| Маффин с шоколадом и кремом | 320 | 4 | 15 | 42 |
| Салат блинный с курицей | 420 | 18 | 28 | 24 |
| Мясной стик | 74 | 6 | 5.2 | 0.8 |
| Овсяная каша с молоком и хлеб | 365 | 12 | 7 | 62 |
| Обед с курицей, сосиской и хлебом | 530 | 44 | 29 | 21 |
| Омлет с кабачком, макароны, бекон и свежий огурец | 399 | 17.9 | 24.6 | 27 |
| Картофельное пюре, курица и овощной салат | 360 | 21 | 14.3 | 36 |
| Чипсы Lay's с беконом | 530 | 6 | 32 | 53 |
| Чипсы Lay's с беконом | 365 | 4.5 | 22 | 38 |
| Рулет из лаваша с колбасой и фасоль в томатном соусе | 543 | 21 | 28.5 | 50 |
| Салат из огурцов, помидоров, болгарского перца и зелени с оливковым маслом | 122.5 | 1.51 | 9.37 | 8.51 |
| Макароны в сметанно-баклажановом соусе | 480 | 13.05 | 16.35 | 70.95 |
| Травяной чай с имбирем и семенами чиа | 30 | 1 | 1.6 | 2.5 |
| Сельдь под шубой без яйца | 285 | 5.8 | 20.2 | 18.5 |
| Салат Столичный (без майонеза) и Свинина по-французски (уменьшенная порция мяса) с картофелем | 356 | 21.9 | 25.3 | 12.3 |
| Кровяная колбаса и тушеные овощи | 530 | 24 | 39 | 18 |
| Бутерброды с маслом и домашним сыром | 620 | 22 | 32 | 60 |
| Омлет, свиная вырезка и молоко | 313 | 34.5 | 15.6 | 6.9 |
| Яичница из белков с колбасой и овощами | 325 | 21.2 | 22.3 | 8.5 |
| Курица, вареные яйца и овощной салат с сыром | 435 | 56.33 | 20.33 | 3.67 |
| Молоко 1,5% Бабушкина крынка | 32 | 2.1 | 1.05 | 3.29 |
| Плов с нутом и говядиной | 540 | 22 | 16 | 78 |
| Яичница с тостом, помидором, сыром и икрой минтая | 224 | 15.8 | 9.8 | 18 |
| Яичница с овощами, сырники и напиток с молоком | 648 | 33.6 | 31.2 | 56.6 |
| Американо, заливной пирог, лимонник, гречка, морская капуста и куриная грудка | 1072 | 78.7 | 31.7 | 108.1 |
| Сэндвич с хлебом и ветчиной из индейки | 268 | 20 | 2.5 | 41 |
| Омлет с колбасой докторской | 340 | 20 | 27 | 3 |
| Куриное филе с овощами гриль и квашеной капустой | 328 | 48.3 | 8.72 | 10 |
| Грушевый лимонад, белый хлеб и варенье | 645 | 8.2 | 3.1 | 145 |
| Пицца и куриные крылышки | 555 | 34 | 29 | 38 |
| Яичница с фасолью, перцем и хлебом | 315 | 18.5 | 11.5 | 36 |
| Кофе с молоком, творог, кукуруза, персик и банан | 414 | 53.4 | 4.3 | 44 |
| Гречневая каша и греческий йогурт | 430 | 24 | 10.5 | 59 |
| Гречневая каша с карбонатом | 207 | 13.7 | 4.6 | 25.9 |
| Курица, гречка, хлеб, брокколи, лук | 925 | 55.9 | 9.6 | 149 |
| Рыбный салат с яйцом | 360 | 14 | 30 | 6 |
| Крекеры с кунжутом и семенами льна | 88 | 2 | 3.2 | 13 |
| Шашлычок из курицы с рисом и морковью по-корейски | 474 | 27 | 13.5 | 58 |
| Салат из овощей с маслом и смесью семян | 265 | 5 | 23.5 | 9.5 |
| Морковь, сыр и яйцо | 44 | 2.2 | 2.2 | 3.83 |
| Черный рис с курицей терияки, бульон и зелень | 674 | 44.3 | 11.1 | 96.6 |
| Фаршированные перцы с овощами | 292 | 35.6 | 8.1 | 18.5 |
| Индейка су-вид и цветная капуста | 162 | 26.1 | 3.8 | 5.4 |
| Овсяная каша с яблоком и мёдом, капучино | 285 | 8.6 | 6.1 | 49 |
| Яичница, хлеб с творожным сыром и форелью | 444 | 25.6 | 26.3 | 24.7 |
| Макароны с грибами и сыром, банан с шоколадом, салат и яйцо | 595 | 18 | 24.2 | 75.5 |
| Сыр Маасдам Брест-Литовск | 56 | 4.5 | 4 | 0 |
| Вишнево-яблочный нектар | 115 | 0.5 | 0.1 | 28 |
| Вареные яйца, майонез, помидоры и хлеб | 380 | 25.1 | 24.3 | 13.7 |
| Хлеб ржано-пшеничный «Калининградский» | 159 | 3.65 | 0.5 | 34.9 |
| Конина, квашеная капуста и молоко | 533 | 49.1 | 25 | 27.4 |
| Яичница, сырники, греческий йогурт, помидоры и ржаной хлеб | 591 | 30 | 26.8 | 58.5 |
| Курица с сыром, майонезом, компотом, чаем и хлебом | 731 | 47.9 | 39.2 | 43.4 |
| Гороховый суп, хлеб, огурец и чай | 360 | 19.6 | 12.1 | 42.5 |
| Овсяная каша с молоком, нектарином и бананом | 550 | 20.8 | 13 | 89.5 |
| Яичница с грудкой, сыром, хлебом и овощами | 534 | 37.2 | 29.8 | 28.5 |
| Каша кукурузно-пшеная | 260 | 6 | 5 | 48 |
| Перетёртая белая смородина с сахаром | 95 | 0.2 | 0.1 | 24 |
| Рис с минтаем в сметане и овощами | 226 | 18.5 | 3.25 | 29.67 |
| Гречка, бефстроганов и котлета | 453 | 24.5 | 20.83 | 40.25 |
| Сироп солодки | 26 | 0 | 0 | 6.5 |
| Бутерброды с рыбой, авокадо и вареное яйцо | 598 | 28.3 | 37.3 | 36.6 |
| Конфеты Фрутландия | 50 | 0.1 | 0 | 12.5 |
| Яичница, сосиски, помидор, чай и курабье | 730 | 29 | 50.2 | 39.4 |
| Запеканка из куриного филе, кабачков и творога | 326 | 43.3 | 13.7 | 6 |
| Тушеная картошка с курицей, котлеты из индейки на пару, кабачки с луком, помидоры с огурцом | 363 | 34.5 | 12.35 | 31.75 |
| Слойка Розан с малиной | 150 | 4.92 | 6.6 | 17.48 |
| Овсяная каша с молоком, бананом и нектарином | 567 | 21.2 | 13.7 | 94.3 |
| Греческий йогурт с персиком и абрикосом | 107 | 7.8 | 1.95 | 14.56 |
| Каша овсяная, хлебцы, сыр, курага, масло и кофе | 464 | 14.8 | 22.6 | 51.5 |
| Кусочек хлеба «Вильят» зерновой | 75 | 2.55 | 1.35 | 13.5 |
| Булгур с грибами и куриным филе | 297 | 29 | 5 | 32 |
| Печенье-сэндвич гречишное с суфле и карамелью | 240 | 3 | 12 | 30 |
| Кофе американо и глазированный сырок | 165 | 4 | 9 | 16.5 |
| Пирожок с сыром и салат из краснокочанной капусты | 340 | 9 | 16 | 41 |
| Запеченная курица и банан | 270 | 32.3 | 4 | 27 |
| Обед: овощное рагу с курицей, мясная котлета и свежий салат | 420 | 31 | 19 | 31 |
| Фунчоза с курицей, грибами и кофе с сахаром | 497 | 22.06 | 15.17 | 67.78 |
| Оладьи из кабачка, хлебцы с творожным сыром и чай с сахаром | 257 | 6.7 | 12 | 29.3 |
| Обед из овощного салата, тушеных кабачков с луком и паровых котлет | 365 | 20.5 | 19.5 | 26.5 |
| Картофельное пюре, кабачковые оладьи с сыром, маринованный огурец | 478 | 16.3 | 25.1 | 45.5 |
| Горячий бутерброд с колбасой и кофе с молоком | 201 | 6.62 | 15.73 | 7.45 |
| Сырники со сметаной, сгущенкой, инжиром и черный кофе | 700 | 33.4 | 34.1 | 66 |
| Куриный суп, яйца, майонез и хлеб | 495 | 24.7 | 32.5 | 24.5 |
| Конфета Воронежские | 60 | 0.5 | 2 | 10 |
| Сырники и блин | 500 | 18 | 29 | 41.5 |
| Йогурт питьевой Ирбитский печеная груша | 183 | 7.25 | 6.25 | 24.75 |
| Яичница из двух яиц с помидорами и апельсиновый сок | 275 | 14.4 | 13.9 | 25 |
| Биойогурт Эконива черника | 113 | 4.5 | 3.1 | 16.5 |
| Кукурузная каша со сливочным маслом и курагой | 372 | 3.6 | 22.3 | 41.7 |
| Хлеб пшеничный, творожный сыр и форель | 380 | 22 | 18 | 31.5 |
| Яйца, сосиски, огурец и хлеб | 513 | 28.6 | 32.3 | 24.5 |
| Кофе с молоком, яйцо и филе индейки Индилайт | 141 | 14.4 | 7.4 | 3.1 |
| Колбаса сыровяленая "Верона" | 257 | 15.3 | 22.5 | 0 |
| Роллы с лососем, авокадо и сливочным сыром и огурцом | 240 | 8 | 10 | 28 |
| Салат с тунцом, яйцом и помидором, куриный бульон | 180 | 23.4 | 7.2 | 4.6 |
| Рис басмати с жареной рыбой и розмарином | 485 | 28.3 | 9.5 | 69.5 |
| Завтрак из яиц, лосося, овощей, оливок и сыра | 410 | 33 | 21.5 | 22.2 |
| Творог с йогуртом, семенами чиа и аллюлозой | 343 | 49.7 | 10.1 | 14.2 |
| Овсяная каша с отрубями и фруктами | 113.3 | 3.33 | 1.33 | 22.22 |
| Яйцо всмятку и кофе | 85 | 7.5 | 5.1 | 1.1 |
| Сосиски и творог Агуша | 555 | 26 | 44 | 12 |
| Яичница, сосиски, бекон и овощной салат | 410 | 22.5 | 30.5 | 9.7 |
| Пикша жареная | 194 | 21 | 10 | 6 |
| Яйца, блины, ветчина, морковь, язычок | 715 | 30.1 | 43 | 51.2 |
| Отварная куриная грудка с пшеном | 302 | 28.5 | 4.2 | 35.55 |
| Котлета из оленины с овощами | 393 | 46 | 19 | 10 |
| Кофе с молоком, яйца, огурец, сыр, микрозелень и сливы | 298 | 20.2 | 18.3 | 12.7 |
| Тан G-Balance | 47 | 2.5 | 2.5 | 3.5 |
| Морс ягодный ВкусВилл | 72 | 0.2 | 0 | 17.6 |
| Вафли из протеина, овсяной муки, яйца и творога | 259 | 28.1 | 5.8 | 19.1 |
| Салат из пекинской капусты, огурца и перца, и лосось | 210 | 17.8 | 11.5 | 8 |
| Омлет, хлеб и клубника | 380 | 22.7 | 13.8 | 39 |
| Лосось с рисом, салатом, яйцом и творожным сыром | 432.7 | 24.98 | 18.74 | 37.81 |
| Овощи запеченные с тунцом и яйцом | 313 | 34 | 9 | 20.6 |
| Скумбрия атлантическая в масле и рисовый хлебец | 406 | 29.6 | 27.5 | 8 |
| Котлета по-киевски, яичница и белый хлеб | 601.6 | 31.24 | 34.13 | 43.56 |
| Картофель, икра баклажановая, перец и чай | 219 | 4.9 | 7.2 | 33.9 |
| Хлеб, сироп, йогурт и печенье | 872 | 16.93 | 16.4 | 163 |
| Лосось на пару с рисом и овощами | 545 | 35 | 21 | 52 |
| Свежевыжатый сок со сливками | 65 | 1 | 2.1 | 11.4 |
| Рис с копченой скумбрией и салатом чука | 484 | 26.34 | 23.52 | 39.5 |
| Завтрак: вареники с картошкой, яйца, ветчина, авокадо, огурец, творожный сыр и мульти витаминный напиток | 495 | 23.9 | 29.6 | 32.5 |
| Макароны с соусом болоньезе и сосиской | 540 | 20 | 27 | 54 |
| Сырок глазированный «Простоквашино» | 156 | 3.8 | 9.2 | 12.8 |
| Кусочки бисквитного кекса | 200 | 2.5 | 8 | 29 |
| Оладьи из картошки | 270 | 3.75 | 13.5 | 33 |
| Овсяная каша, капучино, банан, йогурт и бутерброд | 1170 | 42.8 | 41.3 | 159 |
| Завтрак: творог с семенами чиа, джемом и грушей, яйца, бутерброд с языком, рикоттой и рукколой, капучино | 667 | 41.3 | 28.7 | 58.1 |
| Завтрак из пельменей, яиц, овощей, ветчины и сока | 673 | 32 | 38.1 | 53.8 |
| Гречка с тушеной говядиной и болгарский перец | 399 | 26 | 12.2 | 45 |
| Яичница с сосисками и черный кофе | 485 | 22.5 | 40 | 4.5 |
| Салат с яйцом, овощами и сухариками | 335 | 11 | 16 | 36 |
| Йогурт греческий Teos | 98 | 14 | 2.8 | 4.2 |
| Курица с грибами, гречка и салат с огурцом | 225 | 20.36 | 8.36 | 16.22 |
| Мясной суп с овощами и хлеб | 265 | 17 | 8.5 | 30 |
| Онигири с лососем и крекеры | 270 | 8 | 6 | 46 |
| Бутерброды с колбасой, блинчики, кофе с молоком и конфеты | 1260 | 30 | 66 | 132 |
| Конфета со вкусом малины | 60 | 0.1 | 0.5 | 13 |
| Персик, мед и чай | 92 | 1 | 0.1 | 23.8 |
| Яйца жареные и белый хлеб | 375 | 22 | 20.5 | 22 |
| Суп с фрикадельками из свинины и курицы | 165 | 12 | 10 | 9 |
| Рис с брокколи и запеченным филе минтая | 306 | 22.83 | 4.67 | 44.5 |
| Лосось, авокадо, сыр с плесенью и хлеб | 417 | 23.05 | 21.5 | 33.83 |
| Яичница, вафля с сыром и огурец | 303 | 13.37 | 16.83 | 22.93 |
| Онигири с лососем и улитка с изюмом | 470 | 9 | 15 | 74 |
| Яичница, плавленый сыр, огурец и ржаной хлеб с творожным сыром | 467 | 29 | 24.2 | 32.5 |
| Омлет с помидорами, грибами и сыром Гауда | 178 | 11 | 13.59 | 3.56 |
| Молочный коктейль Teos Pro и протеиновое печенье | 400 | 45 | 10.5 | 28 |
| Гречка с ветчиной и огурцом и яйцо | 293 | 16.73 | 7.89 | 37.2 |
| Творог с арахисом и фруктовым пюре | 416 | 39.5 | 20.2 | 21 |
| Приготовленный лосось | 305 | 33 | 19 | 0 |
| Жареные роллы с соевым соусом | 665 | 17 | 30 | 82 |
| Форелевый бульон | 75 | 9 | 4.5 | 0 |
| Жареный ролл с креветками и снежным крабом | 610 | 18 | 28 | 70 |
| Вареные яйца и блины | 670 | 34 | 34 | 54.5 |
| Творог со сметаной и ягодным джемом | 628 | 69.1 | 26 | 29.2 |
| Салат с цыпленком и яйцом пашот | 636 | 21.7 | 49.6 | 15.5 |
| Картофель со свиной тушенкой | 410 | 13 | 24 | 38 |
| Яйца в хлебе с сыром и двойной латте | 428 | 22.29 | 18.29 | 43.29 |
| Омлет с сыром и соусом терияки | 425 | 24 | 12.5 | 53 |
| Oslo Currio Дубайский кекс с фисташковым кремом | 190 | 2.5 | 10.5 | 21.5 |
| Омлет с овощами и помидорами | 307 | 19.3 | 20.3 | 11.8 |
| Яичница с помидорами и зеленым луком | 215 | 12.2 | 15.1 | 6.8 |
| Сырники, пирожок с луком и яйцом, винегрет, макароны со свининой по-французски, каша дружба и компот из яблок и апельсинов | 1575 | 51.5 | 68 | 183 |
| Омлет с брынзой, салат из морской капусты, котлета, бутерброд с форелью, кофе со сливками, апельсиновый фреш | 492.5 | 28.7 | 28.4 | 32 |
| Пастила Бабаевская | 165 | 0.5 | 0.2 | 40 |
| Зубровка Бульбаш | 335 | 0 | 0 | 1.25 |
| Халва в глазури "Мармея" | 135 | 2.5 | 8.5 | 12 |
| Яичница глазунья с кофе и свежим инжиром | 236 | 14 | 11.3 | 20.1 |
| Сыр твердый из козьего молока | 160 | 10 | 13 | 0.5 |
| Хот-дог с беконом и сырным соусом | 580 | 22 | 32 | 48 |
| Твердый козий сыр | 172 | 11.2 | 13.6 | 0.4 |
| Денер с курицей и соусом тамаки | 102 | 4.25 | 6 | 7.39 |
| Суп куриный с картофелем и звездочками | 185 | 12 | 6 | 20 |
| Яичница с тунцом, квашеной капустой и свеклой | 311 | 33 | 12.7 | 16 |
| Завтрак: яйцо, салат, кофе, кекс, сыр | 295 | 13.4 | 17 | 21.6 |
| Коричная булочка, мягкий творог и кофе с молоком | 491 | 19.3 | 24 | 50.95 |
| Тыквенные грильяжные кольца без сахара | 180 | 9 | 15 | 3 |
| Денер с курицей и соусом Тамаки | 367 | 15.3 | 21.6 | 26.6 |
| Завтрак: овсянка, омлет, салат из капусты с тыквенными семечками и яблоко | 388 | 15.22 | 20.82 | 37 |
| Баклажаны, фаршированные индейкой | 280 | 24 | 12 | 18 |
| Актибио черника-злаки-лён | 200 | 8 | 6 | 28 |
| Орзо с лососем | 480 | 22 | 18 | 58 |
| Яичница с помидорами, тост с ветчиной, сыр и кофе с молоком | 405 | 23 | 23 | 25.5 |
| Жареные яйца, бекон и батон с отрубями | 505 | 30.5 | 33.8 | 15.3 |
| Цикорий со сгущенным молоком и виноград | 109 | 1.7 | 1.2 | 24 |
| Манная каша на воде с переспелой грушей | 186 | 4.8 | 0.6 | 41 |
| Омлет, кофе и блин с курицей и грибами | 474 | 26.89 | 25 | 34.78 |
| Помидор, огурец, сыр и белый хлеб | 423 | 20.9 | 19.5 | 40.9 |
| Завтрак из бутербродов с рыбой, колбасой, сырников и молока | 735 | 33 | 43 | 53 |
| Завтрак: яйца вкрутую и ржаной хлеб с творожным сыром | 305 | 17.1 | 18.1 | 17.1 |
| Омлет с вареной колбасой и сыром и огурец | 247 | 13.6 | 18.1 | 5.7 |
| Вафли из кабачков с красной рыбой и печенье | 465 | 16 | 22 | 50 |
| Пирожок с картофелем и грибами, вафли, семга, яйца пашот и овощи | 695 | 31.8 | 33.2 | 65 |
| Три бутерброда с вареной колбасой и творожным сыром | 525 | 18 | 28 | 48 |
| Круассан с курицей Варавара&Джером | 178 | 11.2 | 12.8 | 3.2 |
| Яйца с бурым рисом, красная икра и овощной салат | 735 | 44.5 | 25.45 | 81.83 |
| Банан и энергетический батончик | 307 | 6.3 | 6.4 | 59 |
| Яйца с баклажанами и помидорами | 260 | 14 | 18 | 11 |
