| Огуречные рулетики с сырным кремом и лососем | 285 | 18 | 20 | 8 |
| Закуски-рулетики: из огурца, куриные и из запечённого перца | 955 | 62 | 63 | 29 |
| Ролл с тунцом и яйцом | 445 | 36 | 15 | 42 |
| Салат из огурцов и помидоров со мойнезом | 95 | 2.5 | 6 | 8 |
| Картофель с оладьями из куриной печени и сметаной | 270 | 18.21 | 9.8 | 24.56 |
| Вишня и нектарины | 163 | 3.7 | 0.9 | 39 |
| Закуски: огуречные рулетики с сыром, куриные рулетики и рулетики из перца | 1000 | 72 | 65 | 26 |
| Куриный шашлык с ананасом | 338 | 37.5 | 12.5 | 20 |
| Запеченное мясо по-французски с картофелем | 483 | 28 | 25 | 36 |
| Конфета Смолка до Потолка | 38 | 0 | 0.5 | 8.5 |
| Салат из риса, сардины, зелёного горошка и яйца | 1532 | 117.3 | 63.7 | 112.8 |
| Омлет с цветной капустой, чай, тост с творожным сыром | 345 | 18.2 | 20.1 | 22.8 |
| Картошка с курицей, огурец и помидор | 453 | 25.5 | 15.3 | 54.9 |
| Кекс с грецким орехом | 280 | 3.5 | 14 | 35 |
| Куриные котлеты, вареный картофель, огурцы и горчица | 449 | 33.6 | 17.3 | 39.6 |
| Гречневая каша, лосось, оливки, огурцы и помидоры | 472 | 26.96 | 22.9 | 38.35 |
| Отварной картофель с курицей в сливочном соусе | 420 | 24 | 18 | 40 |
| Филе белой рыбы со шпинатно-сливочным соусом, кабачки гриль и белое вино | 445 | 32.2 | 17 | 15 |
| Салат с нутом, курицей и овощами | 285 | 18 | 15 | 21 |
| Гречка с куриными сердечками и луком | 515 | 37.4 | 21.7 | 39.8 |
| Пирожки с мясом | 320 | 11 | 13 | 40 |
| Гречневая каша со свиной тефтелей и зажаркой | 430 | 20 | 18 | 47 |
| Креветки с кукурузой, яйцами и майонезом | 1747 | 181.7 | 80.5 | 63.8 |
| Огуречные рулетики с творожным сыром и лососем | 300 | 12 | 22 | 10 |
| Бургер с говяжьей котлетой и куриные стрипсы | 1045 | 58 | 56 | 77 |
| Сыр фасованный Genifit | 118 | 15.81 | 6.12 | 0 |
| Какао-порошок Fit Fee | 14 | 1.2 | 0.07 | 2.1 |
| Изолят сывороточного белка | 57 | 13.5 | 0.12 | 0.15 |
| Запеченный картофель, куриное филе и запеченный перец | 311 | 34.2 | 4 | 33.2 |
| Сыр мягкий Supreme | 444 | 20 | 38 | 0.5 |
| Жареные яйца, огурец, помидор и хлеб | 419 | 21.8 | 18.1 | 42.8 |
| Водка Байкал | 1287 | 0 | 0 | 0 |
| Три сырника со сметаной | 540 | 28 | 26 | 48 |
| Хачапури с зеленью и сыром | 840 | 28 | 36 | 98 |
| Колбаски куриные гриль с огурцами и кетчупом без сахара | 206 | 20.4 | 3.5 | 20.6 |
| Арбуз и жареное мясо | 144 | 7.2 | 3.9 | 22.8 |
| Рис с курицей, сосисками и свининой в соусе | 900 | 43 | 51 | 66 |
| Куриные ножки на гриле, люля-кебаб на гриле, овощи гриль, куриный суп, салат с моцареллой, чай и пирожное | 1840 | 112 | 115 | 85 |
| Котлета в панировке | 140 | 9 | 8 | 6 |
| Салат из огурцов и редиса со сметаной, жареный картофель и котлета | 575 | 21 | 41 | 29 |
| Макароны с котлетами и чай | 532 | 26.1 | 21 | 58.3 |
| Запеченный картофель, куриное филе, перец и кефир | 367 | 39.4 | 8.9 | 30.4 |
| Запеченная рыба с помидорами и картофель | 490 | 33 | 23 | 35 |
| Дыня и салат цезарь | 548 | 23.2 | 35.4 | 31.2 |
| Индейка, салат и запеченный картофель | 325 | 29.7 | 8.2 | 32 |
| Хлеб полбяной цельнозерновой | 225 | 7.5 | 3.1 | 42 |
| Суп рыбный с чечевицей и яйцом | 280 | 22 | 8 | 29 |
| Отварная гречка, помидоры черри и огурец | 261 | 9.9 | 2.4 | 50.4 |
| Жареные лисички | 149 | 3.72 | 11.16 | 7.44 |
| Американо и протеиновый батончик | 205 | 15.5 | 6.1 | 22.5 |
| Рис с курицей, сосисками и овощами в соусе | 850 | 38 | 43 | 76 |
| Вареное куриное бедро без кожи | 148 | 21.69 | 6.15 | 0 |
| Овощной салат и фаршированные перцы | 455 | 21 | 26 | 33 |
| Творожная запеканка без сахара, манки и муки | 75 | 10.2 | 2.5 | 2.8 |
| Желейный мармелад Jums! | 235 | 3.2 | 0.2 | 55.4 |
| Говяжий бульон с зеленью | 75 | 8 | 4.5 | 0.5 |
| Индейка с картофелем и морковью по-корейски | 280 | 42.5 | 1.7 | 23 |
| Рулетики с грибами и картофелем | 420 | 12 | 18 | 52 |
| Кефир, оливки и шоколад | 1000 | 21 | 69.5 | 66 |
| Креветки с бататом | 200 | 18.8 | 7.1 | 13.5 |
| Смузи с безлактозным молоком, бананом, вишней и клубникой | 145 | 3.5 | 1.5 | 29.5 |
| Греческий йогурт Deligrande | 163 | 14.2 | 7.5 | 8.5 |
| Кроассан, куриный суп и кефир | 820 | 37 | 44.5 | 69 |
| Картофельное пюре и запеченная курица | 273 | 21 | 8 | 26 |
| Мороженое пломбир со сгущенным молоком в вафельном стаканчике | 220 | 3.2 | 12 | 25.5 |
| Курица в панировке с рисом и капустой | 570 | 33 | 20.7 | 60 |
| Шаурма с говядиной и картофелем фри | 980 | 42 | 52 | 88 |
| Йогурт персиковый | 250 | 11 | 5 | 40 |
| Яйцо, ветчина, сыр и хлеб | 467 | 31.8 | 22 | 32.1 |
| Два ростмастера и кофе с сахаром | 860 | 34.5 | 38 | 95 |
| Яичница из двух яиц с сыром | 265 | 20.1 | 19.7 | 0.8 |
| Лосось, булгур, грибной соус, кефир и тосты с маслом | 1245 | 68 | 57.6 | 114 |
| Пирожное безе и кофе с молоком | 260 | 5 | 3 | 53 |
| Салат из огурца, лука, моцареллы, оливкового масла и листьев салата | 324 | 16.6 | 24.8 | 7.4 |
| Хлеб, куриное бедро и капучино | 475 | 25.3 | 16.7 | 55.1 |
| Гречка, куриное бедро и капучино | 420 | 29.6 | 17.2 | 35 |
| Говядина сувид с морковью и луком | 380 | 52 | 15 | 8 |
| Хлебец "Стройный рецепт" | 65 | 1.6 | 0.25 | 14 |
| Рыбный суп, зефир и кофе американо | 218 | 15.8 | 10 | 16.3 |
| Борщ, бутерброд, котлета из индейки и картофель | 395 | 23.5 | 18.1 | 34 |
| Говядина, кабачковые оладьи, булгур и салат | 475 | 30.7 | 24.5 | 36 |
| Люля-кебаб из курицы, баранины и говядины | 315 | 21.2 | 25.2 | 0.9 |
| Малиновый пирог и фруктовый чай | 325 | 4.2 | 12 | 49 |
| Кабачки запеченные со сметаной | 114 | 3.3 | 6.8 | 11 |
| Кошачьи ушки (cat ear crackers) | 250 | 3.87 | 10.71 | 34.23 |
| Плов куриный с красным луком | 267 | 12.4 | 10.03 | 30.8 |
| Индейка томленая с толченым картофелем и шпинатом | 279 | 18 | 12 | 24 |
| Отварной картофель со сметаной, ветчина и острый перец | 399 | 19.6 | 14.4 | 47.7 |
| Котлета с овощным гарниром | 315 | 20.56 | 18.39 | 15.52 |
| Мармелад без сахара | 8 | 0 | 0.1 | 1.48 |
| Салат со шпинатом, клубникой и сыром фета | 165 | 5 | 10 | 12 |
| Вареные сардельки | 1200 | 48 | 104 | 8 |
| Морская рыба, суп, пиво и ягодный напиток | 640 | 40.5 | 15 | 55 |
| Сушеный снежный гриб | 75 | 5 | 0.5 | 15 |
| Вареные яйца и помидоры черри | 266 | 20.9 | 16.2 | 8.9 |
| Соус Унаги | 42 | 0.32 | 0.02 | 10.2 |
| Печенье в форме орешка со сгущенкой | 115 | 1.5 | 5.5 | 15 |
| Вареная гречка и шашлык из индейки | 345 | 33 | 8 | 33 |
| Салат из огурца, кукурузы, яиц и айсберга с заправкой из греческого йогурта | 166 | 7.5 | 10.5 | 9.5 |
| Шницель из свинины | 448 | 32 | 28 | 12 |
| Моцарелла и зеленый лук | 286 | 21.3 | 20 | 4.1 |
| Чикенбургер, морковные палочки и чай зелёный | 382 | 14.9 | 15.2 | 45.2 |
| Отварная говядина, картофель, овощное рагу и майонез | 429 | 31.5 | 23.4 | 21.8 |
| Сушёные абрикосы | 20 | 0.3 | 0 | 5 |
| Гречка, куриная грудка и сыр пармезан | 241 | 29.46 | 4.8 | 17.24 |
| Яблоко, сливы и персики | 329 | 5.5 | 1.8 | 83 |
| Котлеты с гарниром, яблоко и шоколадный кекс | 878 | 26.5 | 34.3 | 117 |
| Салат из запеченных баклажанов с помидорами и чай | 212 | 3.7 | 15 | 16.3 |
| Курица с овощами гриль и соусом | 288 | 36.3 | 9 | 15 |
| Говяжья печень и салат из свежей капусты | 310 | 32 | 11 | 13 |
| Мороженое с вишней | 230 | 3.5 | 10 | 31 |
| Отбивная из индейки и винегрет | 450 | 47 | 22 | 12 |
| Макароны, сухари и чай с сахаром | 380 | 10.2 | 2.1 | 78 |
| Жареные кабачки с чесноком | 90 | 1 | 6 | 7.57 |
| Овощное рагу с мини-кукурузой и фасолью | 70 | 3 | 1.5 | 12 |
| Арбуз и кусок пшеничного хлеба | 195 | 5 | 1.7 | 42.5 |
| Яйцо жареное и хлеб | 820 | 39 | 24 | 102 |
| Куриные крылышки, гречневая каша и овощной салат | 485 | 35 | 20 | 41 |
| Капуста в кляре, филе минтая и помидор | 338 | 39.9 | 9.4 | 21.9 |
| Утиный окорочек | 450 | 36 | 34 | 0 |
| Шакшука и латте | 430 | 27 | 24 | 27 |
| Запеченый морской окунь, салат из овощей, кукурузный хлебец, грецкий орех и черешня | 439 | 30.7 | 23.4 | 29.2 |
| Кусочек шашлыка из свинины | 75 | 5.5 | 6 | 0.5 |
| Овощной суп со свининой и серый хлеб | 235 | 12.5 | 8.4 | 26 |
| Нектар Любимый Гранатовый сезон | 115 | 0 | 0 | 28.5 |
| Лапша соба с курицей и овощами | 395 | 28 | 10 | 48 |
| Гаспачо с говядиной и латте | 310 | 18 | 16 | 23 |
| Котлеты, макароны, салат и ягодный напиток | 605 | 32.67 | 22.67 | 65 |
| Абрикосы, нектарин, жевательная резинка, чай и клубничное варенье | 200 | 3.1 | 0.9 | 51.5 |
| Морковь, квашеная капуста с хреном и кола | 265 | 4.3 | 0.7 | 65.5 |
| Утиный окорочок запеченный | 670 | 36 | 56 | 0 |
| Яичница с томатами, овощами, тостом и чай | 308 | 17.5 | 16.1 | 22.4 |
| Спагетти с нарезанным огурцом | 388 | 13.5 | 1.7 | 79.5 |
| Шоколадный батончик с помадной начинкой | 240 | 2.5 | 12 | 30 |
| Арахис сырой | 567 | 25.8 | 49.2 | 16.1 |
| Спагетти с фаршем, овощи и руккола | 303 | 13.3 | 8.3 | 42.2 |
| Картошка со свининой, тушенная в казане | 320 | 12 | 15 | 34 |
| Салат со сметаной и чай с 2 ложками сахара | 290 | 6 | 18 | 25 |
| Овощной салат: огурцы, помидоры, болгарский перец и редис | 45 | 2.2 | 0.5 | 9.5 |
| Омлет, булочка с курицей и грибами, помидоры и огурцы | 432 | 23 | 21.2 | 35.8 |
| Паста, куриные сердечки с овощной поджаркой и овощной салат | 394 | 27.5 | 16.92 | 34.15 |
| Белковый коктейль Shock Milk | 210 | 40 | 4.5 | 12 |
| Сендвичи с яйцом, ветчиной и сыром, морковь по-корейски, помидор и кофе | 665 | 27.7 | 40.2 | 46 |
| Салат с курицей и крабовыми палочками | 135 | 16.5 | 3.5 | 8.5 |
| Рыбная палочка из трески и овощной салат с брынзой | 600 | 35 | 33 | 41 |
| Котлета из домашнего фарша с кабачками и салат из огурцов | 179 | 12.6 | 10.1 | 8.2 |
| Гречка с котлетой, гороховый суп, морковь по-корейски, компот, ржаной хлеб и чай | 922 | 36.2 | 35.5 | 109.3 |
| Суп солянка, батон и свежие огурцы | 322 | 16 | 16.3 | 28 |
| Пицца с колбасой, помидорами и сливочным сыром | 235 | 7 | 11 | 26 |
| Борщ со сметаной слобода и ржаной хлеб | 255 | 7.5 | 11.5 | 31 |
| Мини-чебуреки с соусом | 655 | 16.5 | 32.1 | 74 |
| Тыквенный суп Balancer | 190 | 20 | 4 | 18 |
| Курица запеченная и картофель запеченный | 258 | 28 | 11.1 | 11 |
| Котлета из говядины и курицы с запеченными овощами | 233 | 16.4 | 13.2 | 12.6 |
| Конфета Восточные мотивы | 95 | 1 | 5 | 12 |
| Сельдь со свеклой и луком | 210 | 12 | 15 | 8 |
| Мармелад желейный в кокосовой обсыпке | 750 | 0.66 | 3.3 | 179.3 |
| Лазанья с курицей и свежий огурец | 312 | 22.5 | 12.1 | 28.4 |
| Запеченное мясо под сыром с картофельным пюре | 485 | 22 | 28 | 35 |
| Тушеная куриная печень в молоке с овощами | 435 | 46 | 19 | 13 |
| Домашняя самса с курицей | 750 | 24 | 36 | 81 |
| Куриные стрипсы с рисом и овощным салатом | 396 | 22.66 | 17.07 | 37.75 |
| Гречка, тефтели и овощи | 655 | 35 | 18 | 81 |
| Отварная картошка в мундире | 349 | 8 | 0.8 | 77.6 |
| Филе сельди с луком и морковью по-корейски | 185 | 14 | 12 | 4 |
| Овощной суп с тунцом | 270 | 32 | 2.33 | 29.33 |
| Дольки помидоров | 81 | 4.05 | 0.9 | 17.55 |
| Гречка с морковкой | 440 | 14 | 4 | 84 |
| Молоко сгущенное с сахаром | 132 | 2.8 | 3.4 | 22.4 |
| Шаурма и шурпа | 1000 | 50 | 52 | 82 |
| Гречка с тунцом, вареные яйца с овощами, паштет и чай | 587 | 42.2 | 27 | 42.2 |
| Гречка с грибами, курица в томатном соусе с овощами и салат Айсберг | 449 | 41.3 | 10.1 | 45.9 |
| Тилапия жареная со сметаной | 380 | 50.7 | 18 | 0.8 |
| Филе куриной грудки и отварной минтай | 622 | 119 | 11 | 0 |
| Пицца с сыром, ветчиной и помидорами | 535 | 21 | 23 | 60 |
| Отварная гречка и куриная печень с овощами | 580 | 45 | 18 | 56 |
| Каша с молоком и кофе с молоком | 280 | 11 | 8 | 40 |
| Рисовая мука Самокат | 216 | 4.2 | 0.6 | 48 |
| Яичный протеин | 147 | 32 | 0.67 | 1.33 |
| Картофельное пюре с гуляшом из свинины и огурцами | 475 | 22.7 | 25.6 | 38 |
| Картошка с курицей и пиво | 710 | 27 | 15 | 83 |
| Бутерброды с колбасой, яйцо, сырник с изюмом и кофе с молоком | 890 | 38 | 45 | 82.6 |
| Батончик Twix Xtra | 405 | 3.7 | 19 | 55 |
| Адыгейский сыр, гречневый хлебец, каймак и кофе с молоком | 272 | 12.2 | 20.2 | 8.6 |
| Салат Лёгкий ужин | 118 | 12.68 | 3.66 | 8.54 |
| 4 бутерброда с копчёной колбасой, яйцо, сырник и кофе | 970 | 40.5 | 47 | 94 |
| Яичный протеин | 110 | 24 | 0.5 | 1.5 |
| Камбала и айран | 163 | 19.2 | 4.9 | 9.2 |
| Конфета Лимончики | 12 | 0 | 0.03 | 3 |
| Вафельная конфета с ореховой начинкой | 110 | 1.2 | 6.5 | 12.5 |
| Яичница, ржаной хлеб и соленое сало | 705 | 24.5 | 57 | 23 |
| Жареный куриный шницель | 292 | 25.6 | 16 | 9.6 |
| Сарделька и картошка | 183 | 7 | 12.1 | 10 |
| Белый рис с говядиной в соусе | 355 | 18.21 | 9.91 | 45.32 |
| Сарделька, вареная картошка и пряник | 453 | 10 | 14.1 | 70.5 |
| Котлеты куриные с кабачком и помидоры | 307 | 35.3 | 12.3 | 12.8 |
| Куриное филе с грибным соусом, кабачки гриль и черный чай | 327 | 46.2 | 12.5 | 8.3 |
| Фисташки и рифленые картофельные чипсы | 770 | 19.5 | 56 | 44 |
| Пиво Старый Мельник Мягкое | 210 | 2.5 | 0 | 16 |
| Сметанное желе с фруктами | 95 | 2 | 4.5 | 12 |
