Своя рыбка: калорийность и БЖУ продуктов
Продуктов в справочнике Wayout: 5. Выберите товар, чтобы посмотреть его пищевую ценность и рассчитать свою порцию.
| Продукт | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Минтай дальневосточный филе спинки - Своя рыбка | 70 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Окунь красный филе-кусок с кожей - Своя рыбка | 80 | 18,2 | 0,8 | 0 |
| Окунь морской красный филе - Своя рыбка | 59 | 7,8 | 2,85 | 0,4 |
| Тилапия филе - Своя рыбка | 101,1 | 21 | 1,9 | 0 |
| Форель слабосоленая филе-кусок - Своя рыбка | 230 | 22 | 16 | 0 |
Значения приведены на 100 г, как в карточках справочника. «—» означает отсутствие данных. Для конкретной упаковки сверяйте состав и пищевую ценность с этикеткой.