165	8	12	6
Нигири с лососем	310	20.15	10.85	34.1
Рагу из картофеля с овощами, помидоры, хлебцы и чай	270	6.5	7.5	46.5
Куриное бедро вареное	525	58	30	0
Творожная запеканка, сметана и кофе	420	33	18	31.8
Гречневый суп, бутерброды с колбасой и кефир с сахаром	660	26	29	73
Рис с овощами и филе индейки	315	18	7	42
Булочка с сыром и кока-кола	514	10	12	92
Запеченная говядина, нашрап и маринованный лук	500	53	22	19
Булочка с сыром и кока-кола	394	11	12	59
Чай зеленый с молоком	40	1.5	1.5	5
Яйцо, овсяная каша с кефиром и кофе с сахаром	298	12.8	9.8	38
Овощной салат с сыром сиртаки	110	5.2	6.8	6.5
Чай с жасмином	2	0.1	0	0.5
Говяжья домашняя котлета	147	14	9.8	0
Куриное бедро вареное	310	37.5	16.5	0
Лапша пшеничная и сливочное масло	368	11.1	9	60.1
Игристое полусладкое белое вино	135	0	0	7.5
Игристое вино полусладкое белое Millstream	127.5	0	0	7.2
Стейк лосося со стручковой фасолью и соусом	345	30.5	18.3	13
Лапша быстрого приготовления, котлета, бутерброды с селедкой и колбасой	1293	49.4	70.1	113.5
Зерна кукурузы для попкорна	128	3.4	1.53	25.16
Блинчики с арахисовой пастой и без	401	11.9	15	56.2
Мороженое Бон Пари с пюре клубники	140	1.5	6	20
Шоколадное мороженое и энергетик	287	3	9	48
Говядина, помидоры и кетчуп	304	27.4	16.4	11.9
Свекольный салат и спагетти	342	8.33	11	52.53
Курица с зелёным рисом карри	270	15.39	12.54	41.8
Салат из свеклы, моркови и зелени	11	0.38	0.08	2.43
Эскимо Коровка из Кореновки Дубайский	235	2.5	15	22
Лапша рамен	485	14.5	3.5	98.2
Чебурек и овощной салат с сыром сиртаки	475	15	30	34
Мини хлебцы рисовые Агуша	115	2.1	0.3	25.5
Картофельное пюре и стейк на гриле	460	29.33	22.67	32
Вареный картофель с севанским сигoм, тушеными томатами и жидкостью	219	21.2	4.52	23.02
Стейк и овощное рагу	150	15	10	0
Дорадо в маринаде	67.2	12.6	2.1	0
Яичница с помидором и тост	365	19	20	26
Высокопротеиновый пудинг Hyper	160	20	3	12
Три пшеничные булочки	420	12	4.5	81
Булочка и жареное мясо	400	21	15	42
Котлета с вермишелью и кетчупом	396	17.8	15.27	47.07
Запеченная говядина с ригатони	330	39.23	17.31	0
Кабачок свежий	38	1.4	0.7	7
Тортилья с индейкой, яйцом, овощами и сыром	380	24	16	35
Салат с курицей, томатами и перепелиным яйцом	70	6	4	2.33
Рис с курицей в соусе терияки	520	35	12	68
Жареная рыба, огурцы, лаваш с осетинским сыром, арбуз и сметана	987	49.2	49.8	90.1
Котлетка куриная тушеная	145	14	7	6
Мини-круассаны с ветчиной и огурцом	480	15	24	51
Печенье с ягодной начинкой	240	3	9	36
Чизкейк и печенье	420	6	24	45
Баклажан фаршированный индейкой, морковью и сыром	311	30.1	12.9	19.2
Огурец, персик, колбаса, печенье, перец, свекла, рукола, сырник и кофе с молоком	618	24.8	29.6	61.5
Гречневая каша с запеченным мясом	198	6.3	2.1	38.4
Картофель, запеченный с индейкой	305	12.4	15.1	29.8
Салат оливье с ржаным хлебом	610	15.14	31.43	64
Курица с рисом, томатный соус и сырный соус	661	35.1	28.48	63.42
Завтрак: яичница с сыром и ржаным хлебом	405	27	22.5	22.5
Протеиновое пирожное Shock	165	7.5	7	18
Белковый коктейль Neo High Protein Шоколад	210	30	5	12
Боул с киноа, семгой, авокадо и овощами	393	22.3	19.3	33.6
Бургер с котлетой и яйцом	650	32	35	48
Матча карамельная холодная с тапиокой	260	13	13	32.5
Куриные вафли с сыром	250	18	14	12
Запеченные овощи на садже	97	2.9	3.4	14.9
Котлеты рыбные Айсберг	153.8	11.8	10.25	3.93
Курица, спагетти, брокколи и помидоры	625	43.2	17.7	75
Кофе с молоком, ржаной хлебец и тушеная цветная капуста	95	4.5	2.7	13
Вареная колбаса, мягкий сыр и яблоко	260	11.25	18.12	12.46
Макароны с мясным фаршем и сыром	415	18	15	52
Салат из сырой тертой свеклы	45	1.68	0.18	9.97
Молочный коктейль Yo Milk Protein	128	16	3.04	8
Макароны с фаршем и сыром	425	18	15	55
Запечённый минтай с кабачком в сметанно-яичном соусе	185	22.5	7.8	5.2
Йогурт греческий 2%	90	12.15	2.8	3.93
Шоколад Вкус праздника	141	1.8	9.75	11.5
Блин с начинкой, йогурт Савушкин и черный кофе	452	14.9	16.5	59.8
Пирог с черникой, зефир и картофель с мясом	479	9.8	12.3	81
Грецкий орех, масло, сахар, кабачок, йогурт, творог, хлебцы, кофе и кола без сахара	440	42	17.5	27.4
Куриные котлеты и кусочки филе	273	30.65	13.81	4.38
Йогурт, бутерброд с сыром и кофе	365	15	17.3	37.5
Суп быстрого приготовления, овощной салат и хлебцы	320	21	7.5	42
Набор пирожных Медовое классическое	1026	18	35.4	171
Чизкейк, батончик Kinder Country и кола	422	9.1	22.5	45.7
Запеченный помидор и луковое кольцо	28	1.2	0.7	5